☦鬱・パニック障害クロニクル☦　✠CD1万枚への道✠

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2011.04.14

今日含めて明日から次第に暑くなるらしいのですが・・・。

テーマ：心の病(7264)

カテゴリ：病気

皆様、こんにちは！！！

昨日は東日本大震災から、特に株の板に張り付くことが多くなったセラフィームですが、特に先週は非常に苦手な朝にどうしても目が覚めてしまうことが多くなり、加えて、そういう日は板チェックすることが多かったので、鍼灸院のもみ返しはとんでもないレベルでした・・・。

最近、母親が花粉症などから不調なため、相変わらず帰ってから風呂掃除はしたのですが、そこから夕食食べて夜10時位から記憶がなくなる感じ・・・。

結局、朝3時に近くなるまで、またコンタクト着けたまま、風呂スキップ、部屋の電気・PCつけたまま落ちていました（泣　（節電は分かっているんですが、落ちるときはどうあがいても落ちてしまいます。）

で、昨日は鍼灸院行ってから寝落ちするまで、久しぶりに鬱状態が出ていた感じです・・・。凝りが酷いときに鍼打って貰うとこういうことはままあるのですが、昨日は特に酷かったなぁ。

あと、ここしばらくの懸念は本格的な季節の変わり目・・・。本日も室温はかなり上がっている感じですが、明日以降も徐々に気温は上がるとのこと。いつものように、自律神経が慣れてくるまで、暫くは調子の悪くなる朝方に強制移行していきそうで嫌ですね－。