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October 10, 2007
テーマ： ●食べた物の画像♪(92855)
カテゴリ： 私のお勧め♪
ヒアルロン酸入りアセロラジュースなどもあり、
ご飯から、トン汁・・・に至るまでコラーゲンが入っている。
テーブルにつくと、
お店の方が「コラーゲン入りのデザート」を運んでくれる。
空腹時が吸収が良いので、食前にどうぞ
勿論、あとで他のコラーゲン入りのデザートも頂ける
私の場合、今更～って感もあるけれど
そうそう、皆さんは水を毎日どのくらい摂取してますか
先日、ある会合でこんな事教わりました
大人がシワになるのは、体が ひカラビテ いるからだって～
赤ちゃんは体の８０％が水分、
その証拠に赤ちゃんはみずみずしくプルンプルン
大人の水分は５０％とも言われていて、
シワができる原因となっている
てなワケで、たくさんの水分補給が必要。
その方は、テーブルにアルカリイオン水を置き
ガブガブ飲みながら、説明してくれました。
その方の肌は（お化粧してなかったけど）
とても美しく、聞いた年齢には見えなかった。
理想的な水の摂取量は体重の１０％だそうです。
それは、お茶でもアルコールでもなく 水 なんですよ。
だと飲めるけどなぁ
今まで、お茶でも同じだと思っていたけど・・・
飲料水も アルカリイオン水 が、
体の水分に近いので、吸収しやすいとか・・・
最近、私はアルカリイオン整水器で電気分解した水を飲用してます。
この水を飲み始めるのが３０年前だったらなぁ
今じゃ、シワクチャなので
はっきり言って手遅れの感アリ
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Last updated
October 10, 2007 04:24:07 PM
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