さぷりのほっとカフェ

さぷりのほっとカフェ

2011.11.05
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カテゴリ: 心の赴くままに

暗い内容になるので、気分の悪い方はスルーしちゃってくださいね

私ね、モラルハラスメントで離婚したの。

モラハラの詳しい説明はこちらがお勧め

http://www.geocities.jp/moraharadoumei/mokuji.html

モラハラはDV、精神的虐待なの。

色々悩んでるときに、離婚カウンセラーのHPを見て「モラルハラスメント」という言葉を初めて知ったの。

元夫から虐待されてたわちゃと私。

最初は違うんじゃないか?

って否定してみたり。

でも、びっくりするぐらい元夫に当てはまってたの。

でも、やっぱり離婚はしたくなかった。

わちゃからパパを奪うなんてとか。

友達に相談したら、友達もあまりにも私の話と似ていてびっくりしてた。

母親に相談したら、「どこの家にもある事。」で済まされたの。

そのうち、私が食欲が無くなって寝れなくなったの。

無料のDVコールセンターに電話してみた。

それは「モラハラ」の可能性があると言われたの。

病院に行くことを進められて、行くなら今までの事を箇条書きにして持っていくようにアドバイスされたの。

そこで、医者に今までの事を年代ごとに箇条書きにしたものを持って行ったの。

そうしたら「家事は協力してくれるんですよね?」

って感じ。

「私は夫婦の専門ではないので。」と

睡眠薬を処方されておしまい。

ショックでしばらくまた動けなかったけど、わちゃの世話も家事もままならなくて。。。

仕方なく、他の病院を探して受診したの。

そこで医者に言われたのが

「あなたは、何も悪くないんですよ。」って言葉。

この言葉を聞いた瞬間、涙があふれてきたのを今でも覚えている。

それまで、日々の生活の中で元夫から、いかに駄目な母親で、どれだけだめな人間かって言われ続けてきたから。。。

自分は母親失格で、本当駄目な人間だと自分でも思っていたの。

その時に、鬱だと診断されてお薬を飲みだしてら、動ける日が少しずつ増えていったの。

続きはまた心の赴くままに。。。

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最終更新日  2011.11.05 13:22:00
コメント(14) | コメントを書く


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こんばんは。  
初めて聞きました。モラハラ。。。
実家もこれに近いかも。。。
でも。よく頑張ったね。。。
離婚は。結婚の3倍以上精神的にくるみたいだし。
誰にだって。うつになりうる。社会だし。。。
気の向いた時に。又話してね。。。^^ (2011.11.05 16:35:35)

そうだったんですね。。。  
SGRmama  さん
私も初めて聞きました。

モラルハラスメント・・・

説明されているブログ見てて、考えさせられました。

妻の人格を無視した発言や態度を繰り返すということですよね。
でも、外面はよい。。。

一般的な定義を見てでの感想すが、本当に狡猾でさもしい行為だなと思ってしまいました。

こおいう問題に直面している人に、もっと救いの手がなければいけないよね。

2度目の病院で、気持ちをくみ取ってくれるお医者様に出会えて
よかった。

ここに書くことで、何か心の整理ができるなら、
また気持ちが向いた時に綴ってくださいね。 (2011.11.05 17:41:07)

Re:私が離婚した訳(11/05)  
さぶりさん、勇気ある今日のブログ。これまでとてもとても辛かったね。。。どれだけ涙したことか、私が抱きしめてあげるね!

モラルハラスメントという外の人からはまるでわからない虐待、、
知りませんでした。決断のいる大変な離婚だったね。
まだ乗り越えつつある途中かな。
私の親友も離婚している人は少なくないです。でもみんな子どもがいるから頑張っています。ときに負担になることもわかります。
今はママ友もいる、ブログ友だちもいるよね!
ひとりじゃないからね!泣き言を言ってもいいと思います。

もう私のブログで知っていると思うけど何年も心療内科に通院して薬でコントロールしながら生活しています。原因は違うけど身体症状がかなりキツかったと想像します。私も地獄のような日々でした。プラス精神的ダメージ。さぷりさん、よく頑張ったね。

