2021年01月の記事
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午後８時閉店です・・・
私が勝手に選ぶおもしろ川柳今なら私も「８時に閉店です」と言えたな・・・。斑入りのマサキを以前挿していたらついたので、寄せ植えに使った。緑色のマサキは昔垣根にして植えてあった。このマサキは何か月も経つのに大きくならない。でも色がきれいなのでアクセントになる。だから又挿した。(^▽^)/この頃は木を植えてなくて、花を植えまくり。苗をたくさん買っていた。今は買わないなぁ。
2021年01月31日
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土が凍る：「医原病」が減っている可能性
起床時は寒かったが、陽が射してきたので庭仕事をすることに。こぼれ種から出た芽を植え変えようとしたら土が固い。なぜこんなにかたい？土が凍っているということに気づくのに数分かかってしまった。貯め水には全部氷が張っていた。新型コロナの影響で受診控えが起こり「医原病」が減っている可能性がある、という記事を読んだ。私もそうかもしれないと密かに思っていた。受診控えをした人は、どうしても行かなければならなかった人ではない？医者に「次は何日に！」言われて行っていたのでは？全員がそうだとは言わないが「行かなくても何も変わりはない」と思っている人が案外多いような気がする。薬も切れているけれど「飲まなくてもいいような・・・？」と思った人もいるかもしれない。医原病１ 薬の不適切投与２ 院内感染３ 本来必要のない手術医療に対する妄信「血圧は高ければ下げればいい」「癌は早く見つけた方がいい」医療効果がなかったり、逆効果になったり不必要な治療は健康寿命を縮める原因になる。アメリカの死亡原因の第三位は「医原病」である。私は１２歳の時の病気で、あの時の薬がなければ死んでいたかもしれない、と現代医学に感謝しているがどうも血圧のことに関しては懐疑的。白内障予防の目薬を処方してもらうのに２時間もかかるので腹が立ってきてやめた。（予約なのに）行くたびに視力検査など必要？あれから何年も経つが白内障は進行していないみたいよ。その時は素直に手術を受ける。こちらは成功の確率が高いから。
2021年01月30日
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きょうは寒い「ばば友会」
今朝の室温は６℃だったので、そんなに寒くはない？おばあちゃんたちは風邪も引かずに元気！でも先日２日間動けなかったというKさんがどうも気になる。１～２歳年取った感じ。米を注文したが、今までのように自分で運べるものか心配。Kさんは大丈夫と言ったけれど・・・。１ ピーマン甘辛煮（おかか和え）２ 大根サラダ（塩もみしたものをよく絞り、すりごま、マヨネーズ砂糖、酢を混ぜる）３ 豆乳ゼリー（豆乳、イナアガー、レーズン、甘夏、砂糖）４ ロールキャベツ（食べやすいように３つに切る）５ 白菜甘酢炒め汁物の代わりに娘が送ってくれた韓国ラーメン。おばあちゃんたちは食べたことがないと思って。（私もだけど）結構唐辛子が入っていて辛みが喉に利いた。スープも赤い。いつも美味しいけれど（笑）今日の料理は全部格別に美味しかった。ヨーグルトパンも味見してもらい、１個ずつお土産。もっと作っておけばよかった。私がいろんなものを固めている（ゼリーを作る）のはイナアガー。イナアガーは常温で固まるが寒天とは少し違う。（海藻で出来ている）寒天のように常温で固まるが、ゼラチンで作ったような食感がある。寒天より美味しいと思う。イナアガーL 250g（添付のスプーンなし）イナアガーと水分量の割合を知っておけばなんでも固められる。（レシピがついている）最初にイナアガーで「ビールのゼリー」を教えてもらって面白かった。（気の抜けたビールでよい） 太陽光のUV-Cより弱いが、UV-Aはウイルスを不活化できるそうだ。施設や空港などで、このLEDが設置してある。これを設置している某老人施設は感染者が一人もいないと言っていた。政府は頼りないが民間の会社は頑張っているね。(^^)v
2021年01月29日
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ワクチン接種：ヨーグルトパン
冬にしては穏やかな日々が続いていたが、明日は冷えるらしい。今でも医療関係者は手が足りないのにワクチン接種がうまくいくのか心配な私。半数が接種希望したとしても、どれだけ時間がかかるだろう。高齢者は問われていることがさっと呑み込めなくて接種までに時間がかかりそう。公民館や保健所を接種場所にするのはいいけれど学校の体育館を使うことになれば子供たちに気の毒だ。私はワクチン接種など受けない！と思っていたが今は受けようという気持ちに変わった。生まれてこの方、予防接種や治療の注射、服薬で具合が悪くなったことは一度もないのだから大丈夫だと思う。バイデンさんもハリスさんも受けている。接種後にハリスさんは「いつやるの？」とボケて笑わせていた。外国で働いている日本人医師は接種後肩（摂取した部分？）が凝ったがすぐに消えて大したことはないと言っていた。kororinさんの作られたヨーグルトパンを作った。同量のヨーグルトとホットケーキミックスを混ぜて焼くだけ。ヨーグルトの力だろうか、少しもっちりしてパンっぽい。写真のものはヨーグルト100g＋ホットケーキミックス100gで作ったもの。（レーズン入り）kororinさんの干しブドウ酢・ヨーグルトパンサラリーマン川柳は面白いね。大好き！
