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2008年01月10日

＊認定試験まで残り２１日＊となりました。

ランニングで「グラウンドをあと○周しよう！」とか、

「バランスボールのこの動き、あと○セット！」とか、

結構きつくなった状況で目標を数にするのはすごく苦手です。

自分を追い込むことになるだけで、やってて余計つらくなる。

アスリートの世界で何秒タイム縮めるとか、

何メートル距離を伸ばそうとか、

自分の数字に執念を燃やして挑戦する姿は、

すごい精神力だなあとあらためて思い知らされる。

常に自覚しておきたいと思って、毎日カウントダウンしていくことにしました。

もう２１日しかない！、まだ２１日もあるじゃんーっなど、

捉え方は色々ありますが、

私の場合、２１日しかないっ！！！と冷や汗モンの数字です。

昨日は時間管理がうまく出来ず、

バランスボールの練習を開始したのが２３：１０。

この時間は思うように体も口も動かない。

約３０分間、とにかく動きひとつひとつの正しい形にこだわって、

ステップを繰り返した。

自分が「正しい形」だと思ってやっていることが、

本当に正しいのかどうか。

ビデオや教材を繰り返し見ている。

ブログで報告されている集中講座での様子などを拝見し、拾えることは拾っているつもり。

どれも つもり なだけかもなあ。。。

緊張をコントロールする前に、

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