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AlfaRomeo 156の愚痴(笑)を中心に、Macやわんこネタ…日常の困ったちゃんな話を日々更新しています♪
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Aug 17, 2008
カテゴリ： その他のいろいろ
なんだかんだと、春から７kg絞った体重が…休みに入って、３kgも増加中です…(汗)
まぁ、休みに入ってから…あっちの実家で喰え喰え！、こっちの実家で呑め呑め！と、呑みっぱなし喰いっぱなしだからなぁ～(;^_^A ｱｾｱｾ…
昨日から、慌ててジムで３時間ずつ有酸素運動してるんだけど…とりあえず昨日から今日にかけては体重に変化がみられません…(汗)
目標の10kgダウンがまた遠のいた…(´ヘ｀;) ハァ
昨日今日と泳ぎすぎて、肩と首が痛いっす…
って事で、日付を埋めただけの日記ですが…σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
まぁ、休みに入ってから…あっちの実家で喰え喰え！、こっちの実家で呑め呑め！と、呑みっぱなし喰いっぱなしだからなぁ～(;^_^A ｱｾｱｾ…
昨日から、慌ててジムで３時間ずつ有酸素運動してるんだけど…とりあえず昨日から今日にかけては体重に変化がみられません…(汗)
目標の10kgダウンがまた遠のいた…(´ヘ｀;) ハァ
昨日今日と泳ぎすぎて、肩と首が痛いっす…
って事で、日付を埋めただけの日記ですが…σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
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７キロ減って、３キロ増えて
ドン＊コルレオーネ
さん
それが春から夏までの期間の増減・・・
自分が年間通して増減の幅がおよそ３キロで
それでも服がゆるゆるになったりぱんぱんになったりということを考えると
結構激しいデスね。
あっというまに服のサイズが変わりそうです。
(Aug 17, 2008 05:07:21 PM)
自分が年間通して増減の幅がおよそ３キロで
それでも服がゆるゆるになったりぱんぱんになったりということを考えると
結構激しいデスね。
あっというまに服のサイズが変わりそうです。
(Aug 17, 2008 05:07:21 PM)
＞ドン＊コルレオーネさん
kadryo
さん
＞それでも服がゆるゆるになったりぱんぱんになったりということを考えると結構激しいデスね。
(°ー°)(。_。)うんうん
仕事用のスーツのズボンがユルユルになって…ちょっと動くと、シャツが出てくるので、だらしない子になりがちです…(汗)
＞あっというまに服のサイズが変わりそうです。
太ると履けなくなっちゃうけど、痩せる分には履けちゃうから…ついつい、そのままの服で様子見だったりします(笑)
(Aug 17, 2008 05:37:32 PM)
(°ー°)(。_。)うんうん
仕事用のスーツのズボンがユルユルになって…ちょっと動くと、シャツが出てくるので、だらしない子になりがちです…(汗)
＞あっというまに服のサイズが変わりそうです。
太ると履けなくなっちゃうけど、痩せる分には履けちゃうから…ついつい、そのままの服で様子見だったりします(笑)
(Aug 17, 2008 05:37:32 PM)
僕の場合・・・
toshi16 さん
ボクも増加中
ルパン さん
Re:ま、まずい…体重 3kg増加中！(汗)(08/17)
蜻蛉155
さん
僕も・・・引越しで減った体重が戻り始めてます。夜中にアイスとか食べるのが多くなっちゃいましたから・・・。
サランラップをお腹に巻いたら汗をかいて痩せるってホントかな～とか考えますが、暑くて寝てられないし、汗疹できちゃいますよね。 (Aug 17, 2008 08:17:23 PM)
サランラップをお腹に巻いたら汗をかいて痩せるってホントかな～とか考えますが、暑くて寝てられないし、汗疹できちゃいますよね。 (Aug 17, 2008 08:17:23 PM)
Re:ま、まずい…体重 3kg増加中！(汗)(08/17)
