PR
Keyword Search
あっぷるありす
この世に縁あって生まれてきた私の娘達は姉妹共に自閉症児です。
Comments
Freepage List
最近、心がしんどくてたまらない。
この日記も書こうかどうしようか何度も迷いながら
でも自分だけで悩んでいても何も解決しないので
これを読んでどう思われたかご意見ください。
悩みがあります。
それは一年前にもこのブログでアップして
ネガティブな内容だった為にご了承いただいて
すぐ消した内容なのですが。。
（読んでくださってアドバイスいただいた方もいらっしゃいます。）
もう我慢しても本当につらくしんどくなってきました。
その悩みの内容は
”騒音問題” です。
うちは賃貸アパ－トの1Fに住んでいます。
去年の今頃新しい世帯が2Ｆに入居されました。
それまでにうちの上の階には２世帯の方々が
入居されて何事もなくこちらも心地よく下で住んでおりました。
（音もそれほど気にならなかったし。）
ところが新しく入られた世帯は引っ越した当日から
すごく足音が響いてきます。
ひどい時はリビング全体がドシンって響く程なので
（びっくりするほど）
ごみだしの時になにげに
”このアパ－トは作りがけっこう響くみたいなのですみません”
みたいな内容をちょっとお話しました。
もちろん建物自体の構造上の問題としておきかえて
相手の心証を極力害さないように言ったつもりです。
これだってやむをえずです。
言わずにおれるのなら絶対に言いませんが
私の転勤族賃貸での生まれて初めての経験 だったので
やむにやまれず言いました。
確かにこのアパ－トは本当に響くのです。
でも新築だったし何より子供達の学校が目の前だったので
当時即決めたのですが。。
それからじゃあ響かないように何か敷きますみたいな事を
おっしゃって（全室フロ－リングなので）
大丈夫だと思っていたのですが
ここ最近しんどくなってきました。
去年赤ちゃんだった子が走るようになり
頭では分かっていても（自分だって子育てしてきたし）
子供達が学校に出てから自分ひとりになると
もう気になって気になってしかたありません。
たとえていうならホラ－映画のちょっとの物音でも
びっくりするような音のとらえ方で
リビングにいながら
音が響くたびにびくびく怖くなってきました。
音って人を追い込みます 。
狭いアパ－トなのでどこにいても生活音がダイレクトで
こんな事をいってもいけないのですが
小さい子供の走る音って
ヘルメットをかぶってつねに細かくたたかれているような感じて
耳をふさいでとまる声と違って
振動音なので窓を閉めたところでかえって響いて
下にいる私にとってはかなりつらいです。
でも子供は１歳２歳の子供って走るものだし
それは頭ではもちろん分かっていて
自分だって子育てしてきたし
じゅうじゅう分かっているし分かろうとなんとか努力もし
割りきろうと思っていても体が言うことをきかずしんどいのです。
最近は子供達が帰ってくるまで大好きなパソコンも座ってできないので
（とても落ち着いてできる状況ではない。精神的に）
ブログも更新できず
常に買い物に出たりとか体調不良の時は大衆浴場に一人でいって
疲れをとってきたのですが、結局は原因が解決しない事には
家に帰ってきて日々の生活疲れる事の繰りかえしです。。
どうして最近ここしんどくなってきたかというと原因があります。
ただ単にお子さんが日中走るだけなら
理性のほうが働くし働くように努力するし。。
これができなくなってきたわけがあります。
それは上の世帯の方のご主人さんの方が仕事が夜中に
出たり帰ってきたりする方のようで
ここ２ヶ月くらい真夜中にリビングをどしどし歩く音がダイレクトに
落ちてくるんです。
私はリビングあたりに布団を敷いて眠っているので
ドアからリビングに入ってくる足音で目がさめます。
毎日です。
夜中の２時半、３時半、
