Dolphin time

おはようございます！

朝目が覚めたら、スッキリしてました。

ちょっと心の中がざわついてたのですが、

スッキリ爽快！

気持ちの切り替えっ！

心って

それだけ人の体に影響するんだなって♪実感しちゃいました＾－＾

ありがたいです！

今、ふと心に浮かんだ言葉

知っている

と

やっている

はまったくちがうことなんだってこと。

知っているだけで、それをあたかもやっていることのように

錯覚してしまっていることってありませんか？

私の中にも

それはすっごくあって、

その自分の勘違いの部分を私はこのざわざわした気持ちから

抽出した！！！んで

忘れないようにここでブログUPしました～！

自分で見つける！！！

ってことでしか、答えは見つからない！

だってことにも、あたらめて思わされました。

自分を見つけようとするとき、

なにかヒントをくれ＾～～～！ってもがきます。

そのもがきは人によってやり方もさまざまです。

渡り歩くように人に聞きまくることもすれば、

本をヒントに読みまくったり、ただひたすら自分に聞いたり、

人に導いてもらえるような言葉をもらいに行ったりワークをしたり♪

経験から感じようとしたり！このブログもそこから

始まっているんです！

私を見つめる、自分を探す、そんな時間を

確保するために。

パソコンにむかって、ただ、ひたすら思っていることを

ここで考えていく時間。

このブログの名前ドルフィンタイムっていうのも、

いるか時間っていうなんていうかな～

素の自分と向かい合う時間みたいな・・・そういう意味合いを込めた

場所なんですよね＾－＾本来。

ちょっとずれるときが多いんですけど・・・

話が戻るけど・・・

そんな自分探し、自分はこうかなって確認を

今も続けていますし、

自分なりの今の自分をそうして作り上げてきたんです。

でも、

そこで終わってしまうと

ただの知識・・・

知識を実践して

そこで実感してから、自分のものになっていく。

それって、時間がかかるし、なかなか自分の癖を直していくって難しかったりします

でもその道に近道ってなかった

ただ、歩いていって、やってみて、失敗して、またやってみて

の繰り返しで自分に身につくってことでしかなかった

そんな私の宿題みたいなものを

一緒に同じような問題を解いている友人に勇気をもらったりして

逃げずにきたんだなってあらためて思えたの・・・

 私がざわざわしていたことから

私自身が

人に何かをしてあげようなんていう

傲慢さを持っていたことに

気づけたし、自分は何様なんだよって思えたし（笑）

早道はないんだな。でも、ヒントっていくらでもあるんだな。。。

そこから自分が見つけていく努力って怠ったらそこまでで・・・

そこからやっぱり知っているだけの知識を自分に落とし込んでいくって大事だな～！ってね・・・そういうことを思わせてくれたきっかけに感謝です＾－＾

いろんなことを

気づいたとき

光が差すって言葉に表現することってありますが

その光を自分が感じる瞬間、そのたびに

クリアになっていくんだなって、思うんです。

心が軽い状態

心が軽い状態を保っていたいって

意識して

ごちゃごちゃとしたものの中にたとえいても

乱されない強さ・・・

持ったいられたらなあって思います♪

いつもありがとうございます＾－＾

すべてに感謝☆