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肌調子が悪いとき

☆　　　　アロマな毎日♪キレイ＆ハッピー通信　vol.1
★────────────────────── 2005.1.4 ──★

お正月といえば・・・
胃と肌の調子が悪くなってないですか？

夜更かし、暴飲暴食、そしてストレス・・・。
ワタシだけ？？？

理加は、夜遅くまでテレビを見ながら
年越しそば、そしておせちにお雑煮、鍋、みかん・・・
と、食べっぱなし（*＾＾*）

ストレスは何かというと？

年末年始は、片道６時間も車に乗り、
夫の実家に３泊４日で帰省して、
親戚に挨拶周りをしてきました(*_*)

ストレスの詳細を語ると、グチ大会になってしまうので、
やめときますが・・・お察しいただけますか？

私もー！って方いらっしゃいますか～っ(^ ^；)ゞ

枕が変わることで眠りが浅いし、
気ぃ使いっぱなしですしねぇ・・・ふぅーっ

胃も肌も、調子ワルイわよぉっ(-"-メ) ←青木さやか風

胃のほうは「七草粥」を食べて胃を休める日が
ありますよね。では、お肌のほうは？

肌、ヤバイ。
と感じたときに、いつも理加が実践する方法とは・・・

いつもより時間をかけて洗顔し、

いつもより時間をかけて化粧水をパッティング（５分間くらい）

そして、フローラフルールをたっぷりめに使い、

いつもより時間をかけて、軽くマッサージしながら浸透させ、

目や口の周りには重ね付けします。

いい香りでリラックス～♪

朝、鏡を見るのを楽しみにしながら、
就寝は１０時！
といきたいところですが、がんばって１１時。

こういう日は、好きなＴＶは録画して、
パソコンはお休みです。

朝、起きると、お肌はしっとりプルプルなんですよ！
水分と睡眠とリラックスをもらったお肌って、
正直に答えてくれるので、うれしくなります(＾▽＾)

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