PR
マグcup
春夏秋冬日々Enjoy♪ エンジョイしてると Blog記事が追いつかない！ それが問題だ♪
カテゴリ
Uncategorized
(0)■ 花Photo & My garden.
(305)★群馬あちこち！
(369)┗ ぐんまの巨樹・名花 Filing
(49)★東京あちこち！
(177)★日本あちこち！
(111)☆日本 脱出 ☆彡
(39)◇お土産・手土産 ご馳走様♪
(293)●家族と♪仲間と♪イベント献立★彡
(175)●家族があれこれ♪作ってくれて★彡
(155)●極々普通～な日々の献立
(1262)●極々普通～な日のスイーツ
(81)■ 箸置き・マグカップ collection♪
(44)■ ぱせり[プチ カドゥ愛好会]
(25)m(_ _*m 時候の挨拶やら何やら
(15)p(￣。￣).o0 つぶやきやら小話やら
(942)カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2021年06月13日
テーマ： ●食べた物の画像♪(86044)
カテゴリ： ●極々普通～な日々の献立
主人には、普通に中華麺で作ってます♪
1か月前
息子の 高たんぱく質・低糖質食
に影響を受け
そのことを書いた記事
●ポークステーキ[夕飯炭水化物抜き中]
夕飯だけ
炭水化物...パン、麺、ご飯、芋類を抜き、調味料も油類や砂糖を抜くよう工夫！食後のフルーツも止めていました！
体重は、始めた直後に10日で２ｋｇ減って、その後は停滞したままなんですけど、朝起きて洗面した時に、顔のむくみ感が無くなっていることが続いています♪
夕飯だけの炭水化物抜きでしたので ストレスフリー♪これは継続できるぞ！と、続けることにしました！
調味料も意識していて主人と別物を作ることも多かったのですが、これからは、
おかずは一緒で、
主食のパン、麺、ご飯、だけ食べないか代替品を使うか、と、少し緩めて続けることにしました♪
姉妹Blog最近の記事
工作●段違いミニ竹垣
【お】道の駅 おおた
食遊●梅酒コレクション♪２０２１
食游●春の山野草の酵素＜手作り酵素教室 参加＞
【お】道の駅 おおた〔３マスコットデザイン〕
【み】三芳(みよし)ＰＡ 下り線
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2021年09月03日 21時16分30秒
[●極々普通～な日々の献立] カテゴリの最新記事
-
●駅弁風お子様ランチ...自宅にて 2024年05月26日
-
●椎茸ステーキ♪椎茸天ぷら♪干し椎茸♪ 2024年04月16日
-
●キッズふりかけ 旨さ半端ない!! 2024年02月27日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
