[happyちゃん] カテゴリの記事
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意識の進化とは
誰かの正義は誰かの悪誰かの当たり前は誰かにとっては非常識 もちろん、相手のフィルターを通してうがった見方をされることだってある でもいつだって誰かからみたら正しくて誰かからみたら間違ってるってことは起きるから 自分の核の存在と批判された対象の意見や表現した作品や性格や容姿や ぜーーんぶ別。 『存在』以外はただの付属品でこっちはいつまでも未完成なまま変容し続けるものだから。 何について言われてもそれはいつだって『存在』についてのことじゃない 『存在はいつも完全なのだ』 ただ在るという存在状態以外のものは全て付属品です 例えば容姿的なものから性格的なものまで これはは全て付属品 存在と付属品をまず切り離していきます ただ在るただ在るただ在る これが存在 例えばあなたはドジで最低だと批判されたとしても、付属品について言われているだけです あなたの存在にはなんの問題もありませんあなたの存在は一ミリも微動だにせず永遠に完璧なままです 存在はパーフェクト存在はパーフェクト存在はパーフェクト ただ在ることを受け入れることが出来たなら 今度は自分の付属品の全ても愛していきます そうすればあなたの世界から 誰かに傷つけられた という現象は消えていきます 自分でその批判の意見を受け取ることをしなくなるからです 力を抜いてリラックスしてクリアしなきゃいけない課題も問題も本当は人生でなんにもないのです ただ在る 存在することに意識を向けて呼吸することに喜びを 私たちは永遠の今にとどまり続けています これ、暗記するぐらい覚えてみて笑本当無敵になってくるからー！ んで私は意識の進化って一つの出来事を多角的な視点で捉えていけるスキルだと思ってて 色んな角度から見ることができる色んな見方があって色んな見解がある一つの方向からみたもので自分の正義を振りかざさないように そうすれば自分の世界から善悪のその概念から生まれる争いは消える 自分を苦しめる思考を止めて自由な表現を楽しんで わたしもあなたもあの人も 存在は完全で問題ない そんな満たされた場所と世界にはいつだってシフトできるから あ、でもこういう書き方するとなんでもいーよいーよって受け入れる器のでかい自分を目指したりしがちなんだけどそういう話ではなくて例えば意地悪されたり思いっきり否定や批判されたりしたときにされて嫌なものは自分の中で明確に。己の創造のエネルギーに変えてく自分でその批判の意見を受け取ることをしなくなるからです 力を抜いてリラックスしてクリアしなきゃいけない課題も問題も本当は人生でなんにもないのです ただ在る 存在することに意識を向けて呼吸することに喜びを 私たちは永遠の今にとどまり続けています
2018.12.26
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「あなたが変われば世界が変わる」
内側から出る光のような希望のエネルギーで隣にいる人を巻き込むことが出来るんです。他人は「コントロール」できないけど、自分が満たされ”本来の自分”としてそのエネルギーを発し始めることで隣の人に「影響」を与えます。例えば.....鬱や病気だった人が勝手に治ってくという現象が起き始めたりする訳ですね。だから、他人を助けたいなら兎にも角にもまず「自分」を整える必要がある。「”あなたが”あなた自身”を生きること」ってものすごいことなんです。だって、他の人を幸せに出来るんですよ「あなたが変われば世界が変わる」
2018.12.26
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お金のブロック
わたしは去年まで”お金”というものに対して強烈な思い込みを持ってたんです。「お金持ちは嫌なやつ」「お金は汚い」「お金持ちは卑怯もの」去年目が覚めてみて、これらの思い込みをしっかり見つめた時に実際に自分の友人・知人で「嫌なお金持ち」なんて存在してませんでした。「卑怯なお金持ち」も誰もいませんでした。「汚い」何を汚いと思ってたかわからなくなりました。そう、ただの私が創り出した幻想だったんです。でも、以前は 嫌なやつで卑怯もので汚くなんてなりたくないから「お金」を無意識に遠ざけていたんですね。だから一生懸命そんな自分の状況を友人に語りまくっていました。「私、お金ない～。貯金ないもーん」って。ただここでちょっと不思議なのが、(なんでこの思い込みの方程式ができたのかは未だ不明)普通は”お金がないから私は不幸だ”という思い込みで世界を創りあげそうなところわたしに関しては”お金はないけど、お金に困らない。だから別にお金なくたって幸せ”そんな風に思ってたんです。と、いうことで万年”お金なーい”とほざく割には”別に困りませーん”というそのまんまの現実を体験しておりました。勝手に悪者判定し、長年遠ざけていたもの。わたしのただのジャッジにしか過ぎなかった訳ですね。同年代の周りの友人たちがどん引きして、心配してくるぐらいの貯金額の無さ。去年までそんな状態でした。でも、思い込みを見つけてからまずは「お金」に対して謝りました。「ごめんねー。勝手にあんたが悪いやつやと思ってたわー」この「お金」というものに対しての見方がこうして”フラット”になってから約１年。「お金」と「わたし」の関係性はガラリと変わり、今では当時の毎月の預金残高に匹敵する金額をお世話になってる大切な人に喜んでもらえるためのお金として使えるようになりました大好きな後輩の夢のためのお金として投資できるようになりました1年前の自分じゃ到底考えられないような金額を、人の喜びのために使えるようになれたこの現実に今はとても幸せを感じてます。あなたは「お金」に対してどんな思い込みがありますか？どんな”見方”をしてますか？「思い込みが世界を創る」ですよ('-^*)/
2018.12.26
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嫌な感じがする時は動かない
他人の言動を、現実をコントロールしようと必死になることほど無駄なことはなくて、そんな不可能なことは一生出来ないのです。でもどんな状況だって自分の機嫌を取ることだけは出来る。自分の気分が良くなるために他人を変えたい。 自分の気分がよくなるように現実を変えたい。他人や現実が気分を良くしてくれるんじゃない。自分の機嫌を取れるのは自分しかいない。結局、いつだってみんなそれぞれ自分自身が選択出来る立場にいるということ。それに気づくことが自身の無限の可能性や、力強さを思い出す第1歩な気がします。最後になりますが、再度大事なことを。嫌な感じがする時は焦らずに一旦止まる。自身の調和が取れてるエネルギーの時、その時の行動は自分を更に気分の良い場所へ連れて行ってくれる。 ボルテックスから外れている時や自身のエネルギーがズレている時。その時焦って行動をするとそのエネルギーが増幅され、益々気分の悪い場所へ自分で自分を連れていくことになる。 一つのデータとして、良ければご自身の生活でご活用してみてください
2018.12.26
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創造の秘密。
