“あらくれあ”の「ひらめきレシピ♪」

手間いらず！　簡単煮るだけ“鶏ムネ肉のお粥さん”


料理名：お粥
作者： arakurea

■材料（３～４人分）
鶏ムネ肉 / １枚
無洗米ｏｒお米 / １合
生姜薄切り / ５枚
あればさやえんどうなど / １０枚
塩 / 小さじ１弱
水 / １リットル～

■レシピを考えた人のコメント
胃に優しく、食欲のない時でもすんなり喉を通るお粥さんです♪
丸ごと煮た鶏肉からはお出汁も出て、簡単にほぐれる程になりますよ！

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 昨日、お買いものに行って

こんなに安いのを買ったの、 ムネ肉 ２ 枚   ヽ(*´∀｀)ノ

これを少し使って、お婆ちゃんのお夕飯に…

上のお粥を作りました（レシピは前のだけどね＾＾）

で、残りは

前にも載せたコレ…

マグロの竜田揚げを誤魔化したやつにしました(^^ゞ

めんつゆで簡単☆鶏むね肉の竜田揚げ

 後は、作り置きの きんぴら と

この前イオンに行った時に…

量り売りのお惣菜コーナーにあったブドウのサラダを

真似てみました♪

だけど、２種類の種無しぶどうは覚えてたんだけど

他に何が入ってたか…

全然思い出せなくて。。。ｱﾎﾃﾞｽね～

柿とリンゴがあったので、フルーツサラダにしちゃいましたぁ(≧∇≦)

キュウリは、多めの塩をしておいて

水にさらしてギュ～ってして、

マヨネーズにヨーグルトを混ぜてみました♪

皆はどうだか分からないけど…

あっ、お爺ちゃんはイッパイ食べてたかも(ﾒ・ん・)？

私的には、ブドウだけで食べるよりも

チョッピリ気に入りましたよン(*´σｰ｀) 

さっき、少～し うたた寝しちゃってぇ

チョット寝ぼけてます(σД≦)ﾈﾑｩ～ 

そんでもって、 気が付いたら…

最後のお帰りの方が 帰ってましたぁ(^-^;

お夕飯 用意しなきゃ～～～っ、いっそげ～

　　　ε=ε=(*￣ｰ)ﾉﾉ[台所] 

 皆さん♪

　　いつも お付き合い下さりありがとうございます(*^_^*)

ブログやプロフに コメントやナイスを下さっている皆さんも 

　　本当にありがとうございます♪

お返事が遅れていてすみません。。。ｺﾞﾒﾝﾈ。。。

 　　明日もきっと

　　　　 良い一日でありますように☆.。.:*・