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7月、生まれて初めて人間ドッグを受けたら、尿酸値が9.3で、要治療判定だった。「かなり高く、薬の処方が必要なので医師に相談してください」とコメントが添えられていた。尿酸の正常値は4.0~6.9mg/dlとされる。注意書きには「アルコールの過量摂取は尿酸値を上昇させ、また尿への排出を妨げます」と書かれ、摂りすぎてはいけない食品として、たら、ひらめ、わかさぎ、かます、貝類、ベーコン、牛肉、豚肉、ホルモン、缶詰いわし、納豆が挙げられていた。DHAたっぷりのいわしの缶詰は大好きなビールのつまみだったし、良質たんぱく源として納豆は欠かせない食材だ。

慌てて過去の定期健診のデータを見てみると、自分が気づいていなかっただけで、数年前からずっと高値圏を行ったり来たりしていたことが分かり、大いにビビッた。4年前のデータから順に、7.2→7.7→6.6→6.4→7.0→6.9→7.0→7.2→6.5→7.2→6.5→6.7。今回は一気に9.3に上昇。翌日さっそく図書館へ駆け込み、いろいろ調べた。 尿酸 というのは窒素を含んだ無味無臭の白い結晶で、尿酸値が上昇すると、この結晶が尿酸塩という細かなガラス破片状態になり、患部に突き刺さるらしい。これが痛風発作で、ある本には尿酸値が9以上は半年以内に 痛風 発作の可能性と書かれ、生きた心地がしなくなった。

さらに困ったことに、 高尿酸血症 は激しいスポーツが禁物らしい。ぼくは週一回フットサルをしているが、本によればサッカーをした夜は発作が起きる可能性が高まるという。おまけに、発作経験者は発作が起きる1日前から体の異常が分かると書いてあったから、ぼくはフットサルをした夜、足の親指の付け根がしびれたりムズムズしたりすると、すわ発作の前兆か、とビビりまくった。それ以来、仕事相手が高尿酸だと分かるとなぜか意気投合。草野球の対戦相手が痛風発作バッテリーだと知ったときは、その話で大いに盛り上がった。そして、再検査の日に備え、とにかく値をちょっとでも低くするため、数日ビール断ちをし、医者に行った。

「きょうから薬を飲んでください」と言われるだろうとビビっていたところ、「検査の前の日にフットサルをしたのですか? じゃあ、そのせいで数値が上がったのでしょう。ビール? 一日、2本くらいなら問題ないですよ。秋の定期健診で高かったらまた考えましょう」。このときほど医者の顔がホトケ様に見えたことはない。それ以来、再びビール生活へ逆戻りして4か月。きょう秋の定期健診の結果が届いた。恐る恐る封を切り、震える手で中をのぞく。尿酸値は・・・5.9。「異常なし」という文字が踊る。しかも過去5年で最も低い数値。思わず小躍りした。しかも、総合判定はこれまでずっと「有所見健康」とか「要経過観察」だったのが、4年ぶりで「異常なし」。痛風を恐れる気持ちが、食生活の節制を生んだのだろう。今後も油断大敵だが、とりあえずヤッター。

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最終更新日  December 30, 2007 11:29:58 AM
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