一番しんどかったのは先々週の
毎日４時半にどしどし歩く音と
ともに子供が一緒に起きたのか
ずっと部屋の中を走ってます。
結局だんなさんの車がでるまで
30分以上うちの真上で走ってました。
あさの４時半です。
たまにの特別に何かあってどしどしする
早朝とか分かるのですが
毎日です。
毎日 です。
本当につらいです。
夜眠る前に
”夜中騒音で目を覚まされるのは今日は何時だろう。。
ただ自分のうちで静かに朝まで眠りたいだけなのに。
ただそれだけなのに。。”
毎日々
悲しくなり頭がどうにかなりそうです。
ひとりでかかえこんで
先日とうとうかかえきれなくなり
朝うちのだんなに
「日中我慢しているのにこんな夜中も毎日確実に
足音でうるさくされては、体がもたない。
アパ－ト賃貸の仲介業者か
上の人にかなんとかしてもらえないか言ってみる。」
とお話してみたのですが、
だんな「うちだって日中騒がしいだろうし
小さい子供に走るなって言ったって走るだろう。
そんなに嫌ならこちらが引っ越すしかない。」と両断されました。
（ちなみにだんなはパソコンの仕事部屋で寝る事が多いです。
そこは機器が多いので家族で寝る事はできません。）
やっと子供達が自主通学スモ－ルステップで数年かけて
できるようになり、地域の方々にも笑顔で挨拶してくださるようにも
なってきたのに、私がもう引越しは本当にしたくありません。
どうすればいいですか？
また来週から朝の４時半にうるさくておこされます。
毎日確実です。
だんなの言うように日中普通の子供に比べて
うるさいかもしれません。
でもそれはよほどパニクった時だけで
最近は家でパニックはそんなになく
普段は女の子だし２人とも本をよんだりパソコンしたり
そんなに普通の子供達と同じだと思います。
それだしうちはそういう事が嫌だったから
（これ以上人に迷惑をかけること）
1階にしているんです。
上だって赤ちゃん大きな声でなくし
音のおもちゃも大きな音で聞こえますが
わあ、ないていてたいへんだなって思うし
もし万が一ちょっとレベルをこえれば
こちらが窓を閉めるなりの対処を普通にすればよいだけです。
でも振動音は違うんです。
頭を細かく常にたたかれます。
うるさくなってきたここ２ヶ月かかえこんで
自分なりに気分をかえたりそらしたりしましたが
とうとう気をはっているのもぎりぎりになってきました。
先週あたりから朝起きると吐き気がするんです。
助けてと思ってだんなに言っても何もありませんでした。
どうすればいいですか？
夜中うるさいのって
言ってはいけないのですか？
自分の生活のペースや自分が快と思わない音を聞かされるのって本当に苦痛ですよね。上の方は多分どれだけ下に迷惑をかけているかは、自分たちも同じ状況でないとわからないのだと思います。私の上の人も夜中にベランダで洗物をしておもいっきり水を流したりバケツを転がしたりと、集合住宅ではありえない迷惑行動を起こしてくれていました。
一番最上階の人というのもありましたが、常識もない人でしたので、何度苦情を言っても理解してもらえませんでした。
やっと寝かしつけた双子を何度起こされたことでしょう。怒りを通り越して毎日泣けてきました。
でも、所詮集合住宅・・・・管理人さんの手を借りても、その人自体が変わらなければ、何も変わらない。結局なんの進展もなく、我が家がそこから出ることにしました。
あっぷるありすさんがおっしゃっているように、今度は自分の子供達が成長して大きな音を立てることにもなると思ったので・・・・。
釈然とはしなかったけれど、今は伸び伸びと生活できているのは事実です。
深夜の騒音については、はっきりと上の方に申し上げてもいいのではないでしょうか?きっとそこまで音が下に漏れているのにも気がついていらっしゃらないのかも・・・。管理人さんなどにワンクッション置いてもらうこともできませんか?