2021年01月28日
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今日のラッキー
私だけでなく、この場所から路線バスを利用する人は不満。佐世保駅方面に行くときはグル～っと回らなければならない。バス停のところで車の切れ目を待って目の前のバス停に行こうとする人がいる。ところがここは、なかなか流れが途切れない。交通量の多い場所。ところが今日は右も左も車が来ない。目の前の停留所へ一直線！あ～楽だった。（いつか事故にあうかも）(^^;)ゞ寒かったので３週間ほどかかって咲いたバラ。雪も降ったし花びらが傷んでいる同じ頃買ったビオラは早くから咲いているのにこの小さな花びらのビオラはやっと咲いた。花径2.3cmほど。花びらも細いので目立たない。もう少し自分を主張しておくれ！ビオラの交配は素人にもできるというけれど、これは勝手にいろいろ交配しているみたい。
2021年01月27日
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頑張れ！ニッポン！
ワクチン開発はアメリカと中国がトップ争いをしていると思っていたらインドがかなり頑張っている。ITの分野では日本はすでに負けている。インドは中国に対抗してワクチン外交をしている。インドは今までに世界のワクチンの６割を製造して来た実績があるワクチン大国。知らなかった。多くの国にコロナワクチンを提供している。インドのワクチンは世界を救う！を合言葉に頑張っている。日本は何しているんだろう。能力はあるのに能力を発揮する場がないのでは？コロナのことで外国で活躍している日本人医師を多く見た。外国の方が待遇が良いと思われる。（たぶん、きっと）研究者も外国に出てしまったのだろう。日本の医師数が決められていて、多くの医者は誕生しないらしい。池上さんがそう言っていた。大量生産して、質が悪くなっても困るけど。「反省しかしてません」感を全面に出すゴールデンレトリバー。ここまでしたら許すしかない・・・これを見たらきっと笑う！飼い主の歯ブラシを壊して叱られているところ。賢い犬だ。賢いなら壊してないか。でも人の心を読めるから、やっぱり賢い。
2021年01月26日
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季節を２ヵ月先取り
やっとつぼみがついた、こぼれ種からのノースポール。去年買ったノースポール。横に広がって30cm以上。園芸店の花は季節を2ヵ月先取りしているという。本当に雪で凍傷にあったアマリリスやカランコエをカット。アマリリスはたいてい冬に低温で枯れてしまう。暖冬で枯れないこともあるが、枯れないからといって、春の花が大きいわけでもない。冬の葉っぱが枯れるのは想定内なのかな。
2021年01月25日
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高血圧に干しブドウ酢
この本に出会って、バナナ酢を作り半年以上続けてきたと思う。かなりストイックに頑張る方だと思う。でも、なかなか効果が出ない。私に合わないのかな？黒砂糖を加えたバナナ酢を豆乳に混ぜるとヨーグルトのようにとろみがついて、味もいい。食後にサプリメントのように飲んできた。酢漬けのバナナも食べる。今度は干しブドウ酢の健康法に出会った。私は痩せなくてもいいの。（笑）血圧を下げたいだけ。降圧剤を飲みたくないだけ。医者の半分は降圧剤に否定的だし、降圧剤は製薬会社と医者の陰謀のように思える。以前の血圧（高い方）は年齢＋９０で正常だったのに年齢に関係なく１３０以上は高血圧症とひとくくりにされるのは納得できない。基準が変わって高血圧症の人が増えたのだ。干しブドウ酢の分量リンゴ酢（酢は何でもよい） 50mlハチミツ 大匙２（入れなくてもいい）干しブドウ（レーズン） 100g干しブドウは甘味があるので食べやすい。１日に２０粒ほど食べるとよい。漬けた酢は薄めて飲んでもいいし、豆乳に混ぜたらこれもヨーグルトのようになって美味しい。料理やお菓子にも使える。干しブドウ酢の効用痩せる お通じが良くなる 骨密度が上がる血圧、血糖値が正常になる 肌荒れ改善 疲労回復中性脂肪値の改善 がんや糖尿病の予防になる 尿酸値の改善貧血、夜間尿を一掃 かすみ目、ドライアイにも効果干しブドウ酢は砂糖を加えなくていいし、簡単にできるのでお勧め！サプリと思えば安すぎるサプリだ。ブドウの産地で「干しブドウ酢」が売られていて医者もお勧めだそうです。ブドウ酢を食べるようになって、今までより低めになって来た。少食を心がけているので、相乗効果かな。
2021年01月24日
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何もしない１日
