いまだにタバコ吸いたいです。長ーい間、吸っていたから(^_^;)
近所のスタンプがたまっているなんて、素敵！
私はそういうの集められなくて・・・・
そうそう！明日カーズ見に行きます。
楽しみ～。デスノートとかタイヨウのうたとかも見たいけど。子供と一緒に見れるのはカーズっすかね～。 (2006.07.16 20:25:33)
近所のスタンプがたまっているなんて、素敵！
私はそういうの集められなくて・・・・
そうそう！明日カーズ見に行きます。
楽しみ～。デスノートとかタイヨウのうたとかも見たいけど。子供と一緒に見れるのはカーズっすかね～。 (2006.07.16 20:25:33)
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kyonsan369
毎日の生活の中で、感じたことなどを書いていきます。
2006.07.14
カテゴリ： なんでも・・・
なんとか禁煙がんばってます。
思い出すと吸いたくなるけど
タバコを吸う夢をみたりもしちゃうけど・・・
しかし、しかし、負けないぞ～
タバコとはきっぱり縁をきるのじゃ～ うぉーーー
話は変わって、
わたしは今日の午前中にとある試験を受けてきました。１０００点中９６９点でした。
うん。よく頑張った
たまには自分を褒めてあげよう！
これで、少しはブログで遊べそうです。
うれしい～ あーすっきりしました。
またまた話は変わりますが、体組成計って知ってますか？
基礎代謝や体年齢、内臓脂肪レベルなど測定できるやつです。
タニタのは香取慎吾くんがＣＭやってますよね。
この前、測ったのですが基礎代謝がかなり低かったんです。
１２００～１６００が標準値らしいのですが、わたしは９９２しかありませんでした。
朝、冷たい水を一杯飲むだけでも、基礎代謝が上がると聞きました。ほんとかなぁ～？
（便秘の時には効果も絶大ですが）
よし、水を飲もう！１日に２リットルは水を飲んだほうがいいとも言うし。
あとは、ストレッチでもする事にしよう！
測定結果
私の結果 標準値
基礎代謝 ９９２ １２００～１６００
体年齢 ２３才
ＢＭＩ １６.８ １５.８～２５
骨格筋率 ２７.０ ２７.０
体脂肪率 ２３.４ ２０～３０
体年齢が２３歳なんて、どこの数値でそうなちゃうんだろう？？
基礎代謝が低いのにね。。不思議だなぁ～
でも、なにはともあれ若く言われるというのはうれしいものです・・・
体組成系よ！ ありがとう
思い出すと吸いたくなるけど
タバコを吸う夢をみたりもしちゃうけど・・・
しかし、しかし、負けないぞ～
タバコとはきっぱり縁をきるのじゃ～ うぉーーー
話は変わって、
わたしは今日の午前中にとある試験を受けてきました。１０００点中９６９点でした。
うん。よく頑張った
たまには自分を褒めてあげよう！
これで、少しはブログで遊べそうです。
うれしい～ あーすっきりしました。
またまた話は変わりますが、体組成計って知ってますか？
基礎代謝や体年齢、内臓脂肪レベルなど測定できるやつです。
タニタのは香取慎吾くんがＣＭやってますよね。
この前、測ったのですが基礎代謝がかなり低かったんです。
１２００～１６００が標準値らしいのですが、わたしは９９２しかありませんでした。
朝、冷たい水を一杯飲むだけでも、基礎代謝が上がると聞きました。ほんとかなぁ～？
（便秘の時には効果も絶大ですが）
よし、水を飲もう！１日に２リットルは水を飲んだほうがいいとも言うし。
あとは、ストレッチでもする事にしよう！
測定結果
私の結果 標準値
基礎代謝 ９９２ １２００～１６００
体年齢 ２３才
ＢＭＩ １６.８ １５.８～２５
骨格筋率 ２７.０ ２７.０
体脂肪率 ２３.４ ２０～３０
体年齢が２３歳なんて、どこの数値でそうなちゃうんだろう？？
基礎代謝が低いのにね。。不思議だなぁ～
でも、なにはともあれ若く言われるというのはうれしいものです・・・
体組成系よ！ ありがとう
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[なんでも・・・] カテゴリの最新記事
-
月にはうさぎさん・・・ 2006.09.24 コメント(6)
-
若いフリしてました。 2006.09.20 コメント(6)
頑張れ～！！
シルバーハート
さん
禁煙、頑張っておられるご様子（＾＾）
エライぞこたつNEKOさん！！（＾－＾）☆
