一キロ５分の壁から

朝3:00起床
起床時の血圧　68-126
脈拍 37
体重 75.6kg
定番アップ住宅街
　　　　　一周コース 8.2km
4:10~4:58 48分55秒
　消費カロリー　682kcal

おはようございます。 昨日は忙しくてなんだかんだと慌ただしい時間ばかり過ぎて行きました。そして今日はそんな事態の集大成です。今日は税理士会の納会みたいなもの・・今までの支部の体制が来月から新役員に移ります。そう・・私も執行部のメンバーとして働くことになるのです。つまり今日は税理士会の打ち上げと言うことなんだよね。それなのに午前は離職者の講座があるから東京へ・・とんぼ返りしても新しい幹事会には間に合いません。電車の乗り継ぎがよければ成田駅に13:32到着というのが最短、幹事会は13:30からだもの間に合うわけない・・本当の幹事会になれば朝からそっちの体制にならないとダメなんだろうなぁ・・厳しい状況でありますがとりあえず頑張るしかないのであります。その後、旧体制の打ち上げもあるので、夜までびっしりとしたスケジュールです。日曜日が大会なので、あまりお酒も飲まない方がいいし新体制になることに関してかなり不安な自分の気持ちなのであります。
　もっと強くなりたい・・・ふと、そんな思いがよぎります。

定番アップ住宅街一周コース8.2km。 今朝は忙しい一日になるからとりあえず軽めのトレーニングにしました。ペースを落としてゆっくりと8kmのランニング一様最初から最後まで同じペースで走ったつもりです。日曜日に備えてあまり疲れがたまらないような生活を心がけたいのですが・・なかなか体制はそういう気持ちを分かってくれないようです。

金曜日です。今日は東京から成田へとんぼ返りです。
いろいろとあって精神的に疲れています。
体調はどこもいい調子なんだけどなぁ・・頑張ります。
　今日も一日元気に頑張ります。
3月累計315km・年間累計1021km