山茶花くもり＆小雨の今日は、な～んにもしなかった。新聞トートバッグを作ってからはきれいなカラーページを残しておいた。久しぶりに作ろうとしたら作り方を忘れてる。(^^;)ゞ何の番組だったか良さそうな飲み物を紹介していたので作って飲んでみた。あっさりしていて、なかなか良い。敷地の下の原っぱに、日本水仙が固まりでいくつも咲いているが、草をかき分けて取りに行くのが大変。前にアップした気がする。
2021年01月23日
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曇天の「ばば友会」：血中酸素濃度測定
今日は曇り空なので気温が高く、過ごしやすい1日だった。１ 豚ひき肉の肉団子鍋（味噌味）２ 昆布煮もの３ 青梗菜の黒胡麻和え４ 桜おはぎ５ 春雨と白菜のツナサラダ６ から揚げ７ 白菜漬け（塩と唐辛子のみ）４ 道明寺粉というのを買っていたので、指示通りに作ったら私がいつも作る「桜おはぎ」になった。結局、道明寺粉はもち米で出来ているから同じになるわけね。５ 春雨と白菜のツナサラダに「辛子明太子入りツナ」を入れたら結構ピリピリして、全体がオレンジっぽくなった。冬の間中、Nさんから柑橘類をもらえる。＼(^o^)／Kさんから大根をもらった。おばあちゃんたちに、パルスオキシメーターを教えて測定した。さすが、歩いて我が家まで元気に来る人ばかり。みんな合格だった。ニュースでこの話題を何度も取り上げているのにおばあちゃんの耳には入らないようだ。（テレビはずっとつけているらしい）しっかり者のNさんだけは「そんなに安く買えるなら欲しい」と言っていた。午後は整骨院へ行く。下り坂は平気になったと思ったが、今日は痛みが出て途中で帰ろうかと思ったが行った。（そんなに簡単には治らない）帰りに一応野菜屋を覘いたら、また安くなっていた。一応と思ったのは食材は冷蔵庫に満杯だから。一食抜く、少なめに食べると心がけると食材が減らない。ゴミの量も少ない。＼(^o^)／でも白菜が安かったので、これだけ買った。なくなっていくつも同時に買うのは持ち帰るのが大変だし。キャベツの中玉は78円だった。一番新しい住宅は、玄関で手洗いが出来るようになっているそうだ。住宅メーカーは早い対応をするね。
2021年01月22日
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不織布マスク：95歳薬を飲まない薬剤師が実践する「少食主義」の健康法
不織布マスクを強く推奨されるようになっている。布マスクをたくさん作って、おしゃれにつけているのに。その日の洋服に合わせて変えている。不織布マスクもたくさんあるからいいけど楽しみがなくなる。出来るだけ少なめに食べなくては！と思いながら以前のように１２０％は食べていないが９０～１００％食べているような気がする。もう６０～７０％食べればいい年齢なのに。胃腸がすこぶる丈夫なので食べ過ぎて腹痛とか下痢とかのトラブルは一切ない。（便秘もなし）空腹になってから食べると決めたのになかなか空腹にはならないものだから時間で食べてしまう。一口食べたら止まらなくなるので朝食を抜くことにした。食事と食事の間を出来るだけ空けるのがいい。1日1食の人もいるけれど、まだそこまで出来ない。世の中にはまったく食べずに生きている人がいるのでそんな人にあこがれるが、憧れるだけ。(^^;)ゞ昨日ネットでこれを読んだので心を強くして朝食抜き、を続けよう。95歳薬を飲まない薬剤師が実践する「少食主義」の健康法健康を追求すると、必ず少食に行きつく。 【中古】 「空腹で歩く」と病気にならない / 石原 結實 / SBクリエイティブ [新書]【宅配便出荷】【中古】「おうち断食」で病気は治る (週1回で奇跡が起こる)／森 美智代【中古】 「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る！ ／南雲吉則【著】 【中古】afb食べ過ぎは多くの病気を引き起こす。癌、糖尿病、高血圧、高コレステロール血症、アレルギー性疾患膠原病、目、鼻の病気、虫歯、歯周病、肥満、便秘、肌荒れ風邪を引きやすい、不妊症etc.私は降圧剤を飲みたくないがために、やっぱり少食しかない、と頑張ることにしたのよ。
2021年01月21日
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仕事とはいえ
いま、医療従事者や保健所の方たちが大変なご苦労をされているのがわかり感謝の念にたえない。でも、この人たちも本当は怖くてたまらないのでは？と思う。ニュースや報道番組で各国のコロナ事情を伝えている特派員の人たち。他国は日本人以上に自由に生きている人が多いように感じる。その街中に入って情報を伝えるってウイルスの中に飛び込むようなもの。仕事とはいえご苦労様！と思う。暴動が起きているアメリカの報道も嫌だ。おかげさまで、テレビやPCの前で情報を知ることが出来ています。(*- -)(*_ _)ペコリメガ（M)、ギガ（G)、は感覚的にわかるようになったがテラ（T）はまったくわからない。メガは 1.000.000倍ギガは 1.000.000.000倍テラは 1.000.000.000.000倍 やっぱりわからない感覚。その上にペタ（P)があって 1.000.000.000.000.000倍もっと上もあるが、生きているうちにそれらを使うようになるのかな。