少しでも住みやすい環境になると良いですね・・・。 (2008年07月12日 17時15分19秒)
旦那のシャワーの音に怯えていたことがある位なので、とてもよく分かります。
多分、真夜中の音も、昼間にずっと気になるような、そんな精神状態じゃなかったら、気にすることも無く眠れていたのではないかと思います。
でも、もう気になってしまった･･･眠れない･･･
私は経験上、自分を守ることをお勧めします。
こんな時は、精神的に追い込まれているので、お薬の力を借りても良いと思うんです。
お医者さん(内科で大丈夫です)に相談して、精神安定剤か睡眠導入剤を処方してもらって、飲んでみてください。
自分でも信じられない位、グッスリ眠れたりします（私はお薬のお蔭で、一旦眠ったら、もう何の音も聞こえない）。
しっかり睡眠を取れるようになって、少し元気になってきたら、精神的にも落ち着くので、それから対策を考えた方が良いでは？
薬に頼ると言うと、拒否反応を示す方もいますが、あくまでも自己防衛策だと思って、検討してみてください。
(2008年07月12日 18時09分28秒)
引っ越しは嫌なんですよね。
耳栓とかも結局は対処療法になっちゃうのかな？
振動音だから、起こされるのは変わらないかなあ。
とにかく深夜というのがキツイですね。
管理人さんを通して伝えてもいいと思うのですけど・・・。 (2008年07月12日 19時13分48秒)
そうなんですか。ＳＡＷＡ．Ａさんもこの苦痛を分かってくださる一人なんですね。
＞自分の生活のペースや自分が快と思わない音を聞かされるのって本当に苦痛ですよね。
そうなんです。今まで子供達を学校に出したら帰ってくるまで何をしようって、ゆっくりの時間を楽しみだったのに。。
＞上の方は多分どれだけ下に迷惑をかけているかは、自分たちも同じ状況でないとわからないのだと思います。
うちのアパ－ト２階建てなので上の方は最上階で足音がどれほどひびくか分からないのだと思います。３階建てならどれほどか分かってもらえるのですが。。
＞一番最上階の人というのもありましたが、常識もない人でしたので、何度苦情を言っても理解してもらえませんでした。
ＳＡＷＡ．Ａさん、何度も苦情言われたのですね。
言うこちら側も勇気がいるし、誰だってすすんでこんな事言いたくありませよね（涙）。
＞あっぷるありすさんがおっしゃっているように、今度は自分の子供達が成長して大きな音を立てることにもなると思ったので・・・・。
そうそう、そう思ったんです。
ブログにも書きましたが一年前もだんなに、あまりにも前入居者との騒音の差の違いにびっくりして相談した時に、そのときはだんなは
「でもうちも子供達が音を出すっていったって結局はうちは１階で上は2階なんだし（上は1階以上に気をつかうべきだ）。」みたいな事を言ってくれたんだけど、今回はどうも分かってくれないようです（涙）。
(2008年07月13日 07時48分22秒)
＞深夜の騒音については、はっきりと上の方に申し上げてもいいのではないでしょうか?きっとそこまで音が下に漏れているのにも気がついていらっしゃらないのかも・・・。管理人さんなどにワンクッション置いてもらうこともできませんか?
ＳＡＷＡ．Ａさんおっしゃるとおりなんです。
ワンクッションおいたほうが2階の人にとって良いですか？？
今はこの悩みで頭の中いっぱいで思考能力がなく、でもこの先もできるだけ（無理かもしれないけれど）こじれさせたくありません。
ＳＡＷＡ．Ａさんはそのときはダイレクトにおっしゃったんですよね？どちらの方が分かってもらえる可能性が高いですか？
普通どうだろう…って考える時、”もし自分が2階の人の立場だったらどうだろう。”って考えるんだけど
今回はいっぱいいっぱいで考えられません。
ＳＡＷＡ．Ａさんが2階の人の立場だったらどう思われますか？
私にとっては言って気づいてもらえるだけでも将来的にしんどさは軽減されると思うので。。 (2008年07月13日 07時54分47秒)
そうなんです。だんだんと気になり精神的に追い込まれて元気でないと我慢することすらできなくなるんですね。
＞旦那のシャワーの音に怯えていたことがある位なので、とてもよく分かります。
だからやはり当事者でないと、（同じ境遇で）体験してみないと人って分からないんですよね。
だってha-c3819さんの上の文を読んで、何も知らない人なら「なんでシャワ－の音で？？」って思われるかもしれないけれど、そこにくるまでの（境遇の）音って、それ程精神的にダメ－ジを受けるのです。
以前、実家の父に相談した時にだって
「あんな小さい子（1歳半ほど）が走るって言ったってささいなものだろう。」って言われました。
外からみれば小さいからささいだろうって思われるかもしれないけれど、ヘルメットの上から小さく小刻みに常にたたかれていたらささいな振動音でも苦痛っていうのが、はたからみれば全く分からないと実感しました。父にはもちろん言わなかったけれど。きっと言っても常に体感しなければ分からないと思ったので。
