からまつ日記  (小さな幸せさがし)       さくら草 

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2009年08月23日
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カテゴリ: 料理
ゴーヤの収穫も最盛期を迎えトータルで40本程採れました。




【材料】
   ゴーヤ    1キロ  切って熱湯でさっと茹でて絞る

   砂糖     250~300 1/3位沖縄の黒砂糖を入れるとコクが出ます
   酢      100
   みりん    100
   しょうゆ   120~150(塩昆布を入れる場合は加減する)
以上の調味料で40分~1時間位汁が無くなるまで煮る

   減塩ふじっ子  1袋   煮詰める頃入れる(私流なのでお好みで)  
    (塩こんぶ)
   鰹節パック   3P   火を止めてから入れる
   白ごま     大3   最後に入れる  




ゴーヤ佃煮1.jpg
                               あまり薄く切らないほうがよい

【完成】 
佃煮完成.JPG
                                 冷凍で1年
飛騨高山に、ご飯を泥棒してまでも食べたくなるほど美味しいという、赤カブのめし泥棒漬けというのがあるけれど、この佃煮もまさにめし泥棒ぺろり
食べ過ぎてしまう~~しょんぼり
お酒のツマミによし(日本酒、焼酎かな)おにぎりの具に入れてもよし、苦味はほとんどないのでゴーヤの苦手な人でも大丈夫ですよ~

ゴーヤの味って不思議ですね。初めて口にした時は、何これ!って感じで、少しづつ食べていくうちに気がついたらゴーヤを拾って食べてましたね

チャンプルやマヨネーズ和えもいいけれど、みょうがと和えてポン酢でいただくのがさっぱりと美味しいですよ

まだまだかなり採れそうなのでしばらく佃煮作りに励みおすそ分けしましょうウィンク





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Last updated  2009年08月28日 13時02分27秒
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