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Clema
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2026.08.02
テーマ： 雑記(159)
カテゴリ： 雑記
今年の3月くらいから気になっていた、手指のこわばりと膝の痛み。持病でかかっている病院に行った時に主治医に相談してみたら、膠原病・リウマチ科の受診を勧められたので予約をとってもらい、先月3回も通院することに。
1回目と3回目が医者による聞き取りや診断で、1回目の受診後と2回目が検査（血液検査、尿検査、レントゲン、エコー）。結論としては異常なしというか、リウマチは陰性ということで一安心でした。
じゃあやっぱり更年期障害か･･･と思って、今は自主的にエクオールサプリを飲んでいるのですが、症状は多少和らいだ程度で、まだ色々と不自由です。握力がなくてペットボトルの蓋が開けられなかったり、いつもより家事に時間がかかったり（そういえば四十肩？もあって、右腕が途中までしか上げられない）、イライラするやら落ち込むやら。
そして夏のこの暑さでバテていることもあって、食欲もあまりないんですよね。いつもならお菓子をあれこれ食べるところ、今はアイスやフルーツを食べたくなるくらい。というか、食事もたんぱく質が摂れていないような気がする。
ブログのネタがないので、今日は久しぶりにケーキを買ってきてもらったけれど（夫の用事のついでに頼んだ）、やっぱりいつもより心が弾まないですね。
でも、久しぶりに食べたショートケーキは美味しかったです（この時期の苺は酸っぱかったけれど）。王道の味。
ショートケーキ。 posted by (C)clema
ただ、前に食べて美味しいと思ったサバランは「こんな感じだったっけ･･･？」となりました。
サバラン。 posted by (C)clema
調べたら、更年期障害も体がだんだん慣れてマシになってくるとのことなので、また調子の良い時にお菓子を食べたりできるといいな、と思います。
正直に言って、今は精神的にも体力的にも辛いけれど･･･あまり悲観的にならないように気をつけます（一応メンタルクリニック通いも続いていますが、処方されている薬は軽めらしいです）。
1回目と3回目が医者による聞き取りや診断で、1回目の受診後と2回目が検査（血液検査、尿検査、レントゲン、エコー）。結論としては異常なしというか、リウマチは陰性ということで一安心でした。
じゃあやっぱり更年期障害か･･･と思って、今は自主的にエクオールサプリを飲んでいるのですが、症状は多少和らいだ程度で、まだ色々と不自由です。握力がなくてペットボトルの蓋が開けられなかったり、いつもより家事に時間がかかったり（そういえば四十肩？もあって、右腕が途中までしか上げられない）、イライラするやら落ち込むやら。
そして夏のこの暑さでバテていることもあって、食欲もあまりないんですよね。いつもならお菓子をあれこれ食べるところ、今はアイスやフルーツを食べたくなるくらい。というか、食事もたんぱく質が摂れていないような気がする。
ブログのネタがないので、今日は久しぶりにケーキを買ってきてもらったけれど（夫の用事のついでに頼んだ）、やっぱりいつもより心が弾まないですね。
でも、久しぶりに食べたショートケーキは美味しかったです（この時期の苺は酸っぱかったけれど）。王道の味。
ショートケーキ。 posted by (C)clema
ただ、前に食べて美味しいと思ったサバランは「こんな感じだったっけ･･･？」となりました。
サバラン。 posted by (C)clema
調べたら、更年期障害も体がだんだん慣れてマシになってくるとのことなので、また調子の良い時にお菓子を食べたりできるといいな、と思います。
正直に言って、今は精神的にも体力的にも辛いけれど･･･あまり悲観的にならないように気をつけます（一応メンタルクリニック通いも続いていますが、処方されている薬は軽めらしいです）。
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