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2009年09月12日
カテゴリ： ゴルフレッスン
今日のレッスンは新しいコーチに教わりました。
ドライバーを３００Ｙ以上飛ばす方なので、まずはドライバーを教えてもらおう
スイングを見てもらったのですが、やはり右腰に体重が乗れていないって。
それならこれがいいよって教えてくれたドリル。
１．右手にドライバーを持って腕を広げます。
２．右手は動かさず、左手をグリップのほうへ持っていきます。
３．両手でしっかりとグリップを握り、その状態を５秒キープします。
この状態だと右腰にしっかり体重が乗り、ズボンに綺麗なしわがまっすぐ入ります。
これをやってから打つ。
これでしっかり体重が乗るためヘッドスピードがあがるのです。
ドライバーを３００Ｙ以上飛ばす方なので、まずはドライバーを教えてもらおう
スイングを見てもらったのですが、やはり右腰に体重が乗れていないって。
それならこれがいいよって教えてくれたドリル。
１．右手にドライバーを持って腕を広げます。
２．右手は動かさず、左手をグリップのほうへ持っていきます。
３．両手でしっかりとグリップを握り、その状態を５秒キープします。
この状態だと右腰にしっかり体重が乗り、ズボンに綺麗なしわがまっすぐ入ります。
これをやってから打つ。
これでしっかり体重が乗るためヘッドスピードがあがるのです。
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