櫻のつぶやき

どうしたら減らせるの？？体重って何で増えるの？？？？

油ものそんなに食べてない・・・はず

コンビニ弁当だって玄米だのヘルシーだのと注意しているのに、

今回の血液検査で中性脂肪が多過ぎると、主治医から忠告が！！！

２ヵ月後に再検査だって、、、

増え続ける体重、減らない体重

運動不足、毎日４０分歩いてるくらいじゃ駄目なんですね。。

運動嫌いな私にも出来ることってないかしら、、

体重管理も女の品格・・・って最近読んだけど、どうすればいいの？？

耳つぼは年末で挫折だったし・・・再チャレンジかしら？？

大好きなお酒も美味しい食べ物も・・・・・

どうしましょ