例えば、何か大きなことをやらかしてしまった。”あぁ、もうダメだ”そう思った時に『全然大丈夫だよ！よくやってるじゃん！』なんて本気でそう、声をかけ応援してくれる人がいたならば。 例えば、大きくお金で失敗してしまった。”あぁ、なんて自分は不甲斐ないんだ”そう思った時に『何か問題？うちらがいるから大丈夫だよ』なんて本気でそう、失敗を笑い飛ばしてくれる人がいたならば。 自分がどんな状態で自分がどんなことをしようとも絶対に味方であり絶対的な応援者であり 人生がもしもそんな状態になったなら..... 仕事が無くなってお金が底をついて病気になって動け無くて情けなくてカッコ悪くて全てが絶望でどうしようもない状況でも もしも、それらを『腹の底から笑い飛ばして安心させてくれる世界だったなら』 誰かに何かを責められること誰かに批判されること誰かに否定されること誰かからの評価 私たちは”これら”に対して物凄い恐怖を覚えて生きてます。 だから強烈に『失敗したくない』の気持ちが湧き上がる。 『失敗したくない』の恐怖は自分の”好き”を麻痺させる。自分の”好き”ではなく選択は常に『失敗しないかどうか』 そうすると『答え』を他人に委ね始める。自分で決めることをしなくなり、ますます他人が脅威になっていく。同時に自らの手で自身を非力にさせていく。 怯えながら、 誰にも責められないように誰にも批判されないように誰にも否定されないように誰からも評価されるように 心を殺す、”自分じゃない”生き方。 そんな生き方には必ず限界が来る。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ "Happyちゃん”の外的要因が無くなった時、、現実世界の結果....分かりやすくいうと例えば”人気”とか。 全部身ぐるみ剥がされて裸一つになったなら。 その時、たくさんの人が離れていくと思います。 でも同時に、その状態になってもそれでも私という存在そのものをたくさんの人が愛してくれることも知っています。 人生とこの世界そのものに絶対的な『安心』があるのです。 何が起きても大丈夫。何があっても問題ない。 なにがあったって”私”が内に在る。 この安心してリラックスした状態は力が抜けてるので 何かの選択に迫られた際に”怯えや怖れ”から自分の”好き”を見失うことがない。 自分の好きを真っ直ぐに貫くということは『魂そのもの』でこの世に存在することであり みんな誰もがその生き方を目指してるので強烈にその人に惹かれる。 創造の原理原則を知ってしまうと結構簡単。そのルール通りに生きるだけだから。 全てに安心し、リラックスして人生を信頼しながら生きる生き方。失敗が怖くないからどんどん色んなことに挑戦していく。もしも失敗してもそれは全部経験・体験という形で自らの血肉になりその時点で失敗では無くなる。宝物がどんどん増えていくだけ。人生の幅が広がり世界が広がり、自分の好きを指針に生きてるからストレスがない。 『他人』に脅威を覚えながら怖れの中生きる生き方。失敗したくない、だからみんなにバカにされないように他人から褒めてもらえることが選択の基準。自分の好きではないものの中で生きるから心身ともにストレスがたまる。 リラックスか緊張か安心か怖れか信頼か心配か 1リラックス、安心、信頼して人生を過ごすのか2緊張して怖れの中、心配して人生過ごすのか 1と２の人生、はっきり言って意識の違いなだけ。 そんな風に大丈夫って言ってくれる仲間がいない？家族がいない？大丈夫。外的要因一切関係ないから。あなたの意識から世界は必ず大きく変わります。 じゃぁ、１の意識へシフトしていけばいい話。自分がやってきたその方法を次回は書いてきますよー。 『自己受容』私は意識の中で、究極にこれが出来ちゃってるだけの人間なのですよ。そしてこれこそが究極の創造の秘密。 ＊＊＊＊＊＊＊＊ たくさん挑戦しよ。で、たくさん失敗しよ。たくさん批判されてたくさんしくじろう。 最近私もご存知の通りおっきなしくじりやらかしてそして批判されて、とどめに体調崩して笑。 あー、かっこ悪っ！です。(反省して経験は次に活かすけど、絶対自分のことは否定しませんよ❤︎) こんなにおっきく派手に発信してる私ですらいつもなんとかなってるから結構みなさん、世界は大丈夫だよ笑。 あいつもあんなんだし！ま、いっか。って私のこと思い出してリラックスして色々やってみてくださいな(о´∀`о) 世界は思うほど、てか全然怖くないよー！カッコつけて武装して自分をおっきく見せて「自分じゃないものとして生きる」そんな生き方の時代はもう終わり。
2018.12.26
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宇宙にある"全てを満たす１つの物語
あなたがこれから観るHAPPYちゃんいう名前の映画は、おもちゃ箱をひっくり返したようなストーリーで約5年後の最終回は本当に幸せな気持ちでその日を迎えてるよ。ぜーーんぶ大丈夫だから新しくはじまる冒険を思いっきり楽しんで！＊＊＊＊そして第2幕の最終回をみてる未来の私へ。あなたの場所に今から向かいますまた物語の途中、何かのきっかけで全てが見えなくなってしまった時はその場所から一筋の光で道を照らしてね。きっと第2幕の物語も喜怒哀楽、色々あるんでしょうけどもどんなストーリーかは言わないで。先の展開がわかってしまったらなんにも楽しくないからね初めて観る映画がやっぱり1番面白いもの楽しみながらあなたのいる未来の最終回へこれからコマを進めていくよ＊＊＊＊＊「22を超えてゆけ」の本の中にこんなワードが出てくるこの宇宙の全てが記録されていると言われてるアカシックレコード/宇宙図書館の案内人の言葉「さて、君たちに話しておくことがあるこの宇宙には「全てを満たす１つの物語」という書物があるが、この書を読んで目がくらまなかった者はいない。言うならば光の書である。」なかなか読むことのできない宇宙にある"全てを満たす１つの物語"、、だなんてそれ、一体どんな話なの！？読んでみたい！と一瞬強烈に思ったけどすぐにそれはきっと、今すでに観てるわたし自身の物語のことなんだと分かった。 全てを満たす１つの物語それは、それぞれの"私"が"今"観てる物語全てを満たす１つの物語それは宇宙が観てる夢それは自分の人生のこと私は"私"を生きていこう ＊＊物語は1人では始められないだからあなたが必要なのですだから私が必要なのです互いの物語が交錯する"その時"にまた出会いましょうわたしがわたしのことをもっと愛せますように。あなたがあなたのことをもっと愛せますように。5年間、心からありがとうございました。2018年12月26日世界は自分で創るandHAPPY
2018.12.26
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ボルテックスの中。ボルテックスの外。
人間が至福を感じるのは、、、”内なる自分”と調和している時。内なる自分とは魂でありハートでありスピリットであり神さまの一部でありソース(源)であり...呼び方は色々。とにかく、物質次元の人間ではない、あなたの本当の姿。そな本当の姿から自らを分けることで出来た自分という存在。だから”人間の自分”と”内なる自分”。見える世界と見えない世界と本来は２つの視点が存在してる。”内なる自分”とはこの世界全てを創造した神さまの一部。そんな”人間の自分”と自分の大元である神さまの一部である”内なる自分”が同調し、調和が起きた時この世界に生きることの大きな至福を感じ、人間の自分だけでは到底なし得ない創造性が遺憾無く発揮されることになる。なぜならそのタイミングではあなたが本来の姿で本来の視点で現実世界というものを捉えることが出来てるから。この人間の自分、内なる自分２つの意識の同調、同和状態のことをエイブハムは”ボルテックス中”(創造の渦の中)にいる。という言い方をします。あなたが猫を撫でて愛しさを感じてる時あなたはボルテックスの中にいます。あなたが大好きなドラマを見て楽しんでる時あなたはボルテックスの中にいます。あなたが自分を責めたてる時あなたはボルテックスの外にいます。あなたが社会を恨む時あなたはボルテックスの外にいます。あなたが心地よさを感じる時、良い気分で在る時はボルテックスの中にいる。あなたが嫌な気分で在る時はボルテックスの外にいる。嫌な気分というネガティヴな感情は”あなた、今ボルテックスから弾き出されてますよー”って警告。ただ、それだけのこと。間違った思い込みをそれが真実なんだと思い込んでしまってる時、あなたはこの警告を鳴らされて嫌な気分に陥る。やるべきことはただ１つ。ボルテックスから外れたらそれに気づき、ボルテックスの中に入るように努めること。本当、それだけ。他人の反応と現実が自分を幸せにしてくれると思っていると条件付きの”それら”が無くなってしまった時、いとも簡単にあなたの幸せは崩壊してしまう。外側にパワーを与えて自らの力を失ってしまう。でもボルテックスから外れたら中に入る。外れたら中に入る。幸せはそこに在ったと理解できればどんな状況でもいつだって自分次第だということがわかる。 