めっちゃ尊敬しちゃう！！
そして試験ですが凄いですね！！（何の試験か分かりませんが）
勉強でブログのアップが出来なかったのでしょうか？
何はともあれ良かった良かった♪♪
そして体年齢がわか～～い！！うらやましい！！
私だったらきっとお婆ちゃんだろうなぁ・・・。
う～ん、体脂肪をこの前計ってみたら16.9％でした。主人に「おまえは少年か！？」と
言われました・・・。私、女じゃない・・・（涙）
でも水を２ℓはキツイですねぇ。
おなか壊しそうだ～（－－；）
でも体の為には飲んだ方が良いそうですね。
私、なるべくジュースより麦茶を飲んでいます。
確か体に良いそうで。
こたつNEKOさんもお体に気をつけてね☆
(2006.07.14 18:39:13)
エライぞこたつNEKOさん！！（＾－＾）☆
めっちゃ尊敬しちゃう！！
そして試験ですが凄いですね！！（何の試験か分かりませんが）
勉強でブログのアップが出来なかったのでしょうか？
何はともあれ良かった良かった♪♪
そして体年齢がわか～～い！！うらやましい！！
私だったらきっとお婆ちゃんだろうなぁ・・・。
う～ん、体脂肪をこの前計ってみたら16.9％でした。主人に「おまえは少年か！？」と
言われました・・・。私、女じゃない・・・（涙）
でも水を２ℓはキツイですねぇ。
おなか壊しそうだ～（－－；）
でも体の為には飲んだ方が良いそうですね。
私、なるべくジュースより麦茶を飲んでいます。
確か体に良いそうで。
こたつNEKOさんもお体に気をつけてね☆
(2006.07.14 18:39:13)
あら！？
シルバーハート
さん
シルバーハートさん
こたつNEKO
さん
体脂肪１６．９なの～
細ーいね。私も３年くらい前に測った時は１８とか１９とかだったのに、自分でびっくりしているんです。だって体重は変わってないんですよ！
これは歳なんですね。たるんできてるんです。
周りの人にも驚かれるんです。そんなにあるのーって。
私は運動でもして引き締めないとやばそうです。
だからシルバーハートさんの体脂肪がうらやましい気もします。
最近、年齢が気になります(^_^;)
(2006.07.14 20:19:25)
細ーいね。私も３年くらい前に測った時は１８とか１９とかだったのに、自分でびっくりしているんです。だって体重は変わってないんですよ！
これは歳なんですね。たるんできてるんです。
周りの人にも驚かれるんです。そんなにあるのーって。
私は運動でもして引き締めないとやばそうです。
だからシルバーハートさんの体脂肪がうらやましい気もします。
最近、年齢が気になります(^_^;)
(2006.07.14 20:19:25)
Re:その後・・・(07/14)
みっぽ
さん
禁煙継続中なんですね。すごい。
また、試験の結果もすごい。
すごい！すごい！えらいっ！
一息ついてのんびりしてくださいね。お疲れ様でした。
今日、実家の体重計が壊れて、新しいのをゲットしようということになりました。多分こたつネコさんが使っているようなタイプのが手に入りそうです。近所のスーパーのスタンプがたまっているからもらうの。
基礎代謝なんてわかっちゃうんですね。ＢＭＩも計算しなくていいのかあ。すぐれものだ！
こたつネコさん、基礎代謝以外はばっちりじゃないですか。内臓脂肪なんて全然ないってことでしょ。それは体年齢２３歳でおかしくないよ！自分のを計るのがちょっと怖い。。。
(2006.07.14 22:12:23)
また、試験の結果もすごい。
すごい！すごい！えらいっ！
一息ついてのんびりしてくださいね。お疲れ様でした。
今日、実家の体重計が壊れて、新しいのをゲットしようということになりました。多分こたつネコさんが使っているようなタイプのが手に入りそうです。近所のスーパーのスタンプがたまっているからもらうの。
基礎代謝なんてわかっちゃうんですね。ＢＭＩも計算しなくていいのかあ。すぐれものだ！
こたつネコさん、基礎代謝以外はばっちりじゃないですか。内臓脂肪なんて全然ないってことでしょ。それは体年齢２３歳でおかしくないよ！自分のを計るのがちょっと怖い。。。
(2006.07.14 22:12:23)
ごめんっ
frankkun
さん
いつもコタツ殿のブログに来ると、顔中、ヘラヘラして、すんご～く癒され、楽しんでしまいますぅ＾＾いひひ。だけど、試験本当におめでとううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううううう＾＾ばんざ～い！
