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2011年03月14日

放射線に負けない食生活の知恵

カテゴリ：メッセージ

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岡部先生からの放射線対策 2011年03月14日11:02
マクロビオティック指導者の岡部賢二先生が、
2009年の2月号に「むすび」誌に連載

した原稿を送ってくれました。

転送の許可を得ていますので、ご自由に流してください。

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マクロビオティック・ライフ入門　岡部賢二

放射線に負けない食生活の知恵

放射線の害が問題化していますが、どのような対策によってその害から

身を守ることができるのでしょうか。

放射線の問題点は、それを過剰に浴びると甲状腺ガンや白血病を招

いたりすることです。まだ、成長段階にある細胞が放射線を受けると、遺

伝子が損傷し、プログラムミスによりガンや奇形といった成長・発育障害

が引き起こされます。ですから、大人よりも子供にその害が出やすいとい

うことになります。また、放射線により大量の活性酸素が発生することで

、血液や細胞、血管の油に過酸化脂質というサビがとりついて、それら

の機能の低下を招き、生活習慣病などの老化現象が起こりやすくなる

ことです。

陰性の性質は「冷やす」、「ゆるめる」、「溶かす」働きなどで代表されま

す。言葉を換えれば、広がって行こうとする拡散性や遠心性と見ることが

できます。それに対して陽性の性質とは「温める」、「しめる」、「固める」

働きに象徴されます。言い換えると縮こまって行こうとする収縮性や求心

性ととらえることができます。この陰陽の尺度をつかって放射線を見ていく

とその対策を講じることができます。

放射線の性質は、物を透過して遠くに広がろうとする強力な拡散性で

す。ですから原爆症は、爪や皮膚が溶けてケロイド化し、毛穴が開いて

髪の毛が抜けたり、原爆の場合は熱線によって一瞬で体が溶けて揮発

してしまうという点です。放射線治療などで被曝した場合は、赤血球や

免疫細胞が溶けて貧血の傾向や白血病が起きたり、腸がゆるんで便

秘をしたり、体が冷えてだるくなったり、髪の毛が抜けたりといった陰性化

した症状が現れます。

この時に、陰性の強い砂糖を含む食べ物や、果物、アルコールなどを摂

取すると、非常に危険であるということです。反対に塩は砂糖と比べると

陽性で収縮性が強く、きゅうりやナスを塩でもんだり、塩漬けしておくと縮

んでいきます。ですからこの塩を上手に使うことで、放射線から身を守る

ことができるのです。３０ｃｍの塩の壁を造ると放射線は透過できないと

いわれています。人間の場合も同様で、海水を煮詰めて作ったよい塩

気をしっかり補給して体内に循環させておけば、放射線の害からかなり

身を守ることができます。

また、アミノ酸やクエン酸などの酸には放射線を排泄する力があるといわ

れています。ですから塩気で放射線をブロックし、酸で排泄すればよいわ

けです。そこで注目されているのが伝統製法の味噌や梅干し、醤油、

漬物といった発酵食品です。それらの食品には塩気とアミノ酸、クエン酸

などの酸の両方が含まれるので、放射線対策にぴったりの食品です。

実際、味噌のジコピリン酸に放射性物質を排泄する働きが強いことが

報告されています。チェルノブイリ原発で事故が発生した当時、ヨーロッ

パの自然食愛好家の間で味噌を食べようという運動がおこり、日本から

大量の味噌が援助物資として送られたそうです。

さらに、海藻のヨードにも放射線の害から身を守る働きがあることが知ら

れており、

原子力発電所でもヨード剤が配備されているそうです。ですから昆布で

ダシをとり、ワカメやフノリを入れた味噌汁であれば、放射線対策に抜群

の威力を発揮できるはずです。昆布の黒焼きもよいでしょう。放射線治

療やレントゲン検査を受ける前は味噌汁や梅醤番茶、鉄火味噌、梅

干し、ごま塩等を、飲んだり食べたりしておくとその害から身体を守ること

ができます。

玄米を火で焼きしめて陽性化した黒炒り玄米に少しの塩か梅干しを入

れて煮だした黒炒り玄米スープにも、陰性な放射線を吸着する働きが

あります。コバルトを照射して芽が出ないように加工された玉ねぎやじゃ

がいもなどの照射食品に対抗するためには、時々、このようなスープを

飲んで身体を浄化しておくとよいでしょう。また梅干しを焼きしめて作った

梅干しの黒焼きも常備しておくと、放射能漏れ事故が起きた時などに

役に立つと思います。

このような伝統食品を活用して放射線に負けない身体づくりをしていき

ましょう。

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やっぱり化学調味料を使わずに
「まごわ　やさしい」ですね♪
買い物も思う物がいつでも手に入るわけではない
この頃ですが、伝統の日本食を見直す機会にもなりました。

こういう災害の時に、皆が自分に出来る事は何か？
困ってる人にしてあげられる事をしてあげようとすること、
普段はあまり考えない事を考える事を
不安を感じながらも、結構良いとも思っています。

不幸な事も沢山ありながら、ニュースをみて一緒に悲しんだり
再会して抱き合う姿を見て、一緒に良かったと思ったり・・・

遠くからメールや電話をくださる方、
ありがたいと思いながら、毎日思う事多い
重く貴重な体験をしています。

政府はウソばっかり言っていますが、
では自民党なら良かったか？と、考えれば
私はそうでも無いと思うんですよね。
パニックにさせないように、最小限の情報しか言えないの
でしょうね。ああやって、見え透いたウソを皆の前で
言うのもご苦労だと思います。

真実を報道してくれた広河さんやJVJAのメンバーの
方々も危険地域まで行って、放射能測定なさっているの
ですし、大変な事です。

福島の原発で、東電や自衛隊や作業員の方が、
身を挺して作業にあたっているのも、
すごい事だと思います。

食べ物、電気、水、情報、労働、あらゆる物を
分け合っている、日本はまだそんなに悪い国じゃないと思いました。

こんな惨状でも、食糧不足でも、
暴動も起きず、略奪もおこらず、
地べたに座って泣き叫ぶわけでもなく、
避難場所でも、被災者が被災者の世話をしたり
仲良く寄り添っている日本人って、
やっぱり凄い国なんだと思いました。

ブログのお友達より転載させていただきました
日本食の良さがわかります

心より愛をこめて・・・

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