cocoのロングステーハウス日記

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奇跡のダイエット

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2012年08月15日

足の状態が悪くなってから、車の運転をやめている。

様子を見ている状態なのです。

普段のお買い物(食料品）も娘達が運転してくれるので、
ほとんど自分では運転しないけれど、時に近場のスーパーだけは行くことも。
ま、そこまでは５分もかからないから安心。
実は、歩いても５分くらいだけれどね。
だから、私の運転は今のところ、だいたい２、３週間に５分ほどの運転だけ。
この状態で、又運転できるのかしらと思うこともあるけれど、

大丈夫だったから、又乗り出したら運転できるでしょう～。

車の運転をやめてわかったことは、運転できないと不便ということではなく、
私は本当に恵まれているということだ。

食料品のお買い物は娘が同行してくれる。(重いものを持ってはいけないからね）
誰かがどこかに誘ってくれた場合に、”あ、ごめんね、車運転しないから、行かない”
と言うと、車を回してくれたり、その人が都合で迎えにこれないときは、
わざわざ送り迎えしてくれる人を探して迎えに来てくれたりする。
車で３０分も１時間もかかる所から、わざわざ知り合いが我が家に会いに来てくれる。
そして、会いに来てくれるときに、お買い物で必要なものが無いかどうかまで
聞いてわざわざスーパーによって、もって来てくれたりする。
足が無かったり遠かったりして会いに来れない人は、股関節に関する色々な情報を

こんなことが続いている。
こうなると、足の調子が悪いのも、特に悪いことではないと思える。
いや、負け惜しみではなく。
大体今まで生きてきて、表面的に誰もが悪いと思える出来事でも、
後で振り返ってみると実際は自分のためになった

きっと今回も結果ＯＫ、勘違いかもしれないけれど、勝手にそう思おう。

＊＊＊＊＊

膝がロックしたような状況にならない限りは痛みは少ない。
痛み止めはお医者様にもらったのがあるけれど、まずのまない。
だって痛みは我慢できる痛みだし、のむと痛みがなくなるので
動きすぎて次の日に痛みがくるから、のまない。
要するに、怠けていれば痛みはほとんどない。
でも、階段を毎日何回も行ったり来たりするので、それはきつい。
最近は階段を利用する回数を減らすように頭を使うようになった。
ま、こんなことでもないと頭も使わないから良かったかも。

もともと貧乏性だから沢山動きたいし、歩きたい。
そこで少しでも長く歩けるように最近は筋肉をつける運動をしてる。
毎日シャワーはやめてお風呂に入っている。
お風呂で筋肉を伸ばすべくマッサージをしている。
効果出るといいなぁ。

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