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2009.06.16
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カテゴリ: ベジ料理

DSCF1267.JPG

わらびが入っていました。

あく抜き用の灰付きでした。
わらびのアク抜きを始めてやりました。

<アクの抜き方>
1.根元の硬い部分を切り落とし、容器に並べる。
2.わら灰をふって上から熱湯をかぶるまでたっぷり注ぐ。
3.浮き上がらないように押し蓋をしてそのまま冷めるまで置く。
4.流水に充分にさらす。

DSCF1268.JPG

浮き上がらないようにコップ乗せてみました。

冷まさないといけないので、アミで蓋しました。

鰹節としょうゆでおひたしにしよう。






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最終更新日  2009.06.16 11:30:52
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