＞多分、真夜中の音も、昼間にずっと気になるような、そんな精神状態じゃなかったら、気にすることも無く眠れていたのではないかと思います。
そう、夜中普通に眠れていれば昼間走ったところで多少は我慢できたと思いますし、自分なりに気分転換も積極的にしてました。
でも今は心がしんどいので、我慢もできずに
”昼間も我慢しているのに、何で夜中まで我慢させられないといけないのか。”ってどんどん悪い方向に向かっている最中です（涙）。
お薬の件も検討してみます。
本当は飲むことに拒否反応があるのですが（ごめんなさい）、そんな事をいってられなくなったら頼る事にしてみます。
だって体が一番ですもんね。 (2008年07月13日 08時08分55秒)
苦しいです。さすがに毎日朝4時半に確実に音を出されてしまうと、眠れないです（涙）。
＞引っ越しは嫌なんですよね。
嫌なんです。本当に大変なのを転居した時感じたので。地域の人に娘達の事を分かってもらう為の種まきって時間がかかりますもんね。
＞耳栓とかも結局は対処療法になっちゃうのかな？
＞振動音だから、起こされるのは変わらないかなあ。
ばろん1204さんおっしゃる通り、あさ4時半に大人の人々の足音と共に子供が走り出したとき、布団をかぶって防ごうとしたのですが、とても無理で、以前ブログでも紹介した次女のイヤ－マフをつけたんですね。そして布団をかぶって寝ようと思ったのですが、イヤ－マフは締めつけ感がもちろんあるので、違和感で眠る事は残念ながらできませんでした（号泣）。
＞とにかく深夜というのがキツイですね。
＞管理人さんを通して伝えてもいいと思うのですけど・・・。
ばろん1204さんはどう思われますか？？
自分の家に実際ハンディをもった子がいて、もしかして普通の子より騒がしいのかなって引け目もちょっとあって、私としては女の子だしそんなうるさいとも思っていないのだけれど、でも現実はそうで、
だんなの言う通り、昼間のうるささは、イコ－ル夜中の毎日の騒音も注意してはいけないほどなのですか？？
普通に考えたら、夜中の音って常識的に控えるものだと思っていたので、注意してもそんな常識はずれではないと思っていたので。
今悩みで頭がいっぱいで、常識すら考える事ができません（涙）。
教えてください。。
(2008年07月13日 08時23分21秒)
われわれは、子供のおかげで、メンタルクリニック程度なら、比較的抵抗無くいけるのではないかと思います。
私自身、睡眠導入剤が無いと1時間おきに目が覚めてしまいます。悪夢にも悩まされ、寝ると返って疲れてしまいました。今は、薬のおかげで、ぐっすり眠れます。乱用は良くないですが、お医者様の指導に従って飲めば、いまのあっぷるありすさんの状態を考えると長所のほうが多いと思います。
前に住んでいたマンションにで２階の高校生の息子さんが昼夜ドラムをたたき鳴らしていました。
我慢できないのは、ドラムの振動でした。
私は、あっぷるありすさんと同じタイプなので、我慢して悩んでしまうタイプですが、
主人は、それ(振動)だけでもやめてもらいたいと、相手のご主人にありのままの事実を伝え、時間も含め、対応してもらいたいとお願いしました。
主人は、第3者に下手に頼んで、関係がこじれるほうがややこしいといっていました。こういう話は、男同士のほうがいいかもしれませんね。
結果は変化なし(父親に権力なしの家)でしたが、主人は我慢できない時は感情的にならず、その都度 「ちょっと ひびきます。もう少し抑えてください。」と本人に言いに行ってました。
相手の奥さんからは会うたびに「いつもすみません」といわれました。こちらが迷惑していると知っていてもらえるだけでも少しは気が晴れました。
うちは、その後 社宅の都合で引越したので、その件は、そこで終わってしまいましたが、新しく入居される方に、引継ぎしておきました。
メールでは限界があるので、うまく伝えられませんが、状況の改善をお祈りしています。
(2008年07月13日 09時16分58秒)
私だって隣近所とできるだけいさかいは起こさずに、平穏にやっていきたい。だけど、どうしようもなく苦痛で苦しくてノイローゼにまでなっているのに、この気持ちを主人が分かってくれなくて・・・それが一番悔しかったかもしれません。
私の住んでいたところは、管理人は住居者が交代でやっているところだったので、あまりワンクッション的な役割を担う事も出来なかったのでダイレクトに言うしかありませんでした。
でも、できるだけお互い穏便にすごしていきたいですものね。ほんと、苦情なんてできるだけ言いたくないですよね。言う方も言われる方もやっぱり良い気分ではありませんもの。
でも、あっぷるありすさんの苦痛は、多分きちんと話さないと分かってもらえないと思います。言っても直らなければそれまでの人達。少しでも改善してくれようとしてくれたなら、お互いに折り合いをつけるしかないかもしれません。でも、気遣い一つで気持ちも随分救われますものね。なんとか気持ちが伝わるといいですね。
何が良い方法かはよく分かりませんが、でも多分いろいろな方法はあると思います。
何かアクションを起こしてみて、なかなか上手くいかなければまた一緒に考えましょう!
