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しーちゃん3211
けん玉道を目指すしながら、色々なハンドメイドを楽しんでいます♪
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Comments
2008.07.23
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ダイエット
黙々とコアリズムをし、
汗だ～くになり、
今日も燃え尽きたと
自己満足ぅ～
そしてコカコーラゼロを
満喫ぅ～
風呂に入って
さっぱりぃ～
だけど結果
いまいちぃ～
そろそろ
凹みそぉ～
だけど痩せた自分
想像して
がんばるよぅ(^o^)v
たぶん。。。
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コアリズムやって1ヶ月以上過ぎました。（… 2008.08.01 コメント(6)
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じつは・・・これやってます。 2008.07.02 コメント(4)
お疲れ様デス
のんのんママ さん
私、ちょっと前までは、ガリガリ君だったんですが、
産後、全然おなかぺっちゃんこで、
元に戻すどころか、死にそうな体重だったのに。
今は･･･白米が食べられないので、
毎日ずーっとパン食なので、太ったのでしょう。
甘いものスキですし。
お菓子がご飯って感じです。
おなかだけ痩せられるものってないかしら？
ただ私は運動は厳禁デス・・・
し～ちゃんサン、頑張ってますネ!!!
夏バテとかしたら、減りそうな感じですが･･･
夏バテで痩せるって、何かねぇ～。
(2008.07.24 14:30:08)
産後、全然おなかぺっちゃんこで、
元に戻すどころか、死にそうな体重だったのに。
今は･･･白米が食べられないので、
毎日ずーっとパン食なので、太ったのでしょう。
甘いものスキですし。
お菓子がご飯って感じです。
おなかだけ痩せられるものってないかしら？
ただ私は運動は厳禁デス・・・
し～ちゃんサン、頑張ってますネ!!!
夏バテとかしたら、減りそうな感じですが･･･
夏バテで痩せるって、何かねぇ～。
(2008.07.24 14:30:08)
のんのんママさんへ
しーちゃん3211
さん
お返事おそくなりました。すみません。
一度伸びた皮は・・・ねぇ
そこに脂肪ついちゃうと
なかなか戻りません。
いまその脂肪に参ってます(笑）
どうなんだろう。。。
やっぱパンの方がカロリー高いかな
お腹いっぱいにならないから
ついたくさん食べちゃうし。。。
でも白米が食べれないなら仕方ないよね。
食べる前に水分や、スープなどを飲んで
少し食べる量を減らすとかかなぁ～
お菓子はね。。。高カロリーなんで気をつけた
方がいいですよ。
お腹だけ痩せれるかぁ～
運動厳禁。。。
複式呼吸でお腹に筋肉つけて。。。
ってそれも無理だよね（涙）
難しいっす。。。 (2008.08.01 10:27:42)
一度伸びた皮は・・・ねぇ
そこに脂肪ついちゃうと
なかなか戻りません。
いまその脂肪に参ってます(笑）
どうなんだろう。。。
やっぱパンの方がカロリー高いかな
お腹いっぱいにならないから
ついたくさん食べちゃうし。。。
でも白米が食べれないなら仕方ないよね。
食べる前に水分や、スープなどを飲んで
少し食べる量を減らすとかかなぁ～
お菓子はね。。。高カロリーなんで気をつけた
方がいいですよ。
お腹だけ痩せれるかぁ～
運動厳禁。。。
複式呼吸でお腹に筋肉つけて。。。
ってそれも無理だよね（涙）
難しいっす。。。 (2008.08.01 10:27:42)
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