ボルテックスの中に入るツールを自分でたくさんたくさん集めておけば、ボルテックスから外れてしまった時に簡単に元に戻ることが出来る。ちなみに問題は、ボルテックスから外れてる時のエネルギー。解決は、ボルテックスの中のエネルギー。問題と解決のエネルギーは違う。問題の中にいては一向にその問題は解決されない。なぜならこの２つ、エネルギーが全く違うから。問題のエネルギーの中で生み出されたアイデアはさらに問題を増幅させ、混乱を招いてしまう。問題を解決させるためには、その問題を置いておき、まずは自分がボルテックスの中に入るように努めること。ボルテックスの中から生み出されたインスピレーション、アイデアは全てを解決に導いてくれるあと、”ワクワクすることをすれば上手くいくよ”と自己啓発書によく書いてあるのはボルテックスど真ん中！最高調の調和状態だよ！って時にもらう感情が”ワクワク”だからです。※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ たいていの場合、あなた方は自分が弱いと感じるから大勢で集まろうとする。そんな不安定な場所から、物事をよくしようとする。だが「創造のボルテックス」から外れている人がいくら大勢集まっても明晰さも解決策も得られはしない。常に「創造のボルテックス」の中にいる人が一人いるほうが、そうでない人を何百万人も集めたよりも大きな力になる。ーエイブラハムー ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※ ※※
2018.12.26
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普通も突き抜けると常人ではない。
異質なものを”面白い”と笑える世界に他人との違いを”イイね”と楽しめる世界に誰かの挑戦を”大丈夫だよ！”と背中を推せる世界に異質なものは白い目で見られ他人との違いは良くないものだとされ誰かの挑戦は”うまくいくはずない！”と足の引っ張り合い異質なものを”面白い”と笑える世界に他人との違いを”イイね”と楽しめる世界に誰かの挑戦を”大丈夫だよ！”と背中を推せる世界にどっちの世界も存在する。どっちの世界で生きたいかは、、あとは自分の選択だけ
2018.12.26
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この５年でわたしが手にした一番の成功
現実というこの世界は『誰か大きな力をもつものがつくってる』と思い込んでました。”力ないわたしはその中でうまく生きていかなきゃいけない” だから現実に対して怖れを抱いてました。 わたしの価値は『誰かに決めてもらうものだ』と思い込んでいました。”好かれること、感謝されること、そんな自分でいなきゃいけない” だから人から嫌われることに対して怖れを抱いていました。 わたしの存在は『他人の評価によって左右される』と思い込んでいました。”素晴らしいと言ってもらえるように、評価されないといけない” だから評価されることに対して怖れを抱いていました。 同時に、表現するということは評価されるということだから表現することに怖れを抱いていました。 世間や社会というものといつも関わっていないといけない『時代の流れに乗り遅れちゃダメだ』そう思い込んでいました。”ペースやリズムを合わせていかないと置いていかれる” だから、人と関わらずに一人でいることに怖れを抱いていました。 ＊＊＊＊ あれもこれもそれも。全部が怖くて、怖れの中で右往左往しながら一生懸命に生きてきて いつも”なにか”に怯えてるからほんとのパワーが出ない。 その”なにか”を気にしながら その”なにか”の奴隷となり不自由さをさ感じて生きなきゃいけない でも、これらは私にとっての真実ではありませんでした。なぜならこれらを考えると気分が悪くなるからです。自分の気分が悪くなる思い込みは内なる自己と分離している。＊＊＊＊反対に↓これらを考えると気分がよくなりました。気持ちが軽くなりました。だから私にとっての真実は下記のものでした。 現実世界はわたしが創りだしてる。わたしの価値なんてものはわたしがわたしに対してどう思うかのみで決定される。わたしの存在はわたしが存在する、以上マル。で誰にも脅かされることはない。わたしのリズムが宇宙のリズム罰を与えるような存在など誰もいない。その罰を創りだすことができるのも自分自身だ。 HAPPYという存在を通じ５年かけてわたしは自分で産み出した幻想から自分を救い出してあげることに成功しました。内なる自己ソースエネルギー源内なる神ハイヤーセルフ魂 呼び方はなんでもいいですがその深い静寂の中にいればとてつもない安堵感で それが一番の喜びでした。 世界中から例え嫌われても内なる自分と繋がり深い静寂・安堵感の中にいればなんにも怖くない逆に世界中から例え愛されても内なる自分と離れた状態ならばその場所は"いつ失われるかわからない"怖れ、砂の城の上に立つようなもの＊＊＊＊結局突き詰めるとわたしたちの多くが”どう思われるか”っていうのが足かせになってるんじゃないかなと思います。 どう思われるかがなくなると 評価とか失敗とかプライドとかうまくいってるとかみじめだとかなんかそんなことどーでもよくなるから かるーく ただ、やってみる♡ただ体験してみたい♡ うぇえええええええーい(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ってなる。 えぇ。けつろん ただのバカになってくって話かもしれません笑。 人が何をしていようと人にどう思われようと大したことではないと知るのは素晴らしい。大事なのは自分に満足することだ。このセルフイメージで自分の姿を見るとき私は確かに存在している。ーエイブラハムー
2018.12.25
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思い出せばいい
なにも私に怖れるものはない”今”この瞬間に全てがあるなにも問題はない私はソースエネルギーである。 そうすれば、その瞬間幻想の檻はすぐに消えてなくなります。弱った力のない子ウサギだと思い込んでるのも自分その檻を作ったのも自分その中に入ったのも自分閉じ込められてると思ってるのも自分ぜーーーーんぶ自分の自作自演。 と、いうことは... いつだって『自分の手で』この瞬間から切り開いていけるってこと。 自分の創造性を思い出してください。 忘れていいだって思い出せばいいのだから。ズレても問題ないだって戻ればいいのだから。いつだって今この瞬間私の選択で全てを変えることができる。だからなんだって大丈夫だ。
2018.12.24
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あなたの存在が世界の全て
受け入れられない自分を許し許せない自分を許し否定する自分を許し今はみんなで道半ば。自分にもどる同志たち。怒りも苦しみもヤリキレナイ思いも呪いたくなる人生もそれでもいつでも全てはより良い方向に進んでる。あなたが道であなたが答えであなたの存在が世界の全て。切磋琢磨して試行錯誤して一人一人の魂がそのまま受け入れられて存在そのままでみんなが自由に生きられるように。
2018.12.24
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”今”この瞬間に、問題なんて何もない。