2021年01月20日
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ケバブ料理
整骨院のベッドで電気治療を受けている時に別のベッドから院長との会話が漏れ聞こえてくる。普通の会話だが、施術を受けているのは日本人ではなさそう。後で聞いたらトルコ人だそうだ。日本人もなかなか使わない言葉での言い回しに感心するとのこと。ジョークも言うし言葉のセンスが良さそう。彼のような人はどこの国へ行ってもすぐにその国の言葉を覚えその土地になじみそう。「ケバブ料理の店をしているそうだから、行ってあげてください！」ケバブって肉を削る姿が目に浮かぶ。これは丸ごとの肉ではなく、味付けした薄い肉を刺してこうなってるらしい。有名な佐世保バーガーも、たった一度しか食べたことのない私。ケバブ料理を食べたくて行くのではないけれど一度は行ってあげよう。彼は国に帰ろうにも今はコロナで帰れないとも聞いた。そういう外国人が佐世保にも結構いるらしい。パルスオキシメーターがやっと届いた。中国から来た。だけど送料無料。血中酸素濃度はいいけれど、脈拍数が多いな。血圧を測る時は６０台なのに。
2021年01月19日
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骨盤サポート
どんよりした一日。時折小雨。下着を見ていたら「骨盤サポート」と銘打ったショーツがあった。一時期たくさん買い過ぎて２年ほど新調していない。下着も進化しているのかな。骨盤をサポートしてくれるのならありがたい。早速穿いてみたら、同じサイズなのにきつい、苦しい！こうして締めるから骨盤サポートなのか。穿いてしまえばキッチリして気持ちがいいが上下するのに面倒そう。ずいぶん臀部と腹部を甘やかして、ゆるゆるのびのびばかり穿いてきたので増長してる？午後３時に東京都の感染者数が発表になるので家にいるときは、今日も多いなと聞いている。少し前まで高齢者にばかり注意を呼び掛けていたような気がするが最近は２０～４０代の感染者が多く若くても後遺症がかなりきついので「かかっても症状は軽い！」と思っている若者に警鐘を鳴らさなければ！と言っていた。コロナ自体は治っても嗅覚、味覚が戻らずいつになったら元に戻るのかと不安だそうだ。後遺症に脱毛もあるらしい。一番困るのは倦怠感がひどく何もやる気が起こらない。歯ブラシさえ持てない人がいる。コロナで廃人にされるのか？やっぱり家にこもるに限る。
2021年01月18日
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希望を持てる凄い研究
昨夜、ミラクルクリエーターという番組を見たら希望が持てた。今の世の中がこのままの生活を続けていたらひ孫？の時代には生きていけないかもと真剣に心配していた。２０歳の東大生が二酸化炭素を回収する「ひやっしー」という器械を作ってくれた。日やっしー１台で杉の木１５本分の二酸化炭素を回収するという。ひやっしーが一人に一台あれば、地球は救われる。ものすごい台数だけど、研究は進んでいくだろうし二酸化炭素から燃料を作る研究も進んでいる。政府も支援しているらしい。人間は欲が知識に負けると思っていたが、違うようだ。(´▽｀) ﾎｯこの青年は火星に移住するこを真剣に考えている。日本が１００人の国だったら・・・ということでいろんなことを比較していた。アメリカやヨーロッパには怖くて住めない。でも日本も千人に２人感染しているってことね。１０万人当たりの感染者数１ 福岡 38.83人２ 熊本 31.46人３ 宮崎 30.57人４ 佐賀 19.14人５ 長崎 18.39人６ 鹿児島 10.05人７ 大分 8.28人他の県の感染者が増えて順位が下がったのはいいが長崎県も感染者数が増えた。
2021年01月17日
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病院名の公表
パルスオキシメーターをまた注文してくださった方があったようです。私が紹介したのを見て「ホームセンターに買いに行く」ではなく、楽天からお買いください。その方が感染リスクがありません。【予約販売/15~20日以内順次発送】パルスオキシメーター 血中酸素 シンボル パルスシンボル 指先型測定器 PI還流指標 睡眠パラメーター 脈拍 健康 看護 SpO2 家庭用 海外認証あり需要が多いので予約販売になっていますね。これからは体温計と同じように、家庭に一個は常備するものになりそう。患者受け入れを拒否したら、病院名を公表するってどうなの？と思う。店を開けるか閉めるかというような簡単なことではない。（飲食店の事情は分かるが）ベッドが満床、医師も看護師も手が足りないのに受け入れてはどうにもならない。自分たちの無策を国民に押し付けている感じがする。病院名を公表されたら逆に「この病院なら他の病気で行っても安心！」と思われるかもしれない。８年ぐらい前に百均のリメイクシートを貼って自分で作った趣味のものを飾っていたが、日焼けしたので気になっていた。やっと張りなおした。はがすのに時間がかかり４時間もかかってしまった。立ち通しで脚がパンパン。安かったので買ってみた。手でこれをギューッと押せばバストアップに効果があるそうだが、バストはもはやどうでもいい。太腿を鍛えたい！整骨院だけに頼ってはいられない。自分でも頑張らねば！他にも良さそうなことはしているけれど。【健康サポート】 美エクササイズシェイパー Z1485 ▼ 太もも シェイプ シェイパーあら、楽天にもあった。