そうそう、たまには息抜きして、前々からお約束していたランチにでも気晴らしに出かけましょうね♪ (2008年07月13日 11時39分50秒)
ほんとですね。
とくに何も抵抗はないです。
＞前に住んでいたマンションにで２階の高校生の息子さんが昼夜ドラムをたたき鳴らしていました。
＞我慢できないのは、ドラムの振動でした。
いねむりネコさんもそうだったんですね。
うちはアパ－トですが、マンションでも響くのですか？
＞主人は、それ(振動)だけでもやめてもらいたいと、相手のご主人にありのままの事実を伝え、時間も含め、対応してもらいたいとお願いしました。
ほんと、音ならまだよいんです。
振動音って本当にしんどいんですよね。
＞結果は変化なし(父親に権力なしの家)でしたが、主人は我慢できない時は感情的にならず、その都度 「ちょっと ひびきます。もう少し抑えてください。」と本人に言いに行ってました。
いねむりネコさんのご主人さん、良いご主人さんですね（うらやましいです）。
＞相手の奥さんからは会うたびに「いつもすみません」といわれました。こちらが迷惑していると知っていてもらえるだけでも少しは気が晴れました。
ほんと、その通りなんです。
少しでも気にかけてくれているのならまだ気が晴れるのですが、一年前に入居時あまりにもびっくりしてブログに書いたように、一度こえかけお願いしたらほとんどご近所つきあいはありません。
先日は次女を迎えに行った帰り歩いてきたらアパートの前にお子さんと自転車でいて、次女は人なつっこいので（いわゆる積極型です）、「何しているの～？」って走って近づいていったら、急いで自転車で遠ざかっていきました。
なんだかなあ～です（ため息）。
どうにかなんとかしないとです。
なんともならないけれど。。 (2008年07月15日 15時46分13秒)
コメント↑のいねむりネコさんのレスにも書いたのですが、一度言ってからほぼご近所つきあいはありません。今までもごみだしなどでたまに出会えばこちらから元気よく挨拶している感じです。でも相手の方に笑顔はありません。
最近は私もつかれてしまい、その方には挨拶も笑顔でできなくなってしまってます。
目も見ずに笑顔もなしでただ挨拶するのは
だめなんだろうけれど（自分）。。
(2008年07月15日 15時57分02秒)
＞私だって隣近所とできるだけいさかいは起こさずに、平穏にやっていきたい。だけど、どうしようもなく苦痛で苦しくてノイローゼにまでなっているのに、この気持ちを主人が分かってくれなくて・・・それが一番悔しかったかもしれません。
ほんと、ＳＡＷＡ．Ａさんのおっしゃるとおりなんです。
今回だってできるだけ何事もなくと思っていたのですが、だんだんしんどくなってきて、だんなには仕事で疲れていて悪いなあと思いながらも、一人で抱えるのはつらいと相談したのに・・・（涙）です。
＞でも、できるだけお互い穏便にすごしていきたいですものね。ほんと、苦情なんてできるだけ言いたくないですよね。言う方も言われる方もやっぱり良い気分ではありませんもの。
その通りなんです。
集合住宅だし、相手の方の感情もあるので、こじれさせたくありません。
もめごとは本当に嫌です。
＞でも、あっぷるありすさんの苦痛は、多分きちんと話さないと分かってもらえないと思います。
そうですね。
夜中の音が毎日響いていている事自体ご存知でないのかもしれません。
言わずにこのままおれたらよいですが、我慢の限界がきたら言わざるをえません。
勇気がやまほどいりますが。。
ＳＡＷＡ．Ａさん、本当に親身になって相談にのっていただいてありがとうございます。
心がすくわれています。
ありがとうね。 (2008年07月15日 16時17分37秒)