身体と宇宙は同じリズムを刻んでる。”流れ”は身体にとどまらず全ての”流れ”のこと。私たちが生み出された聖なる”海”その海の上で足をバタバタ力を入れると溺れ始めます。溺れるのが怖いからまた力を入れてバタバタ。バタバタバタバタバタ。ずっと力んでるから体力もだんだん失われてバタバタ出来なくなった。ふっと力が入らなくなった時、体は海の上に浮き始める。力抜いて身をゆだねれば、あったかいお日様を感じながら海に浮かぶことが出来る。人生も同じ。頑張って頑張って八方塞がりでもうダメだと絶望に行き着いたとき、人がよくそこでようやく一筋の光を見出すのはそのタイミングでふっと、”もういいか”と力が抜けたから。焦って不安と恐怖を生み出しその中で動こうとしてたら一度”今”深呼吸してリラックスしてみて。”未来は恐ろしく怖いものになりそう”その幻想から一度目を覚まして”今”この瞬間に深呼吸と共に意識を戻してあなたが深い呼吸とともに在る”今”このときは実はなーーんにも問題なんて起きてない。わたちのパワーは常に”今”にある。あれやこれやそれやと私自身もやったこと無いことに常に挑戦してるので新しいことをするときはいつも不安になります。恐怖という幻想をみます。でも、風邪ひいたら熱が出る。のように新しいことをやるときは不安になり恐怖をみて、そしてついつい人間は怖さが故、焦って動こうとする。その症状的なものを”そんなもんだ”と理解してるのでいつも”今”に意識を戻して次の瞬間には”ま、いっか”と力が抜けてます。これ、トレーニングしてたらこうなりました。未来に不安になったら”今”に戻る。過去を憂いてたら”今”に戻る。 焦りに気づいたら”今”に戻る。最初は難しかったけど現在は難なく”今”に居続けてます。今に今に今に。”自分の身になにが起きてるのか”を理解すると不安が１つ消える気がしてるので書いてます。焦って動いて頑張って力んでジタバタすることが悪いことなわけじゃない。”焦って動いてしまった”とまた新たな焦りを生み出さないで欲しいのです。最初から力抜いて浮かんでても。精一杯力んでみてそれからでも。結局どっちも同じように浮かべるから。”今”この瞬間に、問題なんて何もない。人生の目的は喜び
2018.12.22
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”今”この瞬間に全てがある
なにも私に怖れるものなのない”今”この瞬間に全てがあるなにも問題はない私はソースエネルギーである。 そうすれば、その瞬間幻想の檻はすぐに消えてなくなります。弱った力のない子ウサギだと思い込んでるのも自分その檻を作ったのも自分その中に入ったのも自分閉じ込められてると思ってるのも自分 ぜーーーーんぶ自分の自作自演。 と、いうことは... いつだって『自分の手で』この瞬間から切り開いていけるってこと。 自分の創造性を思い出してください。 忘れていいだって思い出せばいいのだから。ズレても問題ないだって戻ればいいのだから。いつだって今この瞬間私の選択で全てを変えることができる。だからなんだって大丈夫だ。
2018.12.21
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『大好き』を選択する
音楽だったら好きなアーティストの好きな曲を買いますよね？アートだったら好みの絵の...タイプの絵を買いますよね？スポーツだったら自分の好きなやってて楽しいスポーツを楽しみますよね？大好きなものは、心を満たしてくれる。なのに...こと、こーいった『考え方』に関してはいきなり視野が狭くなってしまう訳です。だからこの『考え方』の分野に関してもちゃんと自分の『好き』で選んでるかってことがとても大切。これを学んでたら”幸せになれる”から。そんなへんてこりんな理由でわざわざ自分の『嫌い』なことを選択してませんか？『考え方』に関しても様々なジャンルがあるにも関わらず、このカテゴリだけに関しては『幸せになりたい』という欲深さが盲目にさせ、嫌いなことを選択し、ストレスをかけるから幸せを感じない。音楽で言うならロックもレゲエもクラシックもごっちゃまぜ状態。レゲエが好きなのにロックもクラシックもわざわざチョイスして自身にストレスをかけ続ける。それが不幸の原因なのに幸せになるためにロックもレゲエもクラシックも聞く。....根本が間違ってます( ；´Д｀)”読んでてもよく分からない”であれば、ちゃんと自分の好きなものとフィットするものを自分の為に選択してあげるべきです。選択基準は自分が好きかどうかそれだけ。読んでれば幸せになれるかも...っていって好きでもない文章をわざわざ読む行為って幸せになるために好きでもないサッカーの練習に励むのと同じこと。好きじゃないことだから、どんどんどんどんストレスがたまり、好きでもないから結果も出るはずがない。これでは幸せになるために始めたサッカーなのに、しまいには病気を引き起こす可能性だってありますね。。幸せになるために嫌いなことをやるって本末転倒。だってそもそも幸せって好きなことをやってる時が幸せなんだから。あなたの『大好き』があなたを『幸せ』に連れてってくれますよ。
2018.12.20
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古い思考パターンを壊す
ネガティブな状況の中で前向きな考え方をすることは確かに容易ではないだろう。特に初めのうちはそうだ。自分の思考を方向づける努力を始めるのに一番良い時期はネガティブな状況の真っ只中にいる時ではない。それよりも一人でいる時に良い気分になることを考えるほうが簡単だ。全然別のことを考えれば良い。まずは自分には思考を方向づける力があると認めなくてはいけない。そのあとに必要なのは、前向きなことを考えるパターンがしっかりと根付くまで、いい気分になることに思考を向けようという意志だ。意図的に思考を方向づけるプロセスが始まると、すぐに明るい思考の効果が現れる。これはとってもワクワクすることの一つだ。古いパターンを壊すのは難しいだろうし、ときどき後戻りしてしまうかもしれないが、それでも努力した証拠は自分ではっきりとわかる。ーエイブラハムーエイブラハムが書いてるように"今までの古い思考パターンを壊すのは難しい"んですよ。一人でどんだけ試行錯誤に右往左往したことか...ネガティブなのはあなたの”性格”じゃない。思考によってパターン化されたただの”癖”。癖です！癖。癖はなおそうという意志さえあれば治ります。時に後戻りすることもあります。新しいパターンが根付くまで時間もかかります。それに関して一切落ち込む必要なし！『あなたがいい気分でいること以上に大切なことは何もない』
2018.12.20
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間違った思い込み
正しい生き方と間違った生き方がある。そして全ての人が正しい生き方を発見し、同意して、次にその正しい生き方を他人に強制すべきである。凄まじい不調和と混乱と核心にあるのが「どんなことについても正しい決断はたった一つだ」というこの間違った信念なのだ。自分の行動、他人の行動が正しいかどうかを気にするのではなく自分が愛を感じられるような思考、言葉、行為を見つけることで自分の『ハート』と調和するように心がければ、この地上でおびただしい数のーさまざまなことを信じ、さまざまなやり方で行動しているー生きとし生けるものと平和に共存することが可能だとわかるだろうーエイブラハムー人はその人が信じているものを現実に体験し、その信じてるものは、やがて体験が積み重なることで信念に変わり、そしていつの間にかその人にとっては変えがたい『真実』になっていくのです。人は一つのことに対して一個の自分の経験した体験を語ることしかできない。だからそれが人間が視野を狭め、争いやコントロールを生む原因なんだとはっと気付かされた大きな経験があります。
2018.12.18
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本来の自分と繋がる感覚。
自分をちょっとでもホッとさせてあげるような思考を採用すること。自分が創造主だという意識を忘れないこと。 私、これに関しての執着は人一倍あると思う笑。 絶対気分の悪くなるような思考は採用しないし自分が創造主だって意識で日中いられるように朝、絶対その時間を取ってるだから安心して恐怖に怯えるしだから安心して不安がれる 問題が起きても悩みができても ”そこ”に行けば大丈夫って知ってる状態って、ほんと安全レバーをがっちりしめて絶対に落ちないって分かったジェットコースターに乗ってキャーキャー怖がってる感じ。
2018.12.18
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自分の発するエネルギー