2021年01月16日
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今年初の「ばば友会」
先週は大雪？のためにお休みにしたが、今日はポカポカのいい天気。いつも元気なKさんが腰を痛めて、２日間じっとしていたという。布団から起き上がれなかったそうだ。年を取ればそういうことがあるよね。「『無理して餅つかんでよかたい！』って言われるばってん自分でつけばやっぱり安う上がる。」とKさん。費用より楽な方を選ぶようになったら体が負けている。まだまだKさんは大丈夫かな。その餅をわけてもらった。リンゴ（みかんも）はNさんから。１ すき焼き２ 大根と薄揚げの煮物３ レンチン・ポテトサラダ４ 大根とパプリカのピクルス（かんたん酢でつけてみたら甘酢味で、つまらなかったので半分漬け汁を捨て、柚子ドレッシングを入れたらよい味になった）５ 黒ゴマ豆腐（市販品）ミニトマト６ ぜんざい（餅をもらったので）公民館活動は、ほとんど休みになっているようなのでちょっと後ろめたい気持ち。でも、おばあちゃんたちは、おしゃべり中はちゃんとマスクをつけていた。午後は整骨院へ。空気清浄機が設置してあり「PM2.5を除去しました」とか言う。入り口を開けて人が入る時にPM2.5も一緒に入るのだろう。ベッドもスリッパも常に消毒してある。その後いつもの八百屋さんに行ってみると先週の金曜日と違って、値段が上がっていた。３～５割ほど値上がりしている。やっぱり雪の影響があった。
2021年01月15日
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気温が上がる
昨日までと打って変わっていい天気。昼間は１８℃（室内）になったのでエアコンも消した。市では公民館の閉鎖にはなっていないが、どの団体も自粛して活動をやめているというので我々も一か月休むことになった。その方が安心！一か月で済めばいいけれど、そんな気がしない。国民全員が一か月で治まるとは思っていないような？色々と不平不満もあるだろうけれど戦争よりマシよ。食べ物はあるし言いたいことが言える。東京都は自宅療養者にもパルスオキシメーターを配るそうだ。【使用動画あり】オキシメ一タ一 多機能デジタル 在宅ケア アウトドア 旅行 スポーツ フィットネス 家庭用 ホームケア おうち時間 酸素計これで治療が間に合わない、ということがなくなるのでは？
2021年01月14日
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ポトフ：河豚：クロネコヤマト:変異
鶏のゆで汁（レンチンだけど）や孫用に買っていたウインナーの残りがあるのでポトフ風を作ることにした。味はいいけれど見た目がいまいち。いまいちなのは満足感。汁物にはどうしても味噌味にしたくなる私。わたしはやっぱり昔の人間だ。県内のニュースの時間に、フグの養殖場を映していた。河豚の歯の伸び方は早くて、そのままにしておくと網を食いちぎるので河豚の一生で５回ほど歯を折るそうだ。それもペンチでバキバキ折っていた。なんだかフグが可愛そうになった。カワハギが河豚によく似ているので私は安いカワハギでいいと思っていたが、そのカワハギも最近は見かけない。まぁ、どっちも食べなくていいけどさ。これはペリカンじゃないよね？
2021年01月13日
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三連休は籠る：ダンボール製品
３連休は雪とともに籠っていたごねあです。今日は整骨院へ。臀部＆股関節周りの痛みが消えていたのに昨日から少し痛む。長い時間をかけてこうなったのだから一直線には治らないだろうと思う。器械をあてるのも施術も気持ちがいいので、ずっと何時間でも続けて欲しい。(^^;)ゞそのあとに近くの八百屋に行くのが楽しみだったが、最初の頃のように、驚くほどの安値のものはなくなった。雪の影響で野菜の値段が上がると心配したが、まだ安い。大きなキャベツも１００円。こちらは雪の影響はあまりないかもしれない。ナニコレ珍百景で放送されたダンボール製品。等身大で作られた蒸気機関車。可能性を確かめるための実験で作られた。これはビニール袋を入れて使う。軽いので移動が簡単。これからはプラスティックで物は作られなくなる。どれだけダンボールで生活用品を作れるか試されていた。ダンボールは再利用できるところが強み。以前に机も椅子もダンボールで作られたのを見た。
2021年01月12日
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子供の気持ちで：パルスオキシメーター
