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あんちゃん(^^)
太りやすく痩せにくいこのカラダ(￣－￣) 夢の標準体型を目指して、ダイエットをしていく 日々の出来事や感じた事を綴っていきます。
Comments
2005/11/10
カテゴリ： カテゴリ未分類
おはようございます。
今朝の測定結果です。体重グラフも更新してます。
体重 ：６８．６ｇ（運命の日より７．５ｋｇ減）
体脂肪率：１８．１％ （運命の日より５．６％減）
体重が過去最低記録更新しました。(〃´o｀)=3 フゥ
体重、体脂肪率共に０．１下がってます。
昨日の運動を頑張って晩御飯を多少抑えた甲斐がありました。
きょうは、無理しない程度に、ラストスパートしようと思ってます。
今朝の測定結果です。体重グラフも更新してます。
体重 ：６８．６ｇ（運命の日より７．５ｋｇ減）
体脂肪率：１８．１％ （運命の日より５．６％減）
体重が過去最低記録更新しました。(〃´o｀)=3 フゥ
体重、体脂肪率共に０．１下がってます。
昨日の運動を頑張って晩御飯を多少抑えた甲斐がありました。
きょうは、無理しない程度に、ラストスパートしようと思ってます。
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