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香音42
148cmの日常をつづります。
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2012/01/04
カテゴリ： カテゴリ未分類
あっという間の年末年始休みが終わり、仕事始め。
休みも短かったし、休みボケもしてないです。
昨日のカーヴィダンスが効いて、腹筋が痛い…。
でも、効果があったってことですね。
ってことで、今日もがんばりました。
朝晩のスクワット３ヶ月で体脂肪が３％下がってたし、
継続は力なり！ですね。
さて、うちの旦那さんは今日も帰宅が０時過ぎ。
最近ずっとこんな感じです。
まぁ、私も忙しくなりそうだけど＾＾；
３月の引っ越し大丈夫かな～。
休みも短かったし、休みボケもしてないです。
昨日のカーヴィダンスが効いて、腹筋が痛い…。
でも、効果があったってことですね。
ってことで、今日もがんばりました。
朝晩のスクワット３ヶ月で体脂肪が３％下がってたし、
継続は力なり！ですね。
さて、うちの旦那さんは今日も帰宅が０時過ぎ。
最近ずっとこんな感じです。
まぁ、私も忙しくなりそうだけど＾＾；
３月の引っ越し大丈夫かな～。
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Re:筋肉痛(01/04)
順子姉（又の名をミルク）
さん
お久しぶりです
私も登録させて頂きました
これからもどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m
お仕事始めお疲れさまでした
旦那様お仕事大変なんですね
疲れが出ませんように… (2012/01/07 09:54:42 PM)
私も登録させて頂きました
これからもどうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m
お仕事始めお疲れさまでした
旦那様お仕事大変なんですね
疲れが出ませんように… (2012/01/07 09:54:42 PM)
Re[1]:筋肉痛(01/04)
香音42
さん
順子姉（又の名をミルク）さん
お久しぶりです。
お気に入り登録ありがとうございます＾＾
ぼちぼちのペースになると思いますが、更新していきたいと思います。
夫婦ともどもがんばります！ (2012/01/08 09:43:26 PM)
お久しぶりです。
お気に入り登録ありがとうございます＾＾
ぼちぼちのペースになると思いますが、更新していきたいと思います。
夫婦ともどもがんばります！ (2012/01/08 09:43:26 PM)
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