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silver1202 @ フリーワーク募集私はやっているフリーワークを紹介します…

masashi25 @ コメント失礼します☆ ブログ覗かせてもらいましたm(__)m もし…

あろまママ @ やはり気をつけたほうが良いでしょうね日本は世界でいちばん治安がよいといわれ…

rose115 @ インドに行かれたんですね★ 行ってみたいです～。日本人画家の壁画…

green-mints @ Re:フラワーエッセンスメールモニター(10/06) わあ～、フラワーエッセンスも始められた…

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2009.11.23

エルダーフラワー
リンデン
レモンバーベナ
ペパーミント

風邪をひいて鼻詰まりもひどく、喉も痛くて頭痛もあるので、

冷凍庫からありったけのハーブをとりだして風邪に効くハーブティーをつくりました。

エルダーフラワー
発汗作用、鼻詰まり、鼻水などの症状を抑える
インフルエンザの特効薬と言われる　
ほのかにマスカットの香り

リンデン
発汗作用、鎮静作用、心身の緊張を解いてくれる

レモンバーベナ
風邪、偏頭痛、喉の炎症、鼻の充血、口臭、鎮静作用
ほのかに甘いレモンの香り

ペパーミント
鼻詰まり、鎮静作用

レモンバーベナの香りとエルダーフラワーのとろみでとってもおいしいお茶ができました。

ネトルとペパーミントのお茶もいいですが、

たまにはレモン風味があるのもいいかなと思いまして。

飲んですぐに発汗がはじまります。鼻詰まりも開通し、喉の痛みも和らぎます。
風邪の初期症状にいいかもしれません。

ご賞味あれ。