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一花入魂
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2014/06/26
カテゴリ： 会議所青年部
商工会議所青年部の本年度の事業ですが
ビジネスマンにとって必要不可欠な体力と健康を手にするために
さらには来年２月の愛媛マラソンに出走・完走することを目指し、
今年一年間みんなで運動しましょう！という事業です。
そのとっかかりとして昨日、講師二人を招き、ランニングに関する基礎知識、
運動をサポートしてくれる、ウェアやサプリメントなどの基礎知識などを
お勉強しました。
エリートアスリートな井上さん。
ご自身の経験を踏まえ、いろんなトレーニング方法や準備運動の大切さなどを
わかりやすく教えていただきました。
二人目の講師はとなりまち西予市から「和気スポーツ」の和氣さん。
シューズやウェアの選び方、サプリメントの説明など、いろんな豆知識も交えながら
丁寧に説明いただきました。
普段から、飲み会の無い日にはできるだけジョギングしてますが、
この勉強会に参加したおかげでモチベーションが上がりそうです！！
早速走りたいとこですが、そこは青年部。
今が旬のワールドカップの話ばかりしてたような気もしますが・・
割合のおかしい生ビールが出てきたりしながら
楽しい夜は更けていきました！
今日から走ろう！！とおもったら
今日も飲み会だった。。。。
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