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Qちゃん7951

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2008.12.19
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白菜の芯があまり好きでないのですが、中華風の味は大好き。

今回はしゃきしゃきでなく、くったくたに煮てみよう!と思い立ちました。
とろっとろの白菜の芯は甘くてなんだか別物。
シャキシャキ感はあとからいれた水菜で堪能。

今回はガーリックパウダーをぱらっとふったのですが、しょうがの
絞り汁をいれたら
豚肉のビタミンB、白菜のビタミンC、しょうがで体が温まって
ものすごい風邪予防料理になりますね(*^^)v

あえて水分をカップ1以上入れると、加熱時間が自然と長くなります。

(スープ?)

081219白菜くたくた煮.jpg


白菜 (芯を中心に好きなだけ)は、ざく切りにする。
豚バラ肉 も一口程度に切る。
活力なべに白菜と白菜が浸るくらいの中華スープをいれ
(カップ1以上はいれてください)
酒大さじ1~2とこしょうを振りかけて
豚バラ肉を上に乗せたら、高圧で1分加圧。
蓋が開いたら、醤油とみりん同量と少量のオイスターソース
ガーリックパウダーを振って味を見て、 水菜 をいれ
さっと温めたら、塩こしょう、ごま油かラー油少々で味を整えできあがり。
好みで水溶き片栗粉でとろみをつけてくださいね。


081219白菜くたくた煮1.jpg

だんなは「このスープで雑炊が食べたいよ!」とリクエストしたので
次の日の朝は卵とねぎを追加して雑炊に。
冬の朝にふさわしい朝ごはんになりましたぺろり

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Last updated  2008.12.19 09:24:34
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