ぷりざー 0
[パパのダイエット] カテゴリの記事
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イベント続きで・・・。
今日から天使は学校朝からシャキっとせず、グズグズ…。全く朝が弱くて困る、うちの天使君です。hanaは通常通りの仕事の始まり。始まり。3時間、休憩なしに机について伝票とにらめっこしてたら疲れた…。年末の検査で『貧血』がでて、でっかい注射を打たれ毎日、増血剤を飲んでいるのですが、何だか貧血とれない。逆子で逆子体操も毎晩してるわけで…何だか疲れる妊婦生活。そろそろ飽きてきた。笑昨日はパパのお誕生日。なんと、38歳。我が家は6歳も年の差があるのでパパって天使2号が大学卒業の頃には還暦だね～、が口癖で…。とにかく肥満だけを解消しようと去年の暮れからダイエットを始め。まずはバナナダイエット。（当時ブームだったね。笑）で、80キロあった体重も年末には、75キロに。まぁバナナダイエットよりもお薦めなのはこれも有名なダイエットだけど食べたもののカロリーを書き取ること。これ、思ったよりも効果アリカロリーを調べるようになって驚き・発見。自然とカロリーが少ないものを選んで食べるようになるんですねぇ。しかぁ～し、11月はhanaの誕生日。12月はクリスマス。1月は正月にパパの誕生日。2月は天使の誕生日…ととにかくイベントばかりのhana家。昨日もこんなに楽しくケーキにロウソクを立ててた38歳。ケーキの後ろの彼のお腹に注目。体重を計ったら…77キロバナナ代かえせ～～～～～～～。1ヶ月以上かけて痩せた5キロも2キロリバウンド。今はバナナダイエットはやめて、とりあえずカロリー控えめで頑張っております。こちらも我が家の肥満ワンコ、コハル君。とりあえず7キロ以下で保てるように、コハルの抱負です。
2009.01.07
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復活！ダイエット！苦笑
昨年の『鍋ダイエット』で5キロダウンしたうちの旦那さましかぁ～～～～しすぐすぐリバウンドしてただ今、78キロ『どこが太ってるの?』とよく人に聞かれるんですが…うちの旦那さま、とにかく『お腹のみ』でまくっています。正に中年のおっちゃんのビール腹で、またもや懲りずにダイエットを始めました。やるからには本格的に脂肪を減らしてください！！！！！ＤＨＣの通販でこちらを注文↓一日一食をこのプロテインジュースに変えるのです。本日朝からスタートです。さらにぃ～～～自転車を買えだの、サウナスーツを買えだの物に頼るうちの旦那さま。自転車なんて、買えるか！！！と言うことでこちらは購入↓楽天ランキング市場(サウナスーツ部門）ランクインサウナスーツ STT119,120サウナスーツなのに3000円台。笑問題なのはジッパーが下からついてないこと、かぶるタイプですね。でも汗はかくようですよ。ただし、運動時間のないうちの旦那さまは仕事から帰宅後、風呂に入るまで着てます。笑てなわけで、旦那さま自身の目標は10キロダウンの68キロが目標らしいのですがhana的には『70キロ』まで落ちたらいいほうかなぁ…と思っております。ちなみにhanaも腹筋を始めたい今日この頃。（まぁまだ始めてない。苦笑）hanaは、物凄い『猫背』なんですよねぇ。猫背って腹筋が弱いから って本当？？？？？何かで見たか、聞いたか…。とりあえず本当なら腹筋鍛えたい！！！！
2008.06.06
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返品だけど・・・ダイエットはとりあえず順調。
昨日、千○会（通販）で旦那さんのＴシャツが届いた。hana、何を血迷ったのか…『Ｌサイズ』を購入してた。プーマのＴシャツなのだが、『これがいい！