akiyoshi0902
さん
健康な証しだよ。たぶん(*^ー^)ノ
また減らせばいいだけじゃない。苦労するのは・・・僕も苦労してたんだワンε=(｡・д・｡)┐
また一緒に頑張ろうよ。
僕の目標は1kg減だけどね(*^o^*)
ポチポチっとね。 (Aug 17, 2008 08:26:54 PM)
また減らせばいいだけじゃない。苦労するのは・・・僕も苦労してたんだワンε=(｡・д・｡)┐
また一緒に頑張ろうよ。
僕の目標は1kg減だけどね(*^o^*)
ポチポチっとね。 (Aug 17, 2008 08:26:54 PM)
＞toshi16さん
kadryo
さん
＞僕の場合・・ダイエットとリバウンドの繰り返しで、スクスク育ってしまいました。
ヤヴァイ…(汗)
明日から、また絞らないと…(;^_^A ｱｾｱｾ
＞急なダイエットは、危険のようです。
(°ー°)(。_。)うんうん
極端な食事制限とかはしていないので…
頑張りま～す♪
(Aug 17, 2008 09:50:20 PM)
ヤヴァイ…(汗)
明日から、また絞らないと…(;^_^A ｱｾｱｾ
＞急なダイエットは、危険のようです。
(°ー°)(。_。)うんうん
極端な食事制限とかはしていないので…
頑張りま～す♪
(Aug 17, 2008 09:50:20 PM)
＞ルパンさん
kadryo
さん
＞で、昨日は10kmのジョギングをしてきました。
＞お陰でお腹は一気にスッキリ。
＞でも...
＞太ももが痛い（>.<）
えっ！ええええっ！
この暑い時期に、10km走るんですか…(汗)
それって、痩せる前に熱中症で倒れそうです…(;^_^A ｱｾｱｾ
プールエクササイズ×３本と、スイム1kmでヘロヘロです…(汗)
(Aug 17, 2008 09:53:15 PM)
＞お陰でお腹は一気にスッキリ。
＞でも...
＞太ももが痛い（>.<）
えっ！ええええっ！
この暑い時期に、10km走るんですか…(汗)
それって、痩せる前に熱中症で倒れそうです…(;^_^A ｱｾｱｾ
プールエクササイズ×３本と、スイム1kmでヘロヘロです…(汗)
(Aug 17, 2008 09:53:15 PM)
＞蜻蛉155さん
kadryo
さん
＞僕も・・・引越しで減った体重が戻り始めてます。夜中にアイスとか食べるのが多くなっちゃいましたから・・・。
だって、暑いしねぇ～σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
かき氷マシンがあるから、ついついシャカシャカやっちゃう…(汗)
＞サランラップをお腹に巻いたら汗をかいて痩せるってホントかな～とか考えますが、暑くて寝てられないし、汗疹できちゃいますよね。
いやぁ～、ソレって大変な事になりそうな気がします…(;^_^A ｱｾｱｾ…
やめといたほうがいい気が…(汗)
(Aug 17, 2008 09:55:57 PM)
だって、暑いしねぇ～σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
かき氷マシンがあるから、ついついシャカシャカやっちゃう…(汗)
＞サランラップをお腹に巻いたら汗をかいて痩せるってホントかな～とか考えますが、暑くて寝てられないし、汗疹できちゃいますよね。
いやぁ～、ソレって大変な事になりそうな気がします…(;^_^A ｱｾｱｾ…
やめといたほうがいい気が…(汗)
(Aug 17, 2008 09:55:57 PM)
＞akiyoshi0902さん
kadryo
さん
＞健康な証しだよ。たぶん(*^ー^)ノ
ヾ(@^▽^@)ﾉ わはは
＞また減らせばいいだけじゃない。苦労するのは・・・僕も苦労してたんだワンε=(｡・д・｡)┐
＞また一緒に頑張ろうよ。
うちのぷりもちょっとウエスト周りが太くなって、奥様から食事制限されています
＞僕の目標は1kg減だけどね(*^o^*)
ぷりは、500gほどでいいかな…(￣▽￣) ﾆﾔ
＞ポチポチっとね。
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
(Aug 17, 2008 09:58:10 PM)
ヾ(@^▽^@)ﾉ わはは
