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kuukai3
５０を過ぎても、自分の感性に磨きをかけます。リアルな世界とネットの世界。２つの世界に興味津々！わがままな管理人が「独断と偏見」も何のその！気になる話題 気になるグッヅをピック・アップします。
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(89) 2011年09月21日
カテゴリ： 美 と 健康
今日 ニュースチェックで パァッと目に飛び込んできた話題です
ランニングで脳が若返る！ 新しい神経細胞をつくる因子のメカニズムを解明。
脳の中の 海馬 と呼ばれる部分の研究によるものらしく・・
詳しくは この記事に飛んでいって読んでいただけるとよいのですが
マウスの実験ではあるものの
なんと海馬アストロサイト細胞のWnt3産生能が大幅に増加したのだ。
Wnt3の増加に伴い、海馬で新しく産み出される神経細胞の数が増加するため、
老化で低下した「新しく神経を作る力」が、運動等によって再び活性化することが解明された。
つまり、運動という外部からの刺激によって脳が若返ることがわかったのだ。
ストレスを感じさせない程度の運動・・・というのが ネックなような気がしますが
運動は やっぱりいくつになっても 必要なんですねぇ
人間の脳については 分からないことのほうが多いと聞きますが・・
こうした地道な研究は ありがたいものです
ランニングで脳が若返る！ 新しい神経細胞をつくる因子のメカニズムを解明。
脳の中の 海馬 と呼ばれる部分の研究によるものらしく・・
詳しくは この記事に飛んでいって読んでいただけるとよいのですが
マウスの実験ではあるものの
なんと海馬アストロサイト細胞のWnt3産生能が大幅に増加したのだ。
Wnt3の増加に伴い、海馬で新しく産み出される神経細胞の数が増加するため、
老化で低下した「新しく神経を作る力」が、運動等によって再び活性化することが解明された。
つまり、運動という外部からの刺激によって脳が若返ることがわかったのだ。
ストレスを感じさせない程度の運動・・・というのが ネックなような気がしますが
運動は やっぱりいくつになっても 必要なんですねぇ
人間の脳については 分からないことのほうが多いと聞きますが・・
こうした地道な研究は ありがたいものです
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