風邪のときのアロマテラピー
●○理加のおすすめ！今週のアロマ○●
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冬といえば風邪。
みなさん、風邪ひいてませんか？
風邪といえば【ユーカリ】オイルですよ～彡☆
【ユーカリ】オイルは、オーストラリアの原住民族が
お薬代わりに利用していました。
「風邪はユーカリの木の下で治せ」と言い伝えられているほど。
ただ、日本にユーカリの木はありませんっ。
だけど、【ユーカリ】の精油(エッセンシャルオイル)を使えば
「ユーカリの木の下」にいる状況を作りだせますよね。
自然の力で風邪をやっつけちゃいましょう！
******風邪気味のときの簡単アロマテラピー******
マグカップに熱めのお湯を入れる。
【ユーカリ】オイルを２滴落とす。
目を閉じて、湯気を軽く吸い込む。
身体がだるい、鼻や喉の調子が悪い・・・
というような、風邪ひいたかな？と思ったときに
ぜひ、試してみてくださいね。
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★風邪予防ためのアロマテラピーレシピは？
→ http://www.aromatina.com/aroma06-5.html
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