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Jan 6, 2021
テーマ： 今日のこと★☆(112766)
カテゴリ： 日常
大晦日から5日続いていた、5,6kmのウォーキング。
なんか、やっぱり、かかとが痛くて。
調べたら、いくつかの原因が考えられるらしいのだけれど、
私の場合はたぶん、体重のせいだと。
今年は本腰でダイエットしないと、ヤバいかも。
なんか、やっぱり、かかとが痛くて。
調べたら、いくつかの原因が考えられるらしいのだけれど、
私の場合はたぶん、体重のせいだと。
今年は本腰でダイエットしないと、ヤバいかも。
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Re:かかとの痛み 〜1/5の日記〜(01/06)
taku-yuki
さん
遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします。
ウォーキング、よく続いてらっしゃいますね。
私は去年はコンサートに行くことがなかったので、本当に歩かなかったです^^;
歩くことは大事ですものね。
♪ふぁど♪さんを見習わなくては。
足の具合はいかがでしょうか。
お大事になさってください。 (Jan 7, 2021 06:38:57 AM)
ウォーキング、よく続いてらっしゃいますね。
私は去年はコンサートに行くことがなかったので、本当に歩かなかったです^^;
歩くことは大事ですものね。
♪ふぁど♪さんを見習わなくては。
足の具合はいかがでしょうか。
お大事になさってください。 (Jan 7, 2021 06:38:57 AM)
＞taku-yukiさん
♪ふぁど♪
さん
こちらこそ、今年もよろしくお願いいたします。
かかとの痛みは、ずっとは続かないんですよね。
だから、「休歩日」を作りながら、ウォーキングは続けていこうと思います。
(Jan 7, 2021 08:14:07 AM)
かかとの痛みは、ずっとは続かないんですよね。
だから、「休歩日」を作りながら、ウォーキングは続けていこうと思います。
(Jan 7, 2021 08:14:07 AM)
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