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土佐ぽん太
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2010.02.10
カテゴリ： デブポコのダイエット
どうも、ラーメン食いすぎたデブポコです。
ちょっと体重計へ乗ります・・・・
今日のメニュー
ランニングマシーン
腕立て伏せ50回
ウエストひねり
腕立て伏せは帰ってからやる。
今日の一言
「食べ過ぎるな、運動やり過ぎろ」
ちょっと体重計へ乗ります・・・・
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腕立て伏せ50回
ウエストひねり
腕立て伏せは帰ってからやる。
今日の一言
「食べ過ぎるな、運動やり過ぎろ」
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