【2021年最新モデル】 パルスオキシメータ 指先型測定器 大画面液晶 見やすい 軽量 コンパクト 持ち運び便利 家庭用 8h睡眠監視機能付き 日本語説明書同梱昨日あちら（A)で注文してしまったが、これ↑の方が安いし良さそう。もしコロナに感染して自宅療養している時にこれで血中酸素濃度を測れば、急変する前に対処できると思う。肺炎で入院した経験があるが、血中酸素濃度が低くても全然自分では感覚がなくわからなかったので、そばにあれば安心だと思う。（入院中に酸素吸入をさせられたが、全然息苦しくないのになぜ酸素が必要？と思っていた）パルスオキシメーターは値段の幅がとても広い。雪が降る前にバラのつぼみが膨らみ始めたが今度の寒波にビックリしただろうね。開くのは一か月後になるかもしれない。
2021年01月11日
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今時の雪だるま
トトロベイマックス トトロ ベイマックス オラフ 私が作った！と言いたいけれど、娘が作った。直接教えてもらったわけじゃなく、Facebookで知った。もし私が作ったら昔ながらの雪だるまだろうがそれでは孫たちは満足しない。常に孫たちが関心を持っていることを知っている。私は寒くて普通の雪だるまも作らないけどね。(^^;)ゞ鬼滅の刃ではこの柄の着物を着ているらしい。（映画はもちろん見ていない）ダイソーにこの布地が売っているって。小３が「難しいけん、無理せんでよかよ！」というのでかえって張り切って作ったみたい。（笑）良く作るよ。感心する。先日のイノシシに見える牛と違ってよくできている。9日の新聞だったが、一度見てアップしたような気もする。10万人当たりの感染者数は１ 宮崎県２ 福岡県３ 長崎県になってしまった。感染者の少ない佐賀県は、福岡や長崎との行き来をしないようにお触れが出ている。賢い対策だ。
2021年01月10日
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雪景色
昨夜、寝る前の外を見たら、昼間より積もっていた。朝は当然昨日より雪が積もっている。積雪５センチ山の中の一軒家みたいでいい感じ。猫は本当に寒がりなのか？雪が降っていても外に行く。でも寒くてエネルギーが必要なので、よく食べること！猫に学ばねばならん健康には空腹と寒さを経験することと、南雲医師が言うが暖かい部屋でぬくぬくしていては脂肪が燃えない。私は暖房で２０度を超えると顔がかっかとしてくるので少しひんやり感じるぐらいがいい。指なし手袋をつけてキーボードを打つくらいの温度がいい。小３の孫がこの正月にスマホデビュー。練習相手が沢山いるので、写真もスタンプもすぐに送れるようになって、１日でラインをマスターした。大阪の末娘が「私は中２でピッチだったから時代を考えたらそんなものね」と言う。ピッチってどんなものだったかな。もう忘れてしまった。小３はこんなだが、中１の孫娘は、なんだか疎遠になって来た。微妙だが以前のように何もかも話しない。大人になっているのかな。こうして段々会話がなくなっていく？(_ _。)・・・シュン自分の世界が広がっているようだ。明日も雪が降りそう。９時からのNHK ２０３０未来への分岐点１ 暴走する地球温暖化を忘れずに見なくては！！
2021年01月09日
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雪で中止
新聞を取りに外に出たら、庭を歩いただけで滑りそうになった。昨日から粒の小さい積もりそうな雪が降っていた。量は少ないけれど固まった雪は危険。おばあちゃんたちは楽しみにしてくれているだろうけれど命がけでやることではない。今日の「ばば友会」は中止。標高が我が家より１００M高いKさんのところはもっと雪の量が多いはず。午後には雪は解けたので、整骨院へ。今日行かないと３連休で、乗り合いタクシーがない。整骨院の後、百均などで買い物。百均で買い物する回数が実に多い。私の狭い行動範囲に５店舗はある。娘と一緒に行くともっと多くなる。百均で指なしの手袋をいくつも買っていて帰宅したらマスクと一緒にすぐ洗う。指なしの方がスマホも財布も扱いやすい。私は手袋と傘の良いものを買うとなくす確率が非常に高い。（傘は買ってすぐにスーパーでなくなった、盗難にあった）買い物が終わったら、乗り合いタクシーの時間を気にしながら帰る。１０分前から待っていたが、乗り合いタクシーが来ない。そんな気がちらっとしていた。電話をかけて確かめるべきだった。雪のために第一便は運行できなかっただろうが、その後雪は消えたので走っていると勝手に思った。終日運休になったようだ。仕方ない。タクシーに乗ったら、乗り合いタクシーの3.5倍の運賃だった。あ～、もったいない。今日の長崎県の感染者は４３人累計９５６人になった。確実に増えている・・・春の七草が１００円に値下げになっていた。元は２９８円だったと思う。よ～く見たら、蕪や大根の小さい苗みたいなのが入っている。１２月の初めころに種を蒔いたのかな。ふたの絵にあるように確実に七種類入っているようだ。でも、皆さんのコメントによるとどなたもこういうのを利用されていない。（私も）だから売れていない。(笑)仕入れ値はいくらだったのだろう。これだけ残ったら損だなとか、余計な心配を又している。(笑)とにかく量がとっても少ない。