なんか最近勉強、試験、健康体への道まっしぐらですねっ。＾＾マジですっごくすっごく応援しています！
ところで、禁煙凄おおおおい。タバコすわない私だけど、その辛さって想像できるもん。禁煙とかダイエットってマジでしんどいのよね。終わらない山のぼりをしているみたいなそんな感じかなあ。。軽くできるもんじゃない。
あまり無理しないでっていいたいところだけど、ここまできたら、がんばれ～って押し出しちゃう。
あとその体重計？の２３歳っていう奴。。みたらはじめは、おっ、わたしも購入しようかと思ってみたのですが、２３歳？う・・・む。
すんごくその体重計というか計測計に興味があるので、
その後もブログに時間があるときにでもいいので書いて書いて～。。コタツ殿のブログ見ながら、購入かんがえるわ￥。
(2006.07.16 10:16:36)
なんか最近勉強、試験、健康体への道まっしぐらですねっ。＾＾マジですっごくすっごく応援しています！
ところで、禁煙凄おおおおい。タバコすわない私だけど、その辛さって想像できるもん。禁煙とかダイエットってマジでしんどいのよね。終わらない山のぼりをしているみたいなそんな感じかなあ。。軽くできるもんじゃない。
あまり無理しないでっていいたいところだけど、ここまできたら、がんばれ～って押し出しちゃう。
あとその体重計？の２３歳っていう奴。。みたらはじめは、おっ、わたしも購入しようかと思ってみたのですが、２３歳？う・・・む。
すんごくその体重計というか計測計に興味があるので、
その後もブログに時間があるときにでもいいので書いて書いて～。。コタツ殿のブログ見ながら、購入かんがえるわ￥。
(2006.07.16 10:16:36)
みっぽさん
こたつNEKO
さん
frankkunさん
こたつNEKO
さん
うちは体組成計持ってないんで～す。ゲルマニウム温泉にいった時に測ったんですよ！
あとヤマダ電機とかでも測ったことあるけど。
体組成計はいろんなのありますよ！
測れる内容が変わってくるし、価格もいろいろかも。
これから低価格で色々でるとか聞いたような気もします。
産経新聞のおまけ（６ヶ月以上購読）でも、体脂ボールがもらえるようです。
両手で持つだけで、体脂肪・体水分量・筋肉量・骨量がわかるようです。
ちなみに産経新聞のまわしものではありません。(^.^)
あ～タバコ吸いたいよ～～～。ふぇーん(T_T)/~~~
あと、こんなブログで癒されてくれるんですね。
ありがとーーーー。
チュウしちゃうぞ＼(^o^)／
(2006.07.16 20:40:23)
あとヤマダ電機とかでも測ったことあるけど。
体組成計はいろんなのありますよ！
測れる内容が変わってくるし、価格もいろいろかも。
これから低価格で色々でるとか聞いたような気もします。
産経新聞のおまけ（６ヶ月以上購読）でも、体脂ボールがもらえるようです。
両手で持つだけで、体脂肪・体水分量・筋肉量・骨量がわかるようです。
ちなみに産経新聞のまわしものではありません。(^.^)
あ～タバコ吸いたいよ～～～。ふぇーん(T_T)/~~~
あと、こんなブログで癒されてくれるんですね。
ありがとーーーー。
チュウしちゃうぞ＼(^o^)／
(2006.07.16 20:40:23)
こたつどの その２
frankkun
さん
スパスパどうっすか。殿。
いきなりがんばってだいじょうぶっすか。
・・・ここまできちゃったからイッキに応援しちゃってるけど。。。大変そう。
体脂肪・体水分量・筋肉量・骨量・・・かあ。。。
なんか、はじめはがんばれそうだけど、私、これこれしかじか細かくやってたら投げ出す性格なのですよ～・・・
そうそう、体脂肪計じゃないが、電化製品で最近ビデオカメラが欲しいんです。電気やとかにいったら、あれこれいいのが出ていてえらいこっちゃって思っちゃった。
チュウ、確かにキャッチ。＾＾
うしうしうっしっし～♪
あ～、あっしは、肉ばかり食いたいっす。
体重増えないようにしてたら野菜生活なんだもん。
(2006.07.19 00:21:43)
いきなりがんばってだいじょうぶっすか。
・・・ここまできちゃったからイッキに応援しちゃってるけど。。。大変そう。
体脂肪・体水分量・筋肉量・骨量・・・かあ。。。
なんか、はじめはがんばれそうだけど、私、これこれしかじか細かくやってたら投げ出す性格なのですよ～・・・