私は自分のことをカミングアウトして助けてもらっています。
さぷりさん、いろんな感情を共有しましょう(^o^)

長くなっちゃった<(_ _)>
(2011.11.05 18:04:14)

ありがとうございます^^  
sapuri  さん
ちろのすけちろりんさん
ご実家は近い感じなんですね。
私の実家もそうなんですよね。

何とか乗り越えました(^^)
離婚は結婚より肉体的にも精神的にも疲れますね。
また続きを書くときがあるかもしれません。

私の周りにも以前うつだった友達やメンタル的なものを抱えている友達もいます。 (2011.11.05 21:41:10)

ありがとうございます^^  
sapuri  さん
SGRmamaさん
モラルハラスメント聞きなれない言葉ですよね。
私はこの言葉を知ったことで人生が大きく変わりましたが。

肉体的暴力の様に目に見える傷が無いだけに、加害者はもちろん被害者も気付きにくいんですよね。
被害者の方がまだまだいると思うんですよね。
気付くためにも少しでも多くの人に、モラハラを知ってもらうことで、私の様に救われる人が増えることを願っています。


本当、2度目の先生に理解してもらえたことで救われました。
また続きを書くことがあるかも知れないです。 (2011.11.05 21:47:16)

ありがとうございます^^  
sapuri  さん
ぐーちゃんこさん
そうですね。
その当時は、泣いてばかりいた気がします。
わちゃが居たから決断できました。
きっとわちゃが居なければ、離婚していなかったと思います。

モラルハラスメントを知ることで、私は救われました。
同じように知ることで、救われる人が増えることを願ってます。
まだ乗り越えている途中なのかもしれないですね。

ぐーちゃんこさんの周りにも離婚したかた居るんですね。
私の周りのママたちも頑張っていますね。
周りの方々に支えられて救われてます!
泣き言をいうこともあるかもしれないので、その時はよろしくお願いします(^_^)/

ぐーちゃんこさんも原因は違っていてもメンタル面辛いときありますよね。
想像すると辛いだろうと思います。
介護もあるし。
無理しすぎないように進めたらいいですよね(^^) (2011.11.05 21:55:16)

Re:私が離婚した訳(11/05)  
こんばんは^^
今、拝見しててフラッシュバックのように私も思い出してしまいました。。
辛いよね・・・私もサプリさんと一緒ですよ。
私のブログでは一切離婚の事は触れてませんが(お客様も見てるので)サプリさんの気持ちは手に取るようにわかりますよ。
子どもがいるから離婚する、離婚しない…この選択はとっても大事だったと思うし、自分が自分じゃなくなってる気がして
何をしても心の底から笑えてなかった。
そんな感じじゃなかったかなぁ~?
私がもっと理解してあげなくっちゃ。なんて思ったりして
バカみたいない自分を押し殺してた事もあったんじゃないかなぁ?
今はわちゃクンと2人で仲良く出来てることが幸せだと思うけど、これからもっともっと幸せが来る事を祈ってますよ。
サプリさんファミリーに沢山のhappyが降り注ぎますように・・・ (2011.11.06 00:45:08)

同じだったんですね。  
sapuri  さん
ファンタ3118さん
フラッシュバックさせちゃってっごめんなさい(>_<)
ファンタさん大丈夫ですか?

お客様が見ているブログなら、プライベートなことは触れたくないですよね。
私は親しい友人(親友レベル)にしかこのブログの事は話して無いで、思い切ってカミングアウトしちゃいました。

>子どもがいるから離婚する、離婚しない…この選択はとっても大事だったと思うし、自分が自分じゃなくなってる気がして
>何をしても心の底から笑えてなかった。
わちゃが居るから離婚しないほうがいいのか?と思ったりしてたんですけどね。
男の子は彼と同じようになる確率が高いと医者にも言われたんですよね。
それだけは避けたいと思ったんですよね。

わちゃが居たから離婚できました。
居なかったら、自分さえ我慢すればってきっと離婚してなかったと思う。
自分の気持ちが分からなかったです。
その当時は、何が好きで何が嫌だとか。。。

