2023.07.30
テーマ： ダイエット！健康！美容！(42935)
カテゴリ： 健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
にほんブログ村
みなさん
” 排卵痛 ”をご存知ですか👀❓
生理痛って
誰でも知っていると思いますが
排卵痛って
あまり知られていないようです。
生理と生理の真ん中の
排卵期におきる下腹部の痛み…
それは ” 排卵痛 ” かもしれません。
排卵痛についてつぶやいたことがありますが…
～↓「排卵痛とは❓」はこちら↓～
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201910250000/
久しぶりに
今月排卵痛でつらかったので
同じようにこの痛みで悩んでいる女性のために
もう一度つぶやこうと思います。
👇
～排卵痛も痛いのです～
【正午~P5倍＆200円クーポン】 《マネできない品質で【3年連続】インテ寝具総合1位》「純」 高反発 マットレス シングル 3つ折り 厚さ10cm 爽快メッシュ パイル生地 高反発マットレス 三つ折り 超低ホル エコテックス認証 190N 高反発 敷布団 敷き布団
排卵痛は
遺伝的なものがありそうです。
わたしの母親も排卵痛があり
娘もどうやら排卵痛があるようです💦
～妹も排卵痛がある～
でも
まわりの友達に話しても
排卵痛って伝わらないことが多いのです💦
～みんな生理痛はあるみたいだけど～
卵子が排出されるときに卵胞が破れ
それが ” 排卵痛 ” です。
この時期は
卵巣が炎症をおこしている状態で
お腹が張ったような痛みが起きたり
子宮周辺に痛みを感じたりします。
一方
よく聞く生理痛とは
プロスタグランジンというホルモンによって
子宮が収集することで起こる痛みです。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
アラフィフのハピですが
まだ生理があり
まだ排卵しているようで…(笑)
～生理が上がった友達も増えていますが～
卵が品切れなのに
卵を無理に出そうとするせいなのか
今月の排卵痛はかなり痛かった💦
( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)
娘の買い物に付き合うときも
座った状態から立ち上がるときや
止まった状態から動きだすときに
子宮が吊るように痛くて痛くて💦
お腹を抱えて
臨月の妊婦さんのような動きをするわたくし💦
この痛みが出たときは…
↓↓↓
寝るに限る❗️
寝て起きると
痛みが消えていることがほとんどです。
一晩で排卵が落ち着くのでしょうね。
身体ってほんと
睡眠でリセットされていることを実感します🍀
～睡眠は大事～
排卵痛はあるけれど…
そのかわり
生理痛はそれほどひどくないかも❓✨
我が家は
生理痛で薬を飲むことがありません。
生理痛もつらいけど
排卵痛もつらい…。
同じ症状で悩んでいる女性が
このつぶやきを読んで
少しホッとして頂けたら幸いです🍀
女性は妊娠という身体のシステムがありますから
色々な痛みと付き合わなければいけません💦
妊娠中のつわりもつらいし
出産も大変なことです💦
そんな痛みに耐えるのですから
女性は強い生き物なのかもしれませんね。
今日訪問してくださった男性も
マメ知識として覚えていて損はないと思います。
痛がっているのではなくて
ほんとうに痛いのです(^-^;
にほんブログ村
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/202206140000/
【楽天1位】マットレス シングル 低反発 8cm 低反発マットレス 低反発マット 敷布団 敷き布団 洗える カバー マットレス 寝具 高反発マットレス と使い替えても マットレス 厚さ8cm S 低反発ウレタン 洗えるカバー 寝具 インテリア 1年保証 ★[送料無料]
TENTIAL テンシャル BAKUNE HARAMAKI DRY 腹巻き メンズ レディース バクネ ドライ おなか 冷え対策 安眠 疲労軽減 血流改善 むくみ改善 薄手 腹帯 一般医療機器
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議] カテゴリの最新記事
-
歯医者の通院は長い…～vol.3～【歯石除去… 2024.05.29 コメント(20)
-
歯医者の通院は長い…～vol.2～【歯全体の… 2024.05.28 コメント(28)
-
歯医者の通院は長い…～vol.1～【痛い歯の… 2024.05.27 コメント(21)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
ハピハピハート
夫と2人の子供をもつ主婦 「子育から日々学び中(^_^;)」 「在宅勤務になった夫との関係も現在修行中💦」 自分の考えの無さに凹み、学び、凸る⤴ ある挫折をきっかけに「やさしさ探しの旅」をしていますが、日々の暮らしが修行です。笑いあり涙ありの修行をつぶやきます。 「簡単レシピ」も載せています。 修行の内容→やさしさ、気づき、絆、自己客観視、クセを知る、覚悟、言い訳、嫌われる勇気、前向きに生きる
サイド自由欄
カレンダー
コメント新着
カテゴリ
カテゴリ未分類
(0)簡単レシピ
(238)お菓子＆パンレシピ
(118)お弁当
(38)おいしいスイーツ・お勧めのおいしいもの
(126)子育ての気づき、学び、笑い
(281)夫婦の在り方、夫あれこれ、鬼嫁、在宅勤務について
(236)健康・美容・朝活・腸活・身体の不思議
(168)生活の知恵・掃除・整理整頓
(133)挫折・家族の因果・毒親・母親・お姑・父の記憶
(55)やさしさ・愛
(23)考える力・気づき・自分をみつめる
(89)友達との絆
(48)芸能・スポーツ・ドラマ・映画
(52)お出かけ・癒し・愚痴・困ったこと・その他
(171)社会のルール、マナー、秩序
(16)© Rakuten Group, Inc.
