阪急交通社 たびコト塾 0
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2019.2.13 椿 小磯 最後の朝……やっと6時になりました。夜の保冷剤を仕舞い、午前の分を出すのが日課ですが、昨日は、全て出して来ました。その後、洗面をしてウオーキング。朝食後、水曜は院長?回診。検温と血圧を測り終え暫くしたら、請求書と、先生から掛かりつけ医へのお手紙や薬が届き、病院側からの退院準備は完了しましたので相方に電話。簡保で保険請求の為の診断書用紙を貰ってきて貰う。お部屋の方やお世話になった皆様へお礼を言い、1階会計へ。支払を済ませ、診断書記入後は送って頂くよう依頼して退院。17日ぶりに外に出れて感慨も一入です。うちの車は座席が低いので、後部座席で横になり帰りました。これだと痛くなく、何処でも行けそう(笑)家は花盛り。玄関先だけ写真に撮りました。椿に沈丁花に満作(*´▽`*)帰ってみると、想像以上に便利な我が家でした(笑)カートがなくても平気で、狭いから動くの何てことはなく。疲れたら横になって録画三昧。夕方から洗濯。洗濯槽から出す時だけ頼べば、干すのは簡単。夕食は相方がハッシュドビーフを作ってくれて、長女は仕事帰りに持って帰り、次女宅はお届けに。久しぶりに見るはなちゃんが可愛かった~~。夕食後は横になりテレビ三昧。退院一日目は暮れました。退院後の受診は3月1日。リハビリの先生が仰った様に、『起きる時と横になるを50%ずつ』を目安に生活すれば、骨のブレも無くなり、直ぐにくっつきそうな気がします。あと半月の辛抱です(*´▽`*)
February 14, 2019
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我が家の梅 青宿。撮影はももちゃんのママ。関東では雪が続き昨日はこちらも冷えた様です。暖かい日は27度ありましたか、23度台は始めて。暑くなく、肌布団でちょうど良い(^_^)湿度は11パーセント。びっくりでしょう。朝食・歯磨き後、朝一番のシャワーを予約。コルセットを付け替える身には、30分は短く、拭いてすぐ着るので扇風機を探しましたよ(笑)何とか時間前にで出れました。汗びっしょりになりますが気持ちいいです。後は読書三昧。昼前4階上の食堂迄行き、お一人と暫くお喋り。昼食後長女が来て、長崎の話しなどしていると、相方がきて、翌日の担当医の説明の打合せ。午後も読書に💻に歩き。タブレットでテレビを見ながら、時々うとうと。前夜眠れなかったので、夜はよく寝れました。💊は1日分頂いて自分で飲む様になりました。打ち合わせですが....,退院出来るかな?
February 12, 2019
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2018.11.21 薔薇 11月にバスハイクで撮った写真です。珍しい薔薇だったので……身軽になって、動きがよくなって、病院内を歩いて探索しています。用事のついでに2週します。昨日のリハビリは1.2Km(笑)病院のお布団は重くて掛けると暑いので、家から肌布団持って来てもらいました。暑いので半分掛ければいいくらい。半折りにし落ちない様にピンチで止めています。我ながら中々いい思いつきです。昼までは隣のベットの方と食堂でおしゃべり。午後はWi-Fiルームでパソコン。メールが溜まってた事。削除が大変でした。大事なお返事がするのがあって見ててよかった3時~後夕食まで読書。好きな事をして心地よく過ごしていますが、なんでか……朝方4時迄で寝れませんでした。寝れない時が辛いです。
February 11, 2019
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2019.1.5 寄せ植え 随分前の写真ですが在庫がありません(笑)帰ったら、咲き誇ってるか?枯れてるか?"(-""-)"Wi-Fi室があるので相方にパソコンを持って来て貰いました。持ってきたやったぞ!!という顔で袋から出しました。ところが、マウスがない( ;∀;)コンセントにつなぐコードがない( ;∀;)まさかねぇ。信じられませんでしたが…『取りに帰る』と憮然として言いました。Gママ悪くないもん。Windows以外何も開けず、四苦八苦してから、タッチパネルを使えるように設定をし直しました。タッチパネルがONに出来たのはしばらくたってから。『動くようになったし、電池が残ってるから今日はいいよ』と相方に電話したけど『来る』という。あるに越した事はないので頼みました(^_-)-☆2時からシャワー。初めてですので付き添っては頂けます。コルセットだけお風呂用に取り換えて、シャワー室の椅子に。シャンプーして、洗って、ゆすいで、拭いて……20分の持ち時間に何とか間に合いました。着替えに時間が掛かりますね(笑)次回からは付き添いなしでひとりでです。毎日は疲れるから、次は火曜。『祭日明けだから多いよ。朝一番に予約を入れて下さい』との事。お風呂用のコルセットと病衣をナースセンターで貰ってから。手際よく一度で済むよう頭を使ってしないといけません。看護師さんも介護士さんも手際がいいですよ~~。推理小説2冊目。読み始めました。大小のアイスノン3個を駆使して暑さと闘っています。夜も良く寝れるようになりました。
February 10, 2019
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リハビリ2日目。脚先を丁寧に解してくださった。終わったら歩く練習。カートで二週した後、カート無しで1周。後ろから支て貰いなからですが、かなり不安。終わった後、息が上がって、心臓バクバク。数値悪かったですね〜運動不足(笑)夕方、MRI撮影がありました。標本みたいに綺麗に出来上がってきました。リハビリ室で、本を借りれまして、一日、あっという間に過ぎました。桃ちゃん一家は午後から長崎に出かけました。バトンの大会で夕方からリハーサルです。
February 9, 2019
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待ちに待った離床。 朝、リハビリ担当の方が迎えに来られ、肩につかまり11日ぶりに立ちあがりました。頭はクラクラしますが、歩いても痛みません。歩行器で、広い二階を2周りしてリハビリ室へ。ベッドに寝て、背骨の左右を解してくださり、部屋の中をふた周りして部屋に帰りました。クラクラは1週間もすれば戻りますとのの事。昼食から座って頂いています。食べやすいです。普通の事が出来るのがこれ程ありがたいとは ^_^食事もいっそう美味しく感じます。夕食からはご飯はお茶碗で頂きました🍚トイレにも歩いて行く様になりました。看護師さんと一緒ですが、大きな前進です。
February 8, 2019
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昨日はストレッチャーでお風呂の二回目。朝一番で、綺麗に洗って頂きました。息子が居る人は、お嫁さんに欲しいと思う程、優しく、楽しく、行き届かれる方ばかりです。話は変わりますか、この冬は暖かいせいもあり、震え上がる程寒い日は少なかったせいか、暖房が効きすぎる弊害をも生んでいるのでは?と思うのは今の闘病が暑さとの闘いだからです。設定温度は分からないが25度から下がらない。昨日昼は26.8度に上がりバスタオルで良し。風量が強く汗をかいた身には風があたると寒い。風邪をひいてしまい咳をすると痛む様になった。昼間は気も紛れるが、夜中は頭が熱くなりその上持込みの肌布団を掛けたり剥がしたりと忙しい。一向に眠くならず、3.4時間の睡眠。何度訴えても調整が出来ないとの回答だったが、退院の申し出に、夜は暖房を切ってみるとの事。普段の25度が24度になっただけで影響なし。お陰で昨夜は9時〜5時迄ぐっすり寝れました。強風量に風邪をひき、風量を下げたらというと、10年も前のだから出来ませんと言われる。これも何とかなると思うのだが。省エネのアドバイザーしている様ですか、日本中でこんな事してはエネルギーの無駄遣い。Gママ省エネルギー推進アドバイザーです(笑)
February 7, 2019
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病衣は袖口が広く、まくれ上がってしまいます。室温は25度でも二の腕が丸出しでは冷えます。しょっちゅう下に下ろしますがまたまくれます。そこで思いついたのが、ダブルクリップ( ◠‿◠ )真ん中で留めると肘から上には上がりません。外れるので、とめ直すのが一苦労ですが......安全ピンは刺さると危ないですしね。いままで誰も何も言わなかったのかな?スナップでボタンでもマジックテープでも、付けられないものかしら?少しの間だから気にならないか?気づいて言わないのか?ひとサイズ大きいのだと身幅と丈は、随分ゆったりしているので袖も少し長いです。が、止めときたいです(笑)コルセットをしてる時は、ひとサイズ大きい方が良さそうです。
February 6, 2019
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カレンダーと時計(温度と湿度計付)が届き、ティッシュもウェットティッシュも冷却シートも傍にあるので自由自在です。セロテープとガムテープも頼んでいます。したいことがあるので(笑)タブレットでテレビも見みれています( ◠‿◠ )4日目からベッド上で足のリハビリ始めました。爪先を立て、力を入れて手前に倒すのです。朝、昼、夕10秒を20セットずつ60回です。先生はただ動かして置く様にとおっしゃって、こんなに熱感を伴うことはしてなかったのです。 初めから聞きたかったと言ってしまいました。
February 5, 2019
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2週間目に入りました。🛌周りは自分仕様に整え、お世話も行き届き、何不自由のない生活ですが.空調に身体を合わせられず困っています。これが理由で家に帰りたいのですが、頼んだけどお許しは出ませんでした(笑)起床迄3日、眠れぬ夜を過ごす事になります。孫たちの励ましがありますから頑張ろう。水仙は相方が次女から託されたものです。
February 4, 2019
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頭を宙に上げて髪を結んだり探し物をするので、首の左右が凝っています。腰より痛いかも(^_-)頭は重いのですね。手で支えています(笑)土曜の夕飯が格別に美味しくで写メしておけば・・・と思う程のご馳走でした。繋がり難かったタブレットで観るテレビですが、ワンセグだと繋がり易いのがわかりました。ガッチリマンデー・サンデーモーニング・波乱爆笑など、普段より楽しんでます。番組表もスマホのトップ画面に入れました(笑)今日は節分?明日は立春ですね。恵方巻きも美味しかったです。体重測定があり動かないのに1キロ減( ◠‿◠ )
February 3, 2019
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月が替わりドコモの回線が速くなりました。iPhoneでなんとかブログアップし、滞ったコメントのお返事をしています。テレビはタブレットで見ています。地上波を拾えば無料ですが何しろ街中?昨日次女がS字フックと手付のビニール袋を持って来てくれ便利になりました。何故かゴミ箱か遠くに行ってるのです。鋏とマジックは長女が持ってきてくれてました。 次女と「流石ね〜」と感心したのてすよ。亡くなった姉は孫の手を手元に置いてました。寝たきりは後何センチかが届かないのてす。今日のブログ、書いては消えの繰り返し。5回目?時間はたっぷりありますが(笑)
February 2, 2019
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2日目に採寸したコルセットが出来てきました。全額支払い保険料負担以外が後で戻るそうです。相方が区役所に手続きに行ってくれました。2日目に相方と娘達が来てくれて不自由のない様いろんなものを持ってきてくれました。娘達の仕事場近くで昼休みに来てくれるそう。こういう時は娘で良かったと思います。読みかけの葉室麟の冬姫を見終わりました。ブログの設定やら何やらで時間が潰れます(笑)
February 1, 2019
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こっているのかお腹も痛いし砂を噛む様に感じたご飯が、美味しくなってきました。食べるのも歯磨きも横向きに寝たままでも、こぼさない様になりまでした。寝返りもそれ程痛くなく、折れてるのかな?と思うほど、寝たままは来週末迄ってですか、長い…驚きは、入院3日目でお風呂に入れてくださった事。ベッドからストレッチャーに移され、お風呂でお風呂のストレッチャーに移され、髪と体に一人ずつつかれました。まぁ捌けてある事。大変だろうと思います。感謝で一杯です。
February 1, 2019
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救急車が着き担架で迎えに来て下さいました。 「付き添いを」と言われましたが断りました。 搬送される病院は少しでも家に近い所と、中央区にお願いしました。 救急車は速いです。ガタガタしますが(笑) 渋滞で少し止まっただけであっという間に到着。 待ち構えてあったストレッチャーに移され待機。 救急車の方はしばらく付いてありました。 レントゲンを撮り結果がわかる迄が長かった。 相方が来て、先生が写真を見せて説明されます。 「折れています。家では安静が出来ず骨がくっ付き難くガチャガチャになったりと後が大変です」と言われて即入院となりました。
January 30, 2019
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