息子さんは元旦那さんの様に成ったりとかしてないですか?
それが心配なんですよね。

>私がもっと理解してあげなくっちゃ。なんて思ったりして
>バカみたいない自分を押し殺してた事もあったんじゃないかなぁ?
本当、今にして思えばなんであんなに我慢してたのか?と思うようなことありましたね。

>今はわちゃクンと2人で仲良く出来てることが幸せだと思うけど、これからもっともっと幸せが来る事を祈ってますよ。
>サプリさんファミリーに沢山のhappyが降り注ぎますように・・・
ありがとうございます(^_^)/
あの頃と比べたら、めちゃめちゃ幸せなんですけど、もっと幸せに成ろうと思ってます(^^) (2011.11.06 01:12:48)

そういう理由だったのね・・・  
昨日の夜、ブログを読ませてもらったあと、なんて書いたらいいのかわからなくて・・・

離婚してからどのくらい経つのかわからないけど、辛い思いをしたのに、今までよくがんばったわね~とまずそのことを言いたいわ(*^^*)
私もね、ブログではいっさい書いたことないけど、子供の頃にかなり悲惨な経験をしているの。
毎日が地獄のように辛くて泣いてばかりいたわ。
ずっと誰にもいえなくて20歳を過ぎたころに友人に話したけど、哀しいことに理解してもらうことはできなかったの。
私が作り話をしていると思った人もいたのよ。
よく盲腸の痛みは盲腸になった人にしかわからないっていうけど心の傷もいっしょなんだと悟ってそれからは口をつぐんじゃったわ。
さぷりさんの受けた傷をすべて理解することはできないけど、人にわかってもらえなかった時の辛さとか、自分を否定し続けらひどい言葉でなじられる辛さとかはわかるから、読んでいて涙がでてしまいました。
わちゃくんがいたからわちゃくんのために勇気を振り絞って立ち向かったんだなあと思って、私も頑張ったさぷりさんのことぎゅ~~~と抱きしめてあげたくなりました(^^)

よく、だれそれと比べたら私の辛さなんてマシだから・・と我慢しちゃう人がいたり、人に相談して世の中にはもっと辛い思いをしている人がいるって言われたりするけど辛いことって人と比べるものじゃないと思うのよ。
だから我慢する必要なんてないと思うわ。

こうしてさぷりさんが話をしてくれることで、似たような辛い経験をしたのにとっても頑張ってる人がいるって励まされる人もいっぱいいると思うわよ。

なんだかうまくいえなくてごめんなさいね。 (2011.11.06 12:23:58)

ありがとうございます^^  
sapuri  さん
yukkoyukkoさん
>昨日の夜、ブログを読ませてもらったあと、なんて書いたらいいのかわからなくて・・・
ありがとうございます。
ユッコさんの気持ち私に伝わってますよ(^_^)/

>私もね、ブログではいっさい書いたことないけど、子供の頃にかなり悲惨な経験をしているの。
>毎日が地獄のように辛くて泣いてばかりいたわ。
>ずっと誰にもいえなくて20歳を過ぎたころに友人に話したけど、哀しいことに理解してもらうことはできなかったの。
>私が作り話をしていると思った人もいたのよ。
以前ユッコさんの過去ブログを読ませてもらっているときに、摂食障害の事も書かれていたので、辛いことがあったのかな?とは思っていたんですよ。
毎日地獄の様って辛かったですよね。
しかも、友達にも理解されないうえ、作り話と思う人までいたなんて、口をつぐみたくもなりますよね(>_<)
理解してくれる人が居なかったのは辛すぎますね。
悲しかったですね。
私がユッコさんをぎゅーって抱きしめたくなっちゃいました(*^。^*)

私もモラハラの事で、自分の人生を振り返ってみたら、両親からもモラハラされていたことが分かったんですよ。
両親同士ももちろんやり合ってますけど。
辛い人生ばかりでしたね~ (2011.11.06 12:53:56)