＞また減らせばいいだけじゃない。苦労するのは・・・僕も苦労してたんだワンε=(｡・д・｡)┐
＞また一緒に頑張ろうよ。
うちのぷりもちょっとウエスト周りが太くなって、奥様から食事制限されています
＞僕の目標は1kg減だけどね(*^o^*)
ぷりは、500gほどでいいかな…(￣▽￣) ﾆﾔ
＞ポチポチっとね。
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
(Aug 17, 2008 09:58:10 PM)
Re:ま、まずい…体重 3kg増加中！(汗)(08/17)
ilovecb
さん
あっ、体重に変化あり！でしょうか。
盆と正月はしょうがないですね、食べる・呑む機会が多いですから・・・
これから反撃ですね・・期待してまーす。
(Aug 17, 2008 11:00:46 PM)
盆と正月はしょうがないですね、食べる・呑む機会が多いですから・・・
これから反撃ですね・・期待してまーす。
(Aug 17, 2008 11:00:46 PM)
Re:ま、まずい…体重 3kg増加中！(汗)(08/17)
itchann
さん
365歩のマーチですか、、、(^_^;)
私も最近体重計に乗ってませんが、どうも痩せてきたらしい。
最近忙しかったためと思いますが、きっとこれから来る夏休みで、、、太ってしまうのでしょう(^_^;)
応援!!
(Aug 18, 2008 05:25:29 AM)
私も最近体重計に乗ってませんが、どうも痩せてきたらしい。
最近忙しかったためと思いますが、きっとこれから来る夏休みで、、、太ってしまうのでしょう(^_^;)
応援!!
(Aug 18, 2008 05:25:29 AM)
＞ilovecbさん
kadryo
さん
＞あっ、体重に変化あり！でしょうか。
＞盆と正月はしょうがないですね、食べる・呑む機会が多いですから・・・
(°ー°)(。_。)うんうん
断っても断っても勧めて来ますからねぇ～σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
＞これから反撃ですね・・期待してまーす。
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
頑張りま～す…
(Aug 18, 2008 07:16:17 AM)
＞盆と正月はしょうがないですね、食べる・呑む機会が多いですから・・・
(°ー°)(。_。)うんうん
断っても断っても勧めて来ますからねぇ～σ(^◇^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
＞これから反撃ですね・・期待してまーす。
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
頑張りま～す…
(Aug 18, 2008 07:16:17 AM)
＞itchannさん
kadryo
さん
＞365歩のマーチですか、、、(^_^;)
ヾ(@^▽^@)ﾉ わはは
なかなか思うように落ちていきませんなぁ～(汗)
＞私も最近体重計に乗ってませんが、どうも痩せてきたらしい。
＞最近忙しかったためと思いますが、きっとこれから来る夏休みで、、、太ってしまうのでしょう(^_^;)
あれま、夏休みはちゃんとあるんですね…
よかったよかった♪
てっきり、休み返上で頑張ってらっしゃるのかと…(汗)
＞応援!!
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
(Aug 18, 2008 07:18:37 AM)
ヾ(@^▽^@)ﾉ わはは
なかなか思うように落ちていきませんなぁ～(汗)
＞私も最近体重計に乗ってませんが、どうも痩せてきたらしい。
＞最近忙しかったためと思いますが、きっとこれから来る夏休みで、、、太ってしまうのでしょう(^_^;)
あれま、夏休みはちゃんとあるんですね…
よかったよかった♪
てっきり、休み返上で頑張ってらっしゃるのかと…(汗)
＞応援!!
☆⌒(*^∇ﾟ)v ありがとう!
(Aug 18, 2008 07:18:37 AM)
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