2007.03.05
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８－９年前から花粉症気味（目、鼻、頭皮、耳の中がかゆく、うっすら鼻水という症状）で、
3年前にL92のタブレットを飲んだら症状が緩和されたので、
それから毎年１月下旬、２月上旬からタブレットを飲む事にしていました。。。
が、今年はばたばたしているうちに買い忘れ、ひ～！！！と思っていたのですが、
花粉の到来が早かったにも関わらず、あんまり症状がでていません。
２月中旬まで今年、花粉とんでないのかしら？と思ってたりしました。
なんでだろうと考えてみたら、昨年末からヨーグルトを食べるようになったのです。
毎日は無理でも週２－３日とか。
L92もビフィズス菌だか乳酸菌だし、ヨーグルト本当に効きますね。
私は小岩井のヨーグルトが好き！
3年前にL92のタブレットを飲んだら症状が緩和されたので、
それから毎年１月下旬、２月上旬からタブレットを飲む事にしていました。。。
が、今年はばたばたしているうちに買い忘れ、ひ～！！！と思っていたのですが、
花粉の到来が早かったにも関わらず、あんまり症状がでていません。
２月中旬まで今年、花粉とんでないのかしら？と思ってたりしました。
なんでだろうと考えてみたら、昨年末からヨーグルトを食べるようになったのです。
毎日は無理でも週２－３日とか。
L92もビフィズス菌だか乳酸菌だし、ヨーグルト本当に効きますね。
私は小岩井のヨーグルトが好き！
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