いんたーねっとくらぶ

プロフィール

ゼロラウンジ

フォローする

キーワードサーチ

▼キーワード検索

フリーページ

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

コメント新着

ゼロラウンジ @ Re[1]:ホンダ　NSXコンセプトカー　公開！(01/11) プチセレブインフォさん＞nsxの後継ホン…

プチセレブインフォ @ Re:ホンダ　NSXコンセプトカー　公開！(01/11) nsxの後継ホンダの本気を見てみたい！

< 新しい記事

新着記事一覧(全43件)

過去の記事 >

2012年01月30日

タニタ食堂のヘルシーメニュー

テーマ：食べ物あれこれ(52105)

カテゴリ：健康

今月11日に、「丸の内　タニタ食堂」がオープン。

あまりの人気ぶりで、オープンから1週間たっても食べられないのだそうです。

【タニタ食堂へ行ってみた！】の記事で
タニタ食堂のメニューの、

日替わり定食「ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ」
週替わり定食「たらと温野菜のゆず胡椒あん」

この日替わり定食に小松菜、高野豆腐、にんじん入りのスープ。
そしてサラダにキウイと選んだメニューの試食レポートには、

『
口にしていくうちに小松菜やニンジンそのものの味が楽しめる。
カボチャの甘さが口に広がっていく･･･

素材の味を生かしたメニューのようなのですが、
やはり全体的に味は薄く、漬物が欲しくなるそうな。（笑）

試食レポートにもありますが、
タニタ食堂のヘルシーメニューを食べていると
いかに普段の食事で塩分を摂りすぎているかが良く分かるそうです。

そうですよね。
巷にあふれている食品は、加工食品を含め、塩分がメチャメチャ多い
カロリーカットのマヨネーズなんて、油分の代わりに塩分ドッサリ

病院の食事が薄いと言われる理由がわかる気がします。

塩分は控えめに。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう