書けば未来が開ける！かな？

記事も100件書いたことだし、ここらで私のノート、手帳、スケジュール管理等について一まとめしておきます。とにかく可能な限り過去記事にリンクをはりました。総集編です。

＜道具としてのノート・筆記具＞

自分のお気に入りとなりうるものを使います。
お気に入りを使うのは、 動機付けになります 。
まめにノート・メモを取るのは、当たり前になるまでは 楽なことではありません 。
飽きそうになったら、新しいものを取り入れること。これは、習慣化の価値を考えれば無駄なことでは無いと思います。

＜どんなノートを使うか＞

私のお勧めは 「モールスキン」 です。
ただし、ノート、手帳については、個人の好みが色濃く反映されるものと思います。
私は個人的にはバラバラになるノート、メモは基本的には使用を止めました。
メモは全て取っておきたいからです。
私は過去にシステム手帳やリングノートを使いましたが、整理や紛失等の面から止めました（でも、 モールスキン自体をなくすとあせります ）。
ただし、これは極めて個人的向き不向きの問題です。
モールスキンはページ数の割にはコンパクトです。
そのほかに気に入っている点は過去の記事（ ココ や ココ ）を参照してください。

＜筆記具はどうする？＞

黒一色より、多色をお勧めします。
「三色ボールペン」 が一つの参考になります。
私は、３色を超えて、 改造した４色ボールペン とラミー2000（４色ボールペン）とで ８色を使っています 。
使いこなしているかどうかは別問題ですが、 色が多いほうが楽しい 、と思います。
楽しくノートが取れるというのは、全くもって重要な要素だと思います。
色の使い分けをルール化できれば見直すときに助けになると思いますが、私は８色の使い分けをちゃんとしているわけではありません。

＜書き方は？＞

新しいページを使うときには 必ず日付を書きます 。
日付があるだけでメモに価値が出ます。日付が無いと価値が失われることが多いと思います。
これは、あとで分かる場合がほとんどですが、気づいたときにはたいてい手遅れです。
メモは、 マインドマップ 式に放射状にメモすることを基本としていますが、左端に主題を丸で囲み、右にだけ伸びる形で書く場合もあります（私なりにマインドマップについて考えてみたりもしました。 ココ や ココ や ココ ）。
電話メモ は特にそうです。
電話メモは時刻を必ず書きます。
書くだけではなく、 印刷した資料 も、 はさみで切って 貼り込みます。
その方が便利なときもあります。

＜ノート・データの保管は？＞

モールスキン以前は、紙のまま保存しているものもありますが、 スキャナで取り込んでデジタルデータ化しています。
デジタル化には airpen を使ったこともありますが、現在は、 やさしくファイリング （ こちらも ）というソフトを使っています。
過去にはペーパーポートと言う同様のソフトを使ったことがありましたが、データが独自形式なので止めました。
モールスキンはそのまま保存するつもりですが、 検索しやすくしておくと便利 だと思います。
たとえ、 大事なモールスキンの角を切り落としても 。。。

＜スケジュール管理＞

基本は クリエ を使っています。
でも、クリエのスケジュール機能は使っていません。
使うのはメモ帳機能です。
メモ帳に 毎日のページを作り、そこに予定と実施事項を書き込んでいきます 。
入力は主に パームデスクトップ上 から、つまりパソコン上から行っています。
パソコンでは常にパームデスクトップを開いて、いつでも書けるようにしています。
過去の記録は 「知子の情報」 というソフトに貼り付け、データベース化して管理しています。
そうはいいながら、モールスキンにも月間予定ページを作っています。
これはまだブログには書いていませんが、机から離れて予定確認する場合には、紙の予定表の方が都合が良い場合があります。
最近、 GTD も試験的に始めていますが、これはまた別途に。

＜アイデアが出るとき＞

主に 歩いているときです 。
また、歩いていなくても、書くシチュエーションに無いときが多いように思います。
だから、いつ何時でも、メモできるものを持ち歩くべきだと思っています。
携帯もメモツール になります。
歩いている時間（私にとって通勤時間）は一人になっている時間でもあります。
思いをめぐらすには 一人の時間は貴重 だと感じています。

＜そのほかに書くこととして＞

作文 です。
子供の学力向上はもちろん、大人も書くことで 鍛えられ 、 成長するような気がします 。
私も できごと を作文にしてみました。でも、書いて伝えるって 本当に難しいですよね 。
もし、これから学生になったらと想像して、 授業ノート についても考えてみました。

＜自分をコントロールする＞

メンタルバンク は ダイエット など、自分の生活やありたい姿となるために、良いことを習慣化する上で役に立つと思います。
本屋で気づいたのですが、私のダイエットは 計るだけダイエット と結局は同じようです（私の体重は、 こんな風 に減っています）。
金銭面でのコントロールは 小遣い帳 ですね。
物欲をコントロールする？のは 欲しいものリスト でしょうか。
お酒とうまく付き合うことについても 触れました。
意識改革（ １ 、 ２ 、 ３ ）とは、まず、 気づくことで 、それが行動に表れ、それが 習慣化 されることではないかと思います。

※本文中のリンクは過去の記事へのリンクです。