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ふゆのひなこ

ふゆのひなこのブログへようこそシドニー在住、５１（現在＋8）歳主婦です。ラジオ体操だけではなく、頭の体操も必要かと思い、ブログを始めました。（2021年５月、父の介護のため日本に戻り1年8ヵ月の日本滞在からの現在トルコにいます）よろしくお願い致します。

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2023年06月17日

水ばっかりは飲めない。そして、一晩ゲリリアント。

カテゴリ：飛んでイスタンブール(村の暮らしはクール)

おはようございます、ひなこです。

温泉で汗を沢山かくので水分補給大事ですよね。
部屋のミニフリッジには、ミネラルウォーターとソーダウォーターが入っていて、ハウスキーパーが補充してくれます。が、水ばっかりは飲めないです～。

こちらに来る列車の中では、家で作ってきたミントティーを飲んでいました。

そして、ホテルでは家から持ってきた玄米茶↑を朝御飯の時淹れて、それをミネラルウォーターと割って飲んでいます。

あと、列車の中で出た軽食にフルーツジュースが入っていたのですが、それをホテルの部屋のソーダウォーターで割って飲んだりもしました。

ホテル近くのスーパーで買ったアイランや桃のネクターなんかも飲んだな。

スーパーに行くと、余計なお菓子などを買ってしまったりして、部屋で食べてました。
ホテルでは、朝御飯と晩御飯しか出ないのです。

そして、温泉に来て４日目の夜、恐怖のゲリリアントになりました。
湯当たりだと思います。
食べ過ぎとか悪い物を食べたゲリリアントとは明らかに違う感じでした。
朝には治りましたが、用心して丸一日何も食べなかったら、1.5kg痩せました。
デトックス！

ご機嫌よう！

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