自分の発するエネルギーに着目だけして生活するように。コーヒー飲んでホッとしてたら、そのホッとしたエネルギーをとことん味わう。立ち止まって風を感じてみる、あ、幸せだなぁ、、というエネルギーを感じきる。頭の中でイメージできる範囲の楽しそうなごとを想像してみる、ちょっとワクワクする、、このエネルギーを感じきる。ホッとする、喜び、ワクワク、幸せ。自分がその瞬間発するエネルギーが”心地良い”ものだった場合、とことんそのエネルギーを感じきる。その”今”発したエネルギーは未来に受け取る現実になるので、「あ、なにかまた良いことあるぞ」とそう思ってニヤニヤし、ワクワクもできる訳です。自分の発するエネルギーがこれらどれかに当てはまるように自分の”行動”は常に出るエネルギーを意識したものに変わっていきました。するとやりたくないことや、気が乗らないのに無理してた行動がだんだん日常で削ぎ落とされていったんです。エネルギー、波動といったりしますが要は「感情」のことです。喜び、悲しみ、苦しみetc....それぞれの感情は特有の振動数を持っています。それに”良い・悪い”という概念はありません。振動数がただ違うだけの話。
2018.12.17
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操縦席
自分を操縦席の真ん中に座らせて生きるってそれ以上の幸せとかある？っていうぐらいに自信があるし私が生き証人だもんって自負もある。 だから信じてもらえなくてもナジラレようとも本当もうなんでもどーでも良い笑。 いつだって ”まっすぐ見てくれてる人はちゃんと見てくれてる”んだよね。 むしろ、そのちょっとしたものを目にしただけで『この人嫌だ』ってなるぐらいなら早めに離れてもらったほうがよかったりして笑。ある意味これが私の結界の張り方なのです。
2018.12.15
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私は私のお気に入り
自分が一番描きたいストーリーは『自分の人生』自分が一番観たい映画は『自分の人生』自分という存在を構成するすべてが私のお気に入り『自分の人生』という映画を彩ってくれるキャストや環境の全てがお気に入り 己が全てを産み出してる一番お気に入りの映画を自分で創り、自らが観ている今はすっかり忘れてしまってるけど本当のわたしという存在がめちゃくちゃお気に入りで創り出したのが今の人間の『私』というアバター。
2018.12.15
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絶対的な自由
あなたが他人に何を言われようとも、現実で何を体験しようとも、あなたが頭の中でどう思考し、感じるのかは”絶対的な自由”で守られています。そして、絶対的な自由のもと行われるあなたのその思考、感じ方、出す波動に宇宙は反応をするんです。だから、苦しんで努力の先に幸せがある。こんな不自由さを感じる鎖を自ら作り出すことも可能～(*^^*)私としては少しでもホッとして喜びのエネルギーを作ってはもらいたいけど、、、でも、それももちろんあなたの自由だから！邪魔はしませんよ笑今日もあなたは操縦席に座りハンドルを握っています。”さぁ、どっちに進むんですか？”「世界は自分で創る」「あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない」今日も、なんか知らんが上手くいく！ナンカウマ～♪( ´▽｀)
2018.12.15
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うっかりはじめたもの
自分の好きなことをうっかりとなんとなくでスタートしてみたら 気づけば世界観が出来て、感謝が拡がり、志に変わり...ってなってくると 『好き』のうっかりとなんとなくがいつのまにか 義務や責任感にすり替わっていきがち。 人は自分が楽しむ気持ちを忘れて『やらなきゃ』になった瞬間に 『好き』を通じて心を自由にしていく行為が 自分に対しても他人に対しても無意識に『鎖』で縛り付ける行為になってしまう だから今日で最終回！今日でやーめよという気楽さが 私が今楽しくやれてる理由です 私たちは人生で本当はやらなきゃいけないことなんてなに一つない HAPPYDJの瞑想クレドは『しようとしないこと』 ただなんとなーくぼーっと私は創造主私はソースエネルギー とか聞きなれないこの言葉たちを聞き流しながらリラックスして自分の呼吸や存在について意識を向けてもらう時間を作ってもらうことを目的としています ボルテックスの中にいる状態ソースの自分と人間の自分２つの意識のエネルギーが同調してる状態 これを人間は『幸せ』と呼んでいるんですが 呼吸と存在に目を向けることで『幸せ』と呼んでいる状態をいつだってこの瞬間生み出すことができるんだと それを深い体感に落としてもらい感覚がつかめれば もうあなたは"幻想の幸せ"に惑わされなくてすむのです
2018.12.14
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意識の進化
誰かの正義は誰かの悪誰かの当たり前は誰かにとっては非常識もちろん、相手のフィルターを通してうがった見方をされることだってあるでもいつだって誰かからみたら正しくて誰かからみたら間違ってるってことは起きるから そんな時に朝の瞑想でやってる『存在は完全である』 れをとにかく洗脳してもらうと表現することが怖くなくなるよ！ 自分の核の存在と批判された対象の意見や表現した作品や性格や容姿やぜーーんぶ別。 『存在』以外はただの付属品でこっちはいつまでも未完成なまま変容し続けるものだから。 何について言われてもそれはいつだって『存在』についてのことじゃない 『存在はいつも完全なのだ』 ただ在るという存在状態以外のものは全て付属品です 例えば容姿的なものから性格的なものまで これはは全て付属品 存在と付属品をまず切り離していきますただ在るただ在るただ在る これが存在 例えばあなたはドジで最低だと批判されたとしても、付属品について言われているだけです あなたの存在にはなんの問題もありませんあなたの存在は一ミリも微動だにせず永遠に完璧なままです 存在はパーフェクト存在はパーフェクト存在はパーフェクト ただ在ることを受け入れることが出来たなら 今度は自分の付属品の全ても愛していきます そうすればあなたの世界から 誰かに傷つけられた という現象は消えていきます 自分でその批判の意見を受け取ることをしなくなるからです 力を抜いてリラックスしてクリアしなきゃいけない課題も問題も本当は人生でなんにもないのです ただ在る 存在することに意識を向けて呼吸することに喜びを 私たちは永遠の今にとどまり続けています
2018.12.14
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場面転換
今 繋がって連続性のあるように見えている『時間』という概念は 本当はぶつ切りで フィルムはいつでも切り替えることができる
2018.12.14
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全てが自分にとって”望む”ことばかり
