『医者にかからない健康術を学ぼう』　　　　　　　　　　　　『喜び日記”家族の絆”』 幸せな人生を創り出すヒント

「いやぁ　気持ちがいいな！　最高！」

疲れが溜まってきたかなと　思ったら　

銭湯に出かけて　身体を労わることにしている

「今回は　天然温泉　柏の極楽湯へ」

曇り空　自転車こいで　 1 時間　

運動で　しっかり汗をかいた後の　お風呂は最高

いつも　最初に入るのは　露天風呂

ゆったりと身体を沈め　ぼんやりと　空を眺めるのが好きだ

頭の中も　カラッポにして　雲の動きを眺めていると

幼き頃　父と弟と一緒に出かけた　お風呂屋さんを思い出す

「極楽湯　楽を極めて　憩いの空間」

壁には　温泉の効用を書いた　看板がかかっていて

その中に

「極楽湯　楽を極めて　憩いの空間」

中々うまく　考えた言葉だな　と感心しました

「風呂上りに　お食事処で　ごゆっくり」

看板の　最後には　しっかり宣伝も忘れていない

体重を量ったら　 2 キロほど減って　 66 キロに

お風呂好きな私は　極楽に行った様な　気分になりました

さあ、今日も一日　元気に頑張ろう！