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2023年04月28日
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おはようございます、ひなこです。


日本で種をアマゾンから購入して、家でケフィルヨーグルトを作ったことがありますが、トルコではスーパーで売っています!

↑こちらは、1リットルですが、温泉に行った時に買ったのは、小さいものでした。↓



イチゴ味とか味つきのもあるんですが、大人なので、味なしのを毎日飲んでいます。
プロバイオティクスでお腹に良いかなって。
顔色も良くなるんですよ、ケフィルを飲むと!
身体に良いことしてると、信じて飲んでまーす。

ご機嫌よう!





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最終更新日  2023年04月28日 07時00分11秒
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