私の今年の健康診断の結果は、体重は１ｋｇ減少。
でも凄いのは、腹囲。６．６ｃｍの減少です。
エヘン、偉いでしょ！？
がんばってくださいね！！
最高のおしゃれは、ボディ自体だと思いますよ♪ (August 17, 2009 11:38:01 PM)
でも凄いのは、腹囲。６．６ｃｍの減少です。
エヘン、偉いでしょ！？
がんばってくださいね！！
最高のおしゃれは、ボディ自体だと思いますよ♪ (August 17, 2009 11:38:01 PM)
August 17, 2009
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1657)
カテゴリ： 日々の出来事
先日、 パーソナルトレーナー
という
「Wii」の新しいソフトを購入
１日２０分のトレーニングですが、
これが結構キツイ
今までの運動不足もあって、早速筋肉痛に・・・
でも・・・・すこ～～しづつ体重も
この調子で目標体重までがんばるぞ～～～
「Wii」の新しいソフトを購入
１日２０分のトレーニングですが、
これが結構キツイ
今までの運動不足もあって、早速筋肉痛に・・・
でも・・・・すこ～～しづつ体重も
この調子で目標体重までがんばるぞ～～～
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何も悪いことはしていないけど・・・ November 6, 2009 コメント(4)
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こんな日に限って・・・＞＜ August 22, 2009 コメント(8)
Re:頑張ってます!^^!(08/17)
とらのこども
さん
とらのこどもさんへ
dongikun
さん
Re:とらのこどもさんへ(08/17)
とらのこども
さん
dongikunさん
＞す、すごいですね～～～！！
＞お腹周り６．６ｃｍ減ですかぁ？どんな方法で減らされたのか教えていただけると嬉しいです^^
-----
減らし代があったというだけだと思います。
まだまだ、ぶくぶくの私です。 (August 18, 2009 11:43:58 PM)
＞す、すごいですね～～～！！
＞お腹周り６．６ｃｍ減ですかぁ？どんな方法で減らされたのか教えていただけると嬉しいです^^
-----
減らし代があったというだけだと思います。
まだまだ、ぶくぶくの私です。 (August 18, 2009 11:43:58 PM)
とらのこどもさんへ
dongikun
さん
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dongikun
日常の出来事を特に意味もなく綴っていま～す^^
Comments
