気持ちの急降下以来、体調も不調が続いています。
この頭痛はどうにかならないものか。。。
何かをやろうとすれば
それを拒むのがこの頭痛ってやつですわ。
そして、体も重く、何もやる気になれない。。。
この状態が2週間続いているので、
まず間違いなく、うつ状態に戻っていますわ。
あれだけ、動けていたんだけどな。
動けるってとても幸せなことだったんだけどな。
またしばらくそんな生活から離れるのかな。
とにかく、今は、何かしたい、何かしなきゃ。
でも、体が動かない。頭痛でやることをまとめられない。
日々のルーティンをこなすことで精いっぱい。
そんな負のスパイラルの中でもがいてます。
生産性のない日々。社会復帰を遠い目で夢みながら。
そして、ストレスが溜まってきて、お菓子に手が伸びる。。。
ただでさえ、太る体質になってしまったのに
これまた甘いものが拍車をかけて、私を丸くする。
食欲のコントロールも難しくなりつつあるこの頃。
鏡をみることが苦痛になり、久しぶりに着る前シーズンの服を着た自分に
大いにがっかりしてしまう。
それでも、なんとかしたいと服をたくさん買いたいのだけれども
ここでは、なんとか物欲を抑えることができている。
ネットの広告が服一色になっている私だけれど、
甘い誘惑からなんとか逃れられている。
こんな自分さえも受け入れるなんて、やっぱり難しい。。。