2021年01月08日
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雪が降る：七草じゃない粥
雪は午後から降ると思っていたら、朝から降り始めた。七草がゆセットが売っていたが高い298円～398円？量は少ないのに。(^^;)ゞ植えていた青梗菜と葱、はこべ（青梗菜の鉢に生えている）の３種類。人参、玉ねぎ、南瓜、大根、牛蒡、ジャガイモはあるけれど七草がゆに入れるのは青菜だから、やめておく。神社で振舞われる七草粥には「一応入れています」程度の青菜しか入っていないが、私はいっぱい入れている。（味噌汁も具沢山が好き）刻んだ青菜が多すぎたので半分は茹でて胡麻和えで食べた。玄米で作ったので白くない。朝のワイドショーで「政府は信頼されていない、本気でやっていない人の言うことを国民が聴くはずがない。皆さんも大変でしょうから、議員も報酬を半分にして頑張ります！」くらい言えばいいと。（絶対言わないよね、あの人たちは）自分たちは全然困らないものだから、国民の立場になって考えることが出来ない、と。そうよね。他人事みたいだもの。政治家というのは政策が大切なのは当然だけど人心掌握術の心得がないと、国民の心をつかめない。トランプが嘘ばっかり書くからツイッター社がトランプのツイッターを凍結したそうだ。「これは絶対ウソ」ということが今までにもあったのだからツイッター社にはもっと早くからそうして欲しかった。今日は雪のためにコーラスは休みになった。雪が積もったら高台の我が家は動けない。タクシーを呼んでも来ない。でもコロナのために、出来ない日が来そうな気がする。夜中や明け方に雪が降って、少し積もるかもしれない。新年初の「ばば友会」も出来なくなるのかな。
2021年01月07日
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牛のモニュメント
どうしてもイノシシに見える私。(^^;)ゞ「愛の不時着」展が日本で開催決定！1月8日（金）から全国4ヶ所で開催…劇中の衣装や小道具の展示も - Kstyle愛の不時着展が始まるというのに日本は緊急事態宣言が出る。なんと間が悪い。愛の不時着展でナレーターを務める鶴瓶さんは３回見たという。３回なら６０時間以上よ。それだけ感激するドラマです。おでんの煮汁に玄米を入れて「おじや」にした。見た目が悪っでも、いろんな味が出ているので味はいい。明日、見た目の良い「七草がゆ」を作ろうっと。別に暴飲暴食はしてないけど、と毎年思う。県内の今日の感染者は４３人。累計、８５５人。長崎市は公共施設が使えなくなった。佐世保も早晩そうなるんじゃないかな。
2021年01月06日
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今年初めての整骨院：手相
今日は今年初の整骨院へ。って、一週間ぶりで大して間は空いていない。「ごねあさん、料理の本を良かったらもらってください。古い本は処分しようと思うので。」電気治療をしている時も、置いてある本を見ていたし、たくさん作った料理を「食べてみてください。」と持って行ったりしていた。自分が美味しいと思うと、すぐ食べさせたくなるのよね。早く言ってよ！特に良いと思う本をAmazonの古本で買っていた。その２冊だけ残して古本をもらってきた。その後花苗の置いてある八百屋に寄る。今まで娘の庭にも花を植えていたけれど股関節がひどくなってからは出来なくなっていた。花と肥料、小さな鍬も持って行くのだけど階段がネックでその気にならなかった。今日はその気になって、花を植えることが出来てよかった。(´▽｀) ﾎｯ臀部の痛みが消え、倍のスピードで歩けると先生に言ったら喜ばれた。少し良くなるとやる気が自然と湧いて来るものだ。娘がZoom会議のためにバックを作る、と言っていたのがこれだったみたい。ふる～い家を好きなように変えている。例年、娘は元旦から仕事だったが、今年は暮れからずっと休み。焼いたケーキをもらってきた。美味しいわ！時間があると次々といろんなことをしている娘。手相芸人が金運のある手相を紹介していた。やっぱりこの手相はいいのよね。私にはこの二つ（太陽線・財運線）があるけれど、金運がいいとは言えない。悪くもない？生活に困らないだけで満足すべきなのよね？
2021年01月05日
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昼間は暑いほど：乗り合いタクシー
