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2013.01.20
カテゴリ： 健康・ダイエット
「生姜湯」 を飲みました
生姜湯を飲むことによって体があったかくなって、汗もでてくるとか！
運動する前に飲むと効果ありそうですｂ
実際に飲んでみると、すぐ運動しただけで汗がじわじわ・・・
おそらく生姜の影響でしょう
汗をかくのは無理なく脂肪が燃焼していくので、健康的ですね
飲むとき辛い思いをするけど、そこは大目にみよう・ｗ・
少しでも辛さを和らげるために、少量のはちみつを入れたら美味しくなります
小さなことでも続けていけたらいいな～！
今日の夕飯にも生姜湯をメニューにいれておこうかな
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Re:身体がジュワっと！(01/20)
我神＊ さん
生姜湯Σ(ﾟдﾟlll)
想像するだけで胃がｷﾘｷﾘします(´Д｀;)
これまでのブログ読みましたが、普段思っていましたが、カナダから帰ってからより大人になったな、と本当に日々思います。
人間的には良いことなのでしょうが、私からの意見を言わせていただくとあまり無理しないでほしいです。
確かに目標に向かって進む人はカッコ良く素晴らしいことですが、それゆえに体と心に負担がかかると思います。
あまり無理せず、自分のペースで、目標に進んでくれたらな、と思います。 (2013.01.21 16:05:04)
想像するだけで胃がｷﾘｷﾘします(´Д｀;)
これまでのブログ読みましたが、普段思っていましたが、カナダから帰ってからより大人になったな、と本当に日々思います。
人間的には良いことなのでしょうが、私からの意見を言わせていただくとあまり無理しないでほしいです。
確かに目標に向かって進む人はカッコ良く素晴らしいことですが、それゆえに体と心に負担がかかると思います。
あまり無理せず、自分のペースで、目標に進んでくれたらな、と思います。 (2013.01.21 16:05:04)
Re[1]:身体がジュワっと！(01/20)
我神＊さん
＞生姜湯Σ(ﾟдﾟlll)
＞想像するだけで胃がｷﾘｷﾘします(´Д｀;)
＞
＞これまでのブログ読みましたが、普段思っていましたが、カナダから帰ってからより大人になったな、と本当に日々思います。
＞
＞人間的には良いことなのでしょうが、私からの意見を言わせていただくとあまり無理しないでほしいです。
＞
＞確かに目標に向かって進む人はカッコ良く素晴らしいことですが、それゆえに体と心に負担がかかると思います。
＞
＞あまり無理せず、自分のペースで、目標に進んでくれたらな、と思います。
-----
ありがとう！我神さん＾＾
気をくばってくれていることに感謝しています。
では無理をしてひどく疲れたときは、素直に打ち明けて一休みさせてもらうことにします＊ (2013.01.21 18:39:48)
＞生姜湯Σ(ﾟдﾟlll)
＞想像するだけで胃がｷﾘｷﾘします(´Д｀;)
＞
＞これまでのブログ読みましたが、普段思っていましたが、カナダから帰ってからより大人になったな、と本当に日々思います。
＞
＞人間的には良いことなのでしょうが、私からの意見を言わせていただくとあまり無理しないでほしいです。
＞
＞確かに目標に向かって進む人はカッコ良く素晴らしいことですが、それゆえに体と心に負担がかかると思います。
＞
＞あまり無理せず、自分のペースで、目標に進んでくれたらな、と思います。
-----
ありがとう！我神さん＾＾
気をくばってくれていることに感謝しています。
では無理をしてひどく疲れたときは、素直に打ち明けて一休みさせてもらうことにします＊ (2013.01.21 18:39:48)
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