ご主人が巻いてくれたなんて、なんて素敵なんでしょう❤️ もしかして、いつも写真を撮ってくれているのはご主人⁉️ あっこたんのご主人はどんな方なのかなぁ〜
チベット体操の効果があったら教えてくださいね😉
私はテニスボールで全身マッサージするっていうのに、ハマってます。まだ始めたばかりなので目に見える効果はないのですが、とにかく身体がほぐれて気持ちいいんです。はじめは絶叫しちゃう程😫痛かったけど、今は痛気持ちいいに変わりました。 見た目効果あったら、ご報告します☝️
(2015年11月22日 23時34分42秒)
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あっこたん
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コーディネイトを考えます
50代をお洒落で元気に
今日のコーデ
コート：KAPITAL
ニット：GAP
サルエルパンツ：KAPITAL
スニーカー：コンバース
バッグ：マーガレットハウエル
今日はね。
よっこに教えてもらって、
ぼちぼち続けている「チベット体操」の
一日教室に行ってきたのよ。
脚本家の 梶本恵美先生
が
チベット体操の教室
を
10年以上前からなさっています。
先生も50代ですけれど、
それは素敵でしたよ。
イキイキお肌すべすべ、
ナイスバディよ。
とっても若々しくてびっくり‼
私も絶対頑張る‼若返っちゃう‼
チベット体操の本を読んで、
自己流でやり始めたはいいけれど、
自分のフォームで大丈夫？って
心配になって、チェックして
もらってきました。
先生からいっぱいダメだししてもらって
ホント行って良かったわ～
これでバッチリだわ。
自信を持って続けられるものね。
くじけそうになったら、
また参加して
モチベーションUPするつもり。
興味のあるあなた、
是非とも参加してみてくださいな。
かなりお薦めですよ～
愛知、岐阜、京都でも
やっているそうです。
参加費は2500円、リピーターは2000円で
しっかり教えて頂けますよ。
先生のDVD付きの本もお薦めよ。
このKAPITALのサルエルパンツで
チベット体操してきました。
動きやすくて良かったよ。
では、チェックいきます(ーー;)
辛口毒舌娘のファッションチェック
わ～キレイだね～紅葉最高‼
背景のせいで秋めいて見えるね。
マフラー、なんかタイヤみたいだな。
一枚目の巻き方なら合格ライン。
座っている写真は・・・・
なんちゃらあきらみたい・・・
あと、コートを脱いでマフラー取ったら
平凡で楽しくないコーデかもよ。以上
今日のお洒落度 ★★★3.5
確かにマフラー、タイヤみたいだ～
〇尾彬さんも出てきて、びっくり(＠_＠;)
なるほど・・・この巻き方、実はね。
旦那が巻いてくれたのよ～
つ・ま・り・・・オジサン巻き？
さてと、コート脱いだらのくだりは、
昨日のコメントコーナーの
コート脱いだら、どうなるの？見てみたい。
に対応しています。
マズいな～コート脱いだら
楽しくないコーデだからね～
脱いでもスゴイの‼
めざすべき？
昨日のコメントのお返事、
後でゆっくりさせて頂きますね。
では、またね(=ﾟωﾟ)ﾉ
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チベット体操用のヨガマットはこれね。
カラフルなヨガパンツで
チベット体操頑張るぞ。
カシミアチェックマフラーを
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マフラー、ご主人様が巻いてくれたなんて・・・優しいんですね。元韓流オバサンの私は冬ソナのアノ場面を思い出してしまったわ。
あっこさん、わかりますか？
一時すっかりはまって韓国語も習ったのよ（笑）
コートを脱いでも素敵は難しいですよね。
なんだかコートの下は見たくない物隠してしまうわ。
（お腹とか、毛玉ついたセーターとか）
(2015年11月23日 07時21分57秒)
気にしないでー(^^)
目指さなくてもいいからねー😊