家の中にいると寒くてエアコンを入れるけれど、昼間の外は日差しがあって、少し汗が出た。こんなに暖かくていいのかな。冬の衣料品が売れないんじゃないのと、勝手に心配する。「この頃は寒かですねぇ」と乗り合いタクシーに乗車している人が言っているが「そんなに寒くないよ！」と心の中で思う。私より年上のようだから皮膚感覚が違うだろうが、子供の頃はもっと寒かったんじゃない？と言いたい。マックスバリュが出来るときに、この町の人たちはマックスバリュから乗り合いタクシーに乗れるようにしてほしいと要望した。少し離れたところに〇〇モールがあって、そこにはスーパーはもちろん、ATM、ドラッグストア、シューズ店衣料品店、書店、花屋、１００円ショップ、クリーニング取次店etc.がある。あ、宝くじも売っている。マックスバリュが出来るときに、場所は狭いので〇〇モールほどはないだろうが、似たようなものが出来る、とみんなが期待した。（勝手に思った？）〇〇モールまで行かなくて良くなる。ところがどっこい、普通のスーパーだけでATMさえない。イオン系は進んでいるので、自分でレジを通せるシステムもある。そう言うところは進んでいるんだけどねぇ。マックスバリュ一つ停留所が増えただけで全工程が１５分長くなってしまった。信号を４回も通るので、そういう計算になったのだろうが家に帰りつくのが１５分も遅くなる。こんな脚でも歩いた方が早いほど時間がかかる。（３５分）（でも復路は荷物があるので乗る）私はそれでも乗り合いタクシーを利用しているが今までのように発車時刻を覚えられないのと、時間がかかるようになったことで乗車率が悪くなったと聞く。２カ所から出発して往復しているが、その時刻が今までは正時と半だったので、時刻表はいらなかった。今日乗った人が、そういう理由であまり乗らなくなったと言っている。私は自分で乗り合いタクシー時刻表を作っているので（ラミネート）（ばば友会にはあげた）「これをポケットに入れておくといいですよ！」とあげた。運営しているタクシー会社も困っているだろうから欲しい人には全員あげよう。昨日の「ポツンと一軒家」は久しぶりに新しい映像だった。たまたま子供たちが電話もかけない時に脳梗塞？で３日間倒れていた人が見事に普通の生活に戻っていたのには驚いた。その人が柚子みそを作っていたので私は蜂蜜につけていたカボスを思い出した。漬け汁でゼリーを作ったが、残りと実でカボス味噌を作ろう。でもご飯のお供にはちょっともの足りないのでこの後塩昆布を混ぜた。（こういうのがあるとご飯を食べすぎる）今日のお買い得品。１束５０円。暮れに買ったときは２００円だった。今でもそれ位する。
2021年01月04日
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日常に戻る
昨日は久しぶりの会食で食べ過ぎてしまった。600g増えていた。今日から又元に戻って少食にする！娘が買っていたポチ袋。「先行投資」のお年玉をもらったら、子供はビビるよね。（笑）昼間は日差しも出たので鉢の植え替えなどをした。「年末年始は厳しい寒さ」の予報は、こちらでは当たらなかった。(´▽｀) ﾎｯ
2021年01月03日
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今日はリアル新年会
今日は近くにいる娘家族がやって来た。同居はしていないけれど、いつも会う人の部類。（笑）私もある程度用意し、みんなが来たらすき焼きを作ることにしていた。娘たちは去年秋にオープンしたマックスバリュのすぐ近くに住んでいる。上の二つが８割引きだったから買ってきたと言う。なんと、2000円が400円！すき焼き用の牛肉は100g980円だったのに。手巻きずし用の刺身。400円白米を急遽酢飯にして手巻き寿司にした。これが新鮮でとっても美味しかった。みんなで食べても満足した。店側は今売りきらないと無駄にすると判断したのだろう。娘家族は真夜中でも（24時間営業）行けるように近い。こんな風にいろんな食品の値下げされたものを買えるので、最近の食卓は豪華だと言っている。この新聞記事の内容が楽しそうだったので、百円玉を集めておいた。小3（男の子）は私に何度も勝つが中１（女の子）はなぜか負けてばかり。ひととき盛り上がった。娘家族は新聞を取っていないので、元旦のチラシを熱心に見ている。元旦のチラシは一抱えある感じ。ゆっくり見たいと持ち帰った。（笑）福袋が大好きな娘家族が、「猫の福袋」をうちのココアに買ってくれた。今日も私はお年玉をもらった。元旦に娘家族は婿殿の実家にに行ったが「いつも会ってる人」ではないので短時間で帰って来たという。佐世保も田舎の部類だろうけれど、婿殿の実家はもっと田舎。帰路でイノシシに突撃され車は破壊された。イノシシは岩も動かすというからね。困ったもんだ。「宝くじ買わなくちゃ！」（当たる！）と言っている。「愛の不時着」の主演の二人が恋人宣言をした。良い人に出会えたって。あれだけのドラマを演じたら運命を感じるだろう。
2021年01月02日
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今年もよろしく(*- -)(*_ _)ペコリ
元旦２時までZoomで会話をしていたので今朝目覚めたのは９時だった。猫も参加（３人が飼っている）して賑やかだ。今朝のお節と言いたいが、テレビでやっていた「黒板アート」。チョークには絵の具やクレヨンのように色が沢山ないのでとっても難しそう。しばらくしたら消されてしまうのがもったいない。こんなのが描けたらいいな。近くにいる娘家族たちは来るので、あと２～３品作られば。年賀状も書かねば。今年は早い時刻に配達された。年賀状はないのも寂しい？けれど、だんだん気が重くなりつつある。
2021年01月01日
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