Aという現象が起きます。それはただ起きてる現実です。良いも悪いもなくただの現象。それを...以前の私はAを常にネガティブな側面から捉え、落ち込んでいました。こんな感じダウン外側(Aという現実)▶️ネガティブな側面から意味づけ。内側(Aを体験してる自分)▶️ネガティブな側面から自己否定、自己批判。要は現実に対しても、自分に対しても”闇”の側面しか見てないから全てが自分にとって望まないことばかり。でも今は同じAという現象が起きても現実(外側)も自分(内側)に対しても”光”の側面しか見てないから全てが自分にとって”望む”ことばかりコインの『表』が世界に現れた瞬間、それは同時にコインの『裏』が世界に現れた瞬間でもあります。表の出現は同時に裏の出現でもある。裏表２つの側面があり”コイン”という存在。どっちも持ち合わせています。コイン＝裏でもなくコイン＝表でもないコイン＝裏表まさに”表裏一体”。光が現れた瞬間、それは”闇”の出現でもあります。この世界、すべてがそう。だから現実(外側)自分(内側)に関しても必ず２つの側面があるわけで”光”に焦点を当てるのか”闇”に焦点を当てるのか。希望で世界を彩るのか、絶望の世界に身を浸すのか。それは自らの選択によるもの。私はそれを癖づけして光の視点で世界を見れるように変えていっただけ。だから例えば”Happyちゃんは良いよね”って羨ましがられたとして、もしも”その人”が今の"Happy”と入れ替わって同じ現実を体験したとしてもその人は相変わらず”闇”の側面からすべてを見るので結局はすべてが不満ですべては不幸という着地で終わる訳です。だから誰々だったらどんなに幸せだろう...ってのは本当に幻想。例えその人になったとしても”意識”が変わってなかったら憧れのその状態になれても変わらず不満度MAXだから。”今”この場所で光の側面を見つける。望まない自分、望まない現実だ....あなたがもし"今”そんな状態なら.........からくりはもう分かりましたよね?望む自分、望む現実というものもこの世界に同時に現れているということなんです。
2018.12.14
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間違った思い込み
人は一つのことに対して、たった一個の道からの自分の経験した体験を語ることしかできない。だから人が話したりすることって全てがその人がある思い込みをもとに体験し真実だと思ってることばかり。人生は修行だと思い込んで生きてる人はその思い込み通り修行のような人生を生きるから、自分の真実を人にも伝えます。『人生は修行なんだから我慢しなさい』権力があったりする人にこんな風に言われてしまうと、どうしても”そうなんだ”とひるんでしまいがちですが...この言葉にこんな言葉を付け加えてみましょう。『人生は修行なんだから我慢しなさい。...って僕はそう思ってるよ。君はどう思うか知らないけどね』いきなりその人が思ってる”ただの一意見”になる訳です。でもカラクリわかっちゃうと世界全てがぜーーーーんぶこういうこと。人はそれぞれ自分の体験した『真実』という名の『正しさ』を主張してるだけ。『あなたのその夢叶うはずないっしょ！』こんなアドバイスをもらったなら(イラっとしますね〜)変換するとこうなります。『あなたのその夢叶うはずないっしょ....って私があなたに言うのは夢は叶わないって”私はそう思ってるから”あなたにその意見を言ってるだけなの。あなたがどう思うかは知らないけどね』ほら、いきなりフラットな感じになりません？『夢は叶わない』という正しさと『夢は叶う』という正しさのぶつかり合い。『人生は修行だ』という正しさと『人生は楽しむもの』という正しさのぶつかり合い。真実は人の分だけ存在し、正しさも人の分だけ存在してる。にも関わらず一つの正解を求めて人は途方も無く争い続けるんですね。これに気づけてからは誰に何を言われても『この人はこう思ってるんだな〜』になりました。大切なのは『自分はどう思うかな？』だけであって人が『こう思う』の部分に無理に合意しなくても良いし反対に自分のものを強制する必要もない。この生き方本当平和です。正しさ主張して戦わなくて良いって本当ラク。さぁ、あなたはどんな思い込みを持ちどんな体験をしてどんな『真実』を生きてますか？そしてあなたの周りのあの人はどんな思い込みを持ちどんな体験をしてどんな『真実』を生きてますか？
2018.12.14
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自分を生きる
あなたの心がホッとすることは何ですか？あなたは何をしてる時が良い気分ですか？あなたの心が楽な状態はどんな時ですか？あなたはどんな時喜んで、どんな時に嬉しいですか？あなたはなにをしてる時が楽しいですか？そして、ちゃんと答えられるぐらい”自分を生きてますか？”良い気分でいるということは自分自身を大切に扱い、と同時に100%自分を生きている状態になってるということです。”あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない”
2018.12.14
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ヴォルテックスの渦の中
この世界すべてを創り出した見えない「なにか」見えない世界の領域に存在するこの世界の基盤になってるその「なにか」は紛れもない「本来のあなたの姿」。そして物質世界を生きる見える世界での私たちの”現在の状態”を▪️顕在意識と呼び、私たちの”視点”は今こちら側に焦点を合わせて「体験」を楽しんでいます。ベースで基盤になっているのはもちろんこの世界を創り出した”本来の自分”である見えない世界の領域のほう。そこからエネルギーの一部を肉体を通じて流し込みこの「現実世界」というものを体験し楽しむために私たちは”今”ここにやってきてました。その割合は見えない世界95%見える世界5%この割合を見てあっさり私は「自分でなんとかすることを全てやめてみました。」５％の力でなんとかしようとするのなんて絶対無理やん。無駄なことやーめよ。と、この宇宙の流れに逆らうことをやめたことでどんどん現在のような現実化ができる力を活用できるようになったんです。私たちの肉体含め「物質」というものを細かくしていくと高分子、原子、素粒子言わばエネルギーの世界に突入していきます。「エネルギー」ですから振動してるんです。そして同じ振動数同士が引き合う「共振の法則」が宇宙全体で働いています。その原理を活用して作られたのがTVやラジオや携帯電話。こと人に関しては「感情」というエネルギーを発しながら共振を起こしています。「不安」「恐怖」「怒り」「喜び」「充足」それぞれの感情には特有の振動数、周波数がありそれをあなたは携帯電話を発信するように電波を発し続けることで「同じ振動数」の人や環境やものと共振して「現実化」し体験してるのです。で、この世界を創り出した本来のあなたである部分は光で愛で調和のエネルギー体であり、高速な振動数をまとっています。この「本来の自分自身のエネルギー」である....この世界の95%を牛耳っちゃってる見えない世界の領域の波動に合わせ共振することができれば.....そりゃどんな現実もクリエーション可能なワケですね。エイブラハムはこの内なる存在、ソースエネルギー、大いなる自己の見えない世界の本来の自分のエネルギーと見える世界の”現在”知覚してる物質世界の自分のエネルギーこの２つのエネルギー同調が起きていることを創造の渦「ヴォルテックス」の中にいるという言い方をします。要はそこの波動領域にいることさえすればどんなものでも好きなように「現実」を創りだせるよーということ。だから私は日常的に自分の感じ方に目を向け過ごすようにしています。「ヴォルテックス」から”今”自分はずれていないかどうか。「ヴォルテックス」の中にいれば全ての答えやアイデアや恩恵を受けることができる5%で必死になるよりこの95%にお任せしといたほうが簡単じゃない！そしてこれ”才能”とか”能力”って全く関係ないじゃん！このシンプルさと平等感が大好きで宇宙の法則を伝ることを通じて”人をヴォルテックスの中に入れる”ことに今は専念しています。
2018.12.13
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静寂 混沌 苦悩 平安
人の賞賛や批判は一過性のものに過ぎないたとえ賞賛に酔いしれて喜びを感じたとしても批判に打ちひしがれて恐怖を感じたとしても全ては一瞬"今"この瞬間にのみ起きている次の瞬間賞賛は批判へ批判は賞賛へあたりまえに反転の可能性をはらんでるだから賞賛の中批判の中どちらにしてもずっと"そこ"にいつづけるのはとても危うさを伴うそれに目をくらましてしまうと大事な核を見失ったまま外的なそれらを求め続けはたまた怯え続けその幻想の中に己をとじこめてしまうことになるからだ自分の奥深くに潜りそこにとどまることを決めたならは一瞬でこの世を天国にできる永遠の今に平安を手に入れる全ては一瞬いまこの瞬間それは、究極的な出来事を通して目を覚ますため自分で仕掛けたただのアラーム究極の苦しみは外にむいていた意識をぐっと自分の内へと戻すから
