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2014/05/03
カテゴリ： カテゴリ未分類
総距離 1174.77km
平均時速 22.80km/h
最高平均ケイデンス 86
最高速 53.1km/h
総時間 49:45:44（h:m:s）
最高平均時速 25.90km/h
最高ケイデンス 153
一度当たり最大消費kcal 2786
最低平均時速 10.90km/h
一日当たりの距離 39.16km
一日当たり最長距離 154.05km
一日当たりの時間 1時39分31秒
4月はいろいろと充実していた（自転車的な意味で）
ディスクブレーキの調整を覚えたのでタイヤ（リム含む）を外した後の鳴きも
ブレーキキャリパーの位置を合わせフリーの空間を作れるようになった。
後はタイヤ自体を700ｃ×32のランドナーに換えた。（チューブも）
平地で本気で回せば時速40kmが結構お手軽にいただけるようになった。
これは29erでは難しかった事。
ノルマの1,000kmも達成できて良かった。
10,000km走破達成まであと6954.77km（5/3現在）
平均時速 22.80km/h
最高平均ケイデンス 86
最高速 53.1km/h
総時間 49:45:44（h:m:s）
最高平均時速 25.90km/h
最高ケイデンス 153
一度当たり最大消費kcal 2786
最低平均時速 10.90km/h
一日当たりの距離 39.16km
一日当たり最長距離 154.05km
一日当たりの時間 1時39分31秒
4月はいろいろと充実していた（自転車的な意味で）
ディスクブレーキの調整を覚えたのでタイヤ（リム含む）を外した後の鳴きも
ブレーキキャリパーの位置を合わせフリーの空間を作れるようになった。
後はタイヤ自体を700ｃ×32のランドナーに換えた。（チューブも）
平地で本気で回せば時速40kmが結構お手軽にいただけるようになった。
これは29erでは難しかった事。
ノルマの1,000kmも達成できて良かった。
10,000km走破達成まであと6954.77km（5/3現在）
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