お休みなので、期末テスト前のムスコを家において、昨日も今日もお友達とランチ。(年末だから、あります、あります💓)
で、田舎だもんで、移動は全部車。カフェの前に駐車場にとめて、店内に入ると店内はホッカホッカなので、マフラー、コートいらず。で、たまに会う友達に、めっちゃさっぱりとした単純なかっこうなのよねー。昨日も、コートまでは、いいんだけど、脱いだら、白の編み編みなかんじのセーターにジーンズ。スタイル良ければいいんだけど、大丈夫か？私！(笑)
で、あっこたんに頼もうとおもったわけ！(^^)
また、コート脱いで、すっごくいいやん！ってときだけみせてね！ (2015年11月23日 08時59分19秒)
平日は自撮りだけど、休日は旦那が撮っていることが多いかな。娘が撮ってくれることもあるのよ。ただし、二人とも、餌が必要です。
マフラーを巻いてくれたのは、確かに夫だけど、ニュアンスは、かなり違うな～。マフラーを巻き変えて、写真を撮っても撮っても、なんか変でね。業を煮やした夫がイラッとして、これでもういいわいヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝって感じで、巻いてくれたわけ・・・です。トホホ・・・(^^;
チベット体操の効果はコーデ写真でご確認くださいね。少しずつ痩せてきましたよ(*^^)v
テニスボールで全身マッサージですか～痛気持ち良さそう‼
いいかもね。やってみようかな・・・？
#え＃さ～ん、ありがとう(*'▽')
(2015年11月23日 15時27分44秒)
マフラーの件は、#え＃さんに書いた通りで・・・けっして優しいわけではありません。まあ、写真撮ってもらえるだけでも感謝しないと罰があたるね。ありがたいことです。
冬ソナのアノ場面ですか？私も当時、ハマって見ていたけれど忘れちゃったわ。甘酸っぱい記憶のみ、残っていますよ。
韓国語は、私も参考書を買って勉強しました。みんな一緒だね（笑）
コートでお腹と毛玉を隠すの、私も得意技だよ。
＊メイ＊さ～ん、ありがとう('◇')ゞ (2015年11月23日 15時41分11秒)
やっぱりロケはいい感じですよね。私も楽しいです。今日のロケ地は駒場キャンパスから出て、代々木公園です。モミジがキレイでした。休日は季節を感じる場所からお届したいなって思っていますよ。
親方さ～ん、ありがとうございます(#^^#)
(2015年11月23日 15時47分35秒)
れいちゃんのお悩み、すごくわかるわ。（笑）
忘年会シーズンでお友達とのランチ会、多いものね。カジュアルなランチ会なら、冬は基本セーターにジーンズじゃない？
だから、すっごく、いいやん‼って難しいよね。
一番はれいちゃんが言っているように、スタイルがいいことだけど・・・ね～・・・次に考えられるのは、セーターの質感だね。カシミアの上質感、モヘアのふんわり感、ランチなら薄手のセーターで、できれば程よいVネックで微妙に肌見せして、女らしくしたいね。華奢なネックレスをキラリと首元に、もしくは耳にピアスでキラリもいいんじゃない？手首をまくって、シンプルなバングルをさりげなくも素敵かな？
仕上げは、カッコイイブーツかな？足元は男前に行くのが私は好きです。
いい感じにランチ会スタイルができたら・・・やってみるね。
う～ん、上質のVネックセーター持ってないや・・・(;^ω^)
れいちゃ～ん、ありがとうヽ(^o^)丿 (2015年11月23日 16時15分58秒)
こんなに丁寧に返していただくと申し訳ないやらです。
そういえば、Ｖネックのセーターって私もってないんです。シャツでも、1番上まで留めたり、セーターもつまったのばかりで、ボートネックがやっと。
了解しました。
新しい挑戦で首や鎖骨を出した女性っぽいものやってみます。
自然とさけていたんですねー。
ありがとうございます。
あっこたん、大変や、？？？のコメントはスルーしてくださいね。自分でかいといて、あっこたん、コメント返したいへんじゃないかなーなんていらないこと思ってしまいました。
ではでは、今週も元気に！ (2015年11月23日 22時51分28秒)
