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さいさい1652
まとまりの無いサイトになりつつある・・・ブログです～ 子育て、手作り、などなど～
2022.01.13
テーマ： 軽度発達障害と向き合おう！(2970)
カテゴリ： カテゴリ未分類
鉄とビタミンC1000も追加になり、現在、学校を休まなくなりました。
生理も軽くなり、生理痛で休んだり、微熱が出たりしなくなりました。
娘は息子より、よく食べる方でタンパク質も取れている方かと思っていましたが
プロテインを飲むようになり、元気になってきました。
タンパク質を食べ物で沢山取るのは、難しいのかもしれません。
プロテインは本に書いてある量より少ないです。1日２０ｇほどしか取ってないですが
改善されてきたので、続けようと思います。
そして、今月からちょっと認知が怪しくなっている同居の伯母（80歳）にも
お年寄りなので、2ヵ月では効果は出ないかもしれませんが
元気になると良いかなと思っています。
色々と勉強になる本です。お勧めです。
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