May 7, 2024
カテゴリ： からだのこと
ブロック注射打ったり
接骨院通ったり
少しずつですが回復してきていると思います
あの激痛で立ち上がれなかった朝がトラウマで
朝が来るのが怖いということも今はなくなりました
できるだけ腰に負担を掛けず重いものも極力持たないこと
座る時、寝る時の姿勢を気に掛けること
まだ全力疾走はできません
する必要もないけど・・笑
階段は気を使います
てか昔から階段嫌い すぐ疲れるー よわっち
ほんと腰は大事です
在宅時はコルセット着用で温存
全力疾走できるまで頑張れ私
する必要ないけど
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[からだのこと] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
cooくぅ*
トールペイントや愛犬、お買い物など日々のことを綴っています。
Free Space
Calendar
Category
カテゴリ未分類
(399)トールペイント
(476)トールペイント&愛犬
(5)トールペイント＆お花
(33)トールペイント＆しいたけちゃん
(2)トールペイント＆食べ物
(11)大切な愛犬
(189)食べ物
(115)お買い物
(196)新築計画
(54)内覧会
(9)家のこと
(30)今日のこと
(228)大切な家族のこと
(127)my favorite
(79)ハンドメイド
(86)お土産
(75)お花
(194)植物
(164)ジャックと豆の木 観察日記
(9)シイタケ観察日記
(6)お花としいたけ
(2)おくに自慢 とやま
(25)からだのこと
(67)Garden
(40)季節のこと
(188)モデルをやる
(2)おでかけ
(93)嬉しいいただきもの
(23)おもふこと
(42)ネイル
(6)© Rakuten Group, Inc.