続き  
sapuri  さん
yukkoyukkoさん
ただ、救いだったのが離婚前後で勇気を出して友達に話してみたら、やっぱりユッコさんと同じように、理解してくれない人も居ましたね。
はたから見ると、いい年して親に感謝もしないで、悪口言っているように映ったんでしょうね。
ただ、そのうち話した何人かの友達のうちで、同じように親や兄弟から虐待されていいた人たちが友達の中にいることが分かったんですよね。
だから、そういう話は理解しあえる友達とするようにしてます。
もちろん、理解できなくても理解してくれようとしてくれるありがたい友達もいてくれて感謝です。
やっぱり、そうなった人じゃないと分からない空気感とか表情とかしぐさってありますよね。
人に伝えるのは難しいと改めて思います。

>さぷりさんの受けた傷をすべて理解することはできないけど、人にわかってもらえなかった時の辛さとか、自分を否定し続けらひどい言葉でなじられる辛さとかはわかるから、読んでいて涙がでてしまいました。
理解してくれる人が居てくれて嬉しいです! (2011.11.06 12:54:55)

続き2  
sapuri  さん
yukkoyukkoさん
>わちゃくんがいたからわちゃくんのために勇気を振り絞って立ち向かったんだなあと思って、私も頑張ったさぷりさんのことぎゅ~~~と抱きしめてあげたくなりました(^^)
わちゃが居なかったら、きっと離婚する勇気もなかったと思うんですよね。
だから、わちゃには感謝してるんです。

>よく、だれそれと比べたら私の辛さなんてマシだから・・と我慢しちゃう人がいたり、人に相談して世の中にはもっと辛い思いをしている人がいるって言われたりするけど辛いことって人と比べるものじゃないと思うのよ。
>だから我慢する必要なんてないと思うわ。
そうそう、よくほかの人と比べたらっていう人居ますよね!
でも、辛いことも嬉しいことも誰かと比べられることじゃなくて、自分の心が決めることなんですよね!!

>こうしてさぷりさんが話をしてくれることで、似たような辛い経験をしたのにとっても頑張ってる人がいるって励まされる人もいっぱいいると思うわよ。
辛いことがあっても、幸せに暮らせる道があるよって伝えれれたら、嬉しいと思ってます(^0^)

長くなっちゃってごめんなさい! (2011.11.06 12:55:40)

Re:私が離婚した訳(11/05)  
SWEET SIZEQ  さん
私も夫からモラハラを受けてきました。モラハラというよりDVが原因で、今もなお遠くに逃げています。離婚する事も困難で、後遺症の残る大けがをし、ストーカーされるから住民票を移動できない。2人の子供を育てるのは大変です。でもあの地獄の日々を思うと、病院から逃げた自分をほめてあげたくなります。
sapuriさんもブログに書くのは勇気があった事だと思います。そして、決断をされたのはもっと幸せになれる道があると信じたからなのでしょうね。よく決断されましたね!!
優しいお母さんなのはブログから伝わってきますよ☆ (2011.12.27 21:03:56)

Re[1]:私が離婚した訳(11/05)  
sapuri  さん
SWEET SIZEQさん
しずくさんは、DVとモラハラで逃げたんですね。
後遺症の残る大怪我もしたんですね。
体も心も辛かったですよね。
病院から息子さんたちを連れて逃げ出す勇気。
良く頑張りましたね。
すごく恐かったですよね。
いっぱい悩んだうえでの決断だと思います。

そして、逃げながらも勉強して資格を取って、前向きな向上心のある立派なお母さんだと思います。

DV夫ってストーカーになるって話は聞いていたので、私も住所は教えてないです。
ただ、夫は再婚したのでもう追ってくることは無いでしょうけど。
わちゃにはまだ教えていないので、時々「パパと再婚して」と言われますけど。

医者に相談した時に、そのまま一緒に居るとわちゃも彼と同じような性格になってしまう。
そう聞いたのが、決定打でした。
きっと彼は一生幸せを感じることはできないし、わちゃがそんな彼の様にまたは私の様な、人生を歩ませたくはない。
離婚して私が変わることで、わちゃが幸せに成れる道があるんじゃないか?
そう思えたんです。
わちゃが居なければ、地獄のような生活を今もきっと私は続けていたと思います。

モラハラ関係の本で読んだんだと思いますけど、人は未知の幸せより、慣れ親しんだ地獄を選ぶそうです。
変化が怖いんでしょうね。 (2011.12.27 21:44:40)

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