そうそう、体脂肪計じゃないが、電化製品で最近ビデオカメラが欲しいんです。電気やとかにいったら、あれこれいいのが出ていてえらいこっちゃって思っちゃった。
チュウ、確かにキャッチ。＾＾
うしうしうっしっし～♪
あ～、あっしは、肉ばかり食いたいっす。
体重増えないようにしてたら野菜生活なんだもん。
(2006.07.19 00:21:43)
すごい～～☆
桃香777
さん
禁煙頑張っていらっしゃるんですね！！！
一ヶ月目前じゃないですか？？？
すごいなーー☆
吸わなくても大丈夫な自分に自信が持てると良いと聞きました。
頑張って下さいね～☆
カラダ年齢23歳なんてすごいじゃないですかっ！！！
でもまたそれを「目指せ、健康体！！」とおっしゃるのがまたすごい♪
試験も高得点だし、相変わらず頑張っていらっしゃる☆ (2006.07.19 08:43:31)
一ヶ月目前じゃないですか？？？
すごいなーー☆
吸わなくても大丈夫な自分に自信が持てると良いと聞きました。
頑張って下さいね～☆
カラダ年齢23歳なんてすごいじゃないですかっ！！！
でもまたそれを「目指せ、健康体！！」とおっしゃるのがまたすごい♪
試験も高得点だし、相変わらず頑張っていらっしゃる☆ (2006.07.19 08:43:31)
frankkunさん
こたつNEKO
さん
最近、焼肉を食べに行ったら、私もパパも息子ちゃんも調子悪くなってしまいましたよ！
パパは肉を食べた次の日、体がすごーく疲れてしまったといい、私は消化しきれずに残っている感じでした。
息子ちゃんのアトピー騒動で肉を控えだしたら食べられない体になってしまったようです。
食べたくはなるけどね(^o^)丿 (2006.07.19 21:19:40)
パパは肉を食べた次の日、体がすごーく疲れてしまったといい、私は消化しきれずに残っている感じでした。
息子ちゃんのアトピー騒動で肉を控えだしたら食べられない体になってしまったようです。
食べたくはなるけどね(^o^)丿 (2006.07.19 21:19:40)
桃香777さん
こたつNEKO
さん
まだまだ吸いたい気持ちがあり、時々誘惑に負けそーです。(^_^;)
いいですね。吸わない自分に自信を持つか・・・
うん。がんばろっ！！(^.^)
でも、やっぱりタバコをやめると太ります。
お腹がちとヤバイ感じです。 (2006.07.19 21:35:54)
いいですね。吸わない自分に自信を持つか・・・
うん。がんばろっ！！(^.^)
でも、やっぱりタバコをやめると太ります。
お腹がちとヤバイ感じです。 (2006.07.19 21:35:54)
こたつNEKOどのぉ その３
frankkun
さん
えええ！実はわたしも肉が食べたいといいつつも、
食べると、こたつどのと同じ現象がおきるの。
あれって、１０代後半からせいぜい２１歳くらいまでだなあ。。いっぱい食べても後引かないのは・・・
かなりモタレますよねっ。
息子ちゃんにはちょっと焼肉は刺激的すぎますね・・・
肉って考えてみると毒っぽいなあ。。
(2006.07.19 23:19:05)
食べると、こたつどのと同じ現象がおきるの。
あれって、１０代後半からせいぜい２１歳くらいまでだなあ。。いっぱい食べても後引かないのは・・・
かなりモタレますよねっ。
息子ちゃんにはちょっと焼肉は刺激的すぎますね・・・
肉って考えてみると毒っぽいなあ。。
(2006.07.19 23:19:05)
frankkunさん
こたつNEKO
さん
そうそう！肉はもはや毒ですよ。
血が汚れるもん。
でも、でも、
私だって２０歳くらいの時は「何が食べたい？」と聞かれると「肉！！」って言っていた時があったのにな・・・・(^_^;)
もう歳ですね。
あ～さっき夕飯を食べたのですが、食べ過ぎた！
過食に走っているようです。
なんか太りそ～(-_-;) (2006.07.20 20:04:09)
血が汚れるもん。
でも、でも、
私だって２０歳くらいの時は「何が食べたい？」と聞かれると「肉！！」って言っていた時があったのにな・・・・(^_^;)
もう歳ですね。
あ～さっき夕飯を食べたのですが、食べ過ぎた！
過食に走っているようです。
なんか太りそ～(-_-;) (2006.07.20 20:04:09)
【毎日開催】
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