2026.01.09
カテゴリ： 雑記
今年初めて参加しました。
昨日の豪雪の後の
今朝の雪かきを
無事にクリアし
徒歩で１５分
会館に着きました。
モルックを
やって見たくての
参加でした。
初めに
認知症テスト
握力テスト
血圧測定
片足づつ立つ
野菜がとれているか検査
高校生たちによるスマホ教室
その後で目当てのモルック。
片足で立つ検査では
２,３秒でアウト。
標準値は１分。
検査終えた人が自分もグラグラと。
もう一人の方は１分クリアしていました。
脚が弱いことは
デーサービスで認知していましたが
同じ世代で１分と知り
頑張らねばと。
まぁまぁな部分は
野菜の摂取量１日３５０ｇ以上のところ
３００グラムで昼に増やしましょう。
残りの検査も
このまま継続でした。
スマホ教室になって
あらら・・・スマホ忘れたけれど
女子高校生から教えられたのは
プリクラの加工アプリと
漢字検索アプリを。
隠れている操作を
見ながら便利さに感心。
娘の友達から来た
加工アプリ写真で
どの様に触れば出来るのか
大体理解出来ました。
年賀状は書かないと言う彼女に
高校生時代から続けて来た
文通の話をしました。
手紙を貰うととても
嬉しいと笑顔でした。
三つ編みの時代から
目の前にいる高校生は
段をつけて胸辺りでカット
ストレートヘアーにしていると言います。
野菜不足の情報も交換したり
楽しい時間でした。
健康を大切にし
最後の高校生活を
頑張ると話していました。
最後に
モルックが始まりました。
コートが作られ
高校生達とチームを組んで
２ブロックに分かれ
１０人１組で３連づつ
試合が始まり
知っているお隣さんに聞きながら
木で出来たピンを１２本立たせ
それを太い丸棒の２５㎝ほどの長さのもので
立っているピンに当てるだけ。
倒した本数が点数になり
１本だとその数字が点数で
12を狙う人が続出し
中々当たらず盛り上がり
走ることもなく
面白く盛り上がったスポーツでした。
車フロントの氷
デーサービスでしている
スポーツだったので
関心があり
知れて良かったです。
Eスポーツもあります。
これも関心があります。
今日は
モルックを知れて
出かけた甲斐がありました。
豪雪の雪かきの後の
ご褒美でした。
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