2018.12.13
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素敵な人の落とし穴
ノリ良く誘いはなんでも引き受けて友人の相談にものる以前のわたしはきっと「良い人」だったと思います。でもそれらは自分が「したい」と思うことではなく「どう思われるか？」を基準にした動きのため心はいつも「あぁ、なんだか疲れるなぁ...早く一人になりたいな」何してても基本これがつきまとってました。今は、誘われても自分が楽しいと心動くことしかやらなくなりました。だから格段に「付き合いの悪い人」です。でも「したい」ことを選択することで、心の枯渇感はなくなり、「他人の幸せを心底願える」ようになりました。情報じゃなく、見え方でなくシンプルに「自分の好きなもの」にアンテナを張ってください。そうすれば「自分」が浮き彫りになってきます。心のストレスがどんどん無くなっていきます。
2018.12.12
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歪さを受け入れる
本来のあなたは「愛と光」でしかない。世界の全てはそれの派生物。だからなんでも大丈夫。そんなエイブラハムの教えに触れる中で、考えがシフトしていったら自分のことを責める必要も罪悪感を感じる必要も何もなかったことに気づきき始めました。これは人生をかけた私にとっては一つの「挑戦」だったんです。こんな「わたし」でも幸せになれるのか。タブーだらけの状態でもそうなれるのか。でも、もしもそれが一つの「結果」になった時には、きっと世界を変えられる。そう思いました。で、以前は波動の高い、低いをやたら気にする人間でしたけど大きな視点で、地球という一つの生命体で捉えた時 あなたのここは良くて、ここは悪いなんて判断されるよりかは地球そのもの、どこもが素敵！そんな風に思うことのほうが心地が良かったので波動が低いとレッテルを貼り、好きになれなかった新宿という場所も今は愛すべき土地に変わりました。人に関してもです、波動の低い人、高い人。なんかねすごい気にしてたんです。もう、そんなんも関係ない！縁ある人と楽しく過ごすだけやん！てか、自分が歩くパワースポットなったらえーやんか！そう思ったら、重かった心は軽くなりました。嫌なことが起きた時も、自分の気持ちを吐き出す前に「これはきっと良いことに繋がる」と無理に教えを取り入れることで心をこじらせていましたが今は「嫌だ！むかつく！大嫌い！」とか「もう無理！」なーんて、まずは自分のまず自然に沸き起こる感情を吐き出してすっきりしてから、気分転換するようになってます。だから、相手に対しても物事に対しても変な風にひきづらなくなりました。大嫌い！嫌だ！これも思いっきり堪能することで自分の世界にとびきりの、むしろ極上の大好き！愛してる！が同時に現れるものです。「問題」だらけでタブーだらけなので自分のことは相変わらず最悪だと思ってます。でも、それが”ダメだ”とは今は感じてないので....この歪さこそが「わたし」そのものだ。と「わたし」が「私」にOKを出してます。でもそんな「歪さ」を突き詰めて、受け止めてしまったらそこには止まらない感謝と周りに対する溢れる愛が残りました。最近、空を見て深呼吸するだけで「生きる」幸せに感嘆し涙が出る時があります。そんな心の感度になれたのも自分の気持ちに「嘘」をつかなくなったからでしょうね。こんな最悪な、ハードルの低いわたしがこうなったんだから目の前のあなたのが絶対「イケてるよ！」といつも心底思うのです。あなたのが心、絶対綺麗なんだからもっと幸せ受け取りなよ！わたしのほうがヤバイから。あなたそれ、絶対大丈夫だから。腹の底では常にこんなこと思ってます。
2018.12.12
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反応的な思考と感覚
私の中にある良い子、人の目、道徳心「わたし」が感じてることに対する見てみぬふりと「わたし」が感じてることへの否定自分を欺いた状態で周りに気を配れど、自分のバイブレーションは”本当のわたし”から思いっきりズレているのでそれは周りにも影響を与え始め現実がどんどん”望まないもの達”で彩られていく訳です。雨→嫌だ。なんでなん。泥→冷たい、早く帰りたい。帰れない→疲れた、最悪。わがままでどんだけ自己中であったとしても最初に感じたこれらの感覚を何より大切にするんです。そこからスタートです。それが本当の今ある場所から始める。という意味です。最初のこの感覚的な反応を”良い子、人の目、道徳心”などで頭の中で無理矢理ねじ伏せ”そんなこと思っちゃダメ！”ばかりを繰り返していくとどんどん暗い気分になりどんどん自分への偽りが増えどんどん生きる気力まで失せてきますチーン熱湯→あっつ！！冷水→冷た！！↑咄嗟に思うことって、これと同じ”反応的なもの”だと思ってそれがですよ...どんどんと熱湯なのに、熱くないです、と言い始めたりしまいには熱いか冷たいかさえも感覚が麻痺してわからなくなるという....何を思おうが頭ん中は自由。否定するのやめませんか？誰も見ませんよ。(だから頭ん中って隠れてるのでは？とわたしは感じてます。面白いゲームの仕組みを創ったもんだなーと。）とっさに感じた感覚を大切に受け止めズレに気づいて自分を調整していきます。自分の頭の中だけで完結しますので別に誰かに文句言って言い合いになったりすることもありません。整えるのは自分のバイブレーションだけ。最初の思考とか感覚とか、ぶっちゃけ何を感じようと何を思おうと問題ありません。さぁ、ここから創造を創めようか❤︎いつだってそうやって常にスタートラインに立って楽しんでみたらいいだけですHappy
2018.12.12
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攻略すべきは私
雨が降ってて、良い日になる！とかミスが起きた、良いことに繋がる！とかとっさの反応時にポジティブな反応が出てきたためしがありません。でもいつもそんな時はまずは自分のバイブレーションの乱れに”気づいて”そして、今ある場所から始めます。長い人生。一時的な何かを引き寄せることに躍起になるより、自分について攻略することに努力と時間を費やしたほうがよっぽど賢いとわたしは思います。Happyの現実をご覧頂いてもお分かりのように屋外イベントで大雨だとか飛行機間に合わずに帰れないとか『げ、最悪なんやけど』ってボルテックスから弾き出されることなんてしょっちゅう起きてるんです。でもいつもそんな時は.....次のフィルム(未来の現実)に移る前に今ここ今ここ深呼吸( ´ ▽ ` )ﾉ慌てない慌てない一休み一休み上流ではなく下流に向かって波に乗れるように『自分』と向き合います。現実を、他人をコントロールしようとなんて思いません。変えなければいけないのは『自分』の感じ方だけだから。いつもそのタイミングで、今ある場所から始めてます。『わたし』を攻略することこそが、この現実世界というものを攻略する一番の近道だとは思いませんか？「あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない」「夢を見ながら”今”を生き、希望の中で”今”を楽しむ」
2018.12.12
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自分の機嫌は自分でとる
私がハッピーちゃんに出会った（ブログ）のは昨年のこと。私の心に響いた言葉がつまったブログ。隠しもせず堂々と自分自身の言葉で表現している彼女の魅力に惹かれブログを読みあさりました。そんな大切なブログが12/26で消えてしまう。急いで言葉をまとめてみようと思いました。----------------------------------------------------暗い気持ちでいるのは流れに逆らっていることを示している。求めるものは全て下流にあるからだ。だから自分と『現実』について流れに乗る考え方を探さなくてはいけない。そういう考え方が見つかるまでは何も変わりはしない。だから少しでも気持ちが明るくなる考え方を探そう。暗いネガティブな気持ちに襲われたら、ほっとして気持ちが楽になる考え方をなんとかして探すことだ。こうして努力していくうちに、少しづつ抵抗を放棄することができる。「今いる自分の場所から始めるしかないし、それでいいのだ」今いる場所からほんの少しだけホッと気持ちが楽になることを考える。それからさらにもっと気持ちが楽になるほうへと考えを向けて流れに乗る努力をすること。ほかの人と比べてどれだけ結果が出ているか否かなどは全く問題ではない。あなたに限界はないのだ。ーエイブラハムー気持ちがぎゅーっとなり押しつぶされるような感覚。そんな状態になってる時は思いっきり人生の『川の流れ』に抵抗を起こし上流に向かって必死にオールを漕いでる状態。その状態ではいづれ息切れを起こすし、しかも求めるものは上流ではなく下流にあるんですここで間違えないで欲しいのが『前向きな思考』ではなく『気持ちが楽になる考え方』を探していくという点。私は出来る！と思い込もう！人生は完璧なんだから！と無理やりそう思おう。↑一見、思考自体はポジティブだけど自分の気持ちは...?感じ方は？そちらにフォーカスすると『そんな風に全然思えない』と気分が悪くなってしまってる。これは思いっきり”流れ”に抵抗を起こしている状態です。下流に乗れる考え方イベントが雨だったら----『うわ、最悪やん。なんでこんな日に雨なん。』朝一わたしはこの気持ちでした。暗く押しつぶされるような気分です。人生の流れに”抵抗”を起こしてます。で、ここから下流に乗れる考え方を探しました。『恵の雨、きっと良い日になる』↑”無理！無理！こんなん思えへん”ということでこれは不採用。１『いつも晴ればっかやから、雨の日にイベントやるなんて、、まぁ、貴重かもな....』↑これはちょっと気持ち楽になれました、流れに乗り始めました。２『思い切って泥と雨とぐちゃぐちゃになる状況も面白いかもな、ネタになるやん！』↑良いです、楽になってきました。３『雨の日だからこそ、の出来事が起きるかも！』↑かなり気持ちがホッとしてきました。ここまで川の流れに乗り始めると自然とだんだん気分は明るくなり、自然にこう思えるようになります。『雨でもま、いっかー♪楽しい日に変わりないだろうから』さらにここまで来れたら、よく言う『恵の雨』というワードもごく自然に本気でそう思えるように変わっていきます。でも、『雨、最悪』のこの場所からいきなり『恵の雨』とは自分の場合は思えませんでした。”だって雨、嫌だもん！”⬆︎これが素直な反応ですから。でも前述した通り、少しづつ気分が明るくなる考え方を探し自分をホッとさせていくことで無理やりなエセポジティブではなく、”前向きな思考が自然に出来るようになる。朝一、雨が降っていて暗くて閉鎖的な気分だったのを”大好きな音楽とホテルの温泉に入る”この良い気分になれるツールと少しでもホッとする考え方を探していくこの２つを駆使して、自分の気分と感じ方を整えてからイベント会場に向かいました。なので、その後起きることは全て”肯定的”にしか捉えなくなってるのです。泥まみれで靴がおじゃんになろうと、寒くて凍えそうでも『ま、えーやん❤︎』『雨の日だからこそ、の出来事が起きるかも！』↑実際、この奇跡も起きましたしね。朝の気分のまま、自分を野放しにして”抵抗”起こしたまま1日を過ごしていたらきっと全てが最悪だったでしょう。”雨の日の奇跡”も気づかなかっただろうし、気持ちに余裕がなくて、せっかく会いに来てくれた人たちと話するのも億劫になってた可能性があります。今いる場所から始める。(大雨が降っている現実)今いる場所で良い気分になれるものを探す。(音楽とホテルの温泉)今いる場所から少しでも気持ちがホッと楽になる考え方を探す。自分の機嫌は自分でとる！いつもこれに関して究極的に責任を持って取り組んでます。P.S わたしはもう熟練してるのですぐに自分が”ホッと”出来る考え方を見つけることが出来るようになってますが、、、エイブラハムが書いてる通りこれには”努力”が必要で、自分自身何度も何度も練習の積み重ねで”自分のご機嫌をとる”ことがすんなりできるようになっただけです。すぐに(1回2回のトライで)自分には出来ないとかって落ち込まないでくださいね～笑。「あなたが良い気分でいること以上に大切なことは何もない」「夢を見ながら”今”を生き、希望の中で”今”を楽しむ」 Happy
2018.12.12
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パフスリーブのお袖とバックのレースアップレオタード
パフスリーブのお袖とバックのレースアップがアクセント♪可愛らしく、個性的なデザイン♪胸元にはパール付きのリボンチャームが付いています。ふんわりスカートの裾にはサテンリボン、フチにはシルバーラメが施されキュート♪価格 5,900円 (税込) 送料別 子供用 レオタード【バックレースリボン】 design by sa-ku-ra*
2009.02.22
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可愛いアヒルのコディールとコデットのレオタード
チュールのスカート部分に、刺繍を施したきれい色レオタード。その刺繍は、お花畑をほのぼの歩く、王冠をつけたアヒルさんがシルバーのラメ入りで可愛く刺繍されています。価格 11,550円 (税込) 送料込 チャコットKIDS パフスリーブレオタード design by sa-ku-ra*
2009.02.20
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訳ありにつき格安販売！レオタード
ちょうちん袖タイプのレオタードです。お子様がお一人でもお着替えをしやすいように伸縮性のある薄めの生地を使用しています。淡いイエローのふんわりとしたちょうちん袖と短めのスカートが可愛らしさUPです♪価格 1,000円 (税込 1,050 円) 送料別 格安！バレエ用品・レオタード・ちょうちんそでデージー design by sa-ku-ra*
2009.02.14
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かわいい！と絶賛。ハートエンジェルレオタード
パフスリーブとスカートレースが同じハート柄でデザインされた可愛らしいレオタード胸のハート柄の飾りと腰と後ろのリボンもポイントです。インナースカート裾の光沢のあるリボンがキラキラひかり、舞っている姿は天使のようです。価格 5,500円 (税込) 送料別 ハートエンジェルレオタード design by sa-ku-ra*
2009.02.14
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初々しいオーロラ姫レオタード
花柄レースのパフスリーブがふんわり♪袖と同じレースのスカートも２枚重ねでふわふわとってもエレガントで可愛いレオタード♪胸元にはキュートなレースに、リボンモチーフが付いています。ウエストに付いた二つの水玉リボンもポイント☆これでお嬢様もお姫様気分に。当店通常価格 5,200円 のところ 新春特別価格 3,800円 (税込3,990円) 送料別 初々しいオーロラ姫レオタード♪レース＆パフスリーブがラブリーです！ design by sa-ku-ra*
2009.02.06
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パフスリーブ☆子供用レオタード
パフスリーブがキュートなレオタード♪ドット柄レースのスカートがとても可愛らしく背中ウエスト部分の大きめのサテンリボンがポイント☆胸元にはリボンモチーフが付いています。なんといってもスカートが２枚に重なっているので、ふんわりとした感じがエレガント♪これでお嬢様もお姫様気分に。価格 3,600円 (税込3,780円) 送料別 子供バレエレオタードパフスリーブにドットのダブルフリルスカートがキュート♪ design by sa-ku-ra*
2008.07.19
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