リラックス～♪

　また久々の日記になってしまいました。特に調子が悪かったわけでは無いんですが、実家に帰ってたり、旦那が休みだったり、ズク（方言が‥）がでなかったりで、ＰＣを開かず今日まで至ってしまいました。先週末までは変わらず調子は良かったです。でも土曜日に旦那の実家に一人で(!!)行かなければならないという一大イベントがあって、その前はプチうつになりましたが、なんとか無事イベントは終わりました。その事についてはまた後日書きたいと思います。・・・実は今風邪をひいてしまって↓一大イベントを終えた余波なんでしょうか‥。昨日は理由も無くホントーに久々の抑うつ状態にもなってしまいました。旦那に久々に夕飯作ってもらってしまいました。理由もよくわからず体調悪い自分に、不安で焦って切なくてつらくて、夜中に母に電話してしまいました。「土曜日頑張ったから、休養のサインが出たんだよ。何も心配すること無いの。頭痛や腹痛と一緒。ただのんびり休んでいればいいの。今のお前ならそのうちまた良くなるから。大丈夫。安心してていいんだよ。誰でも頑張った後は体調崩すもんだよ。体調悪くなることを怖がらなくいいの。今のありのままの自分を受け止めてあげればいいんだよ。なぁんにも考えないでただゆっくり休んでな。大丈夫、大丈夫だよ。」と母。母と話しているうちにだんだんと気持ちが落ち着いて眠れました。今はできるだけ何も考えず休んでいようと思います。調子の悪い私という人間を受け入れてあげて。・・・さぼりと休養の違いが私には難しいけど…多分さぼりじゃないのかな…（日記や書き込みへのお返事はまた体調と頭の中が落ち着いたら書きます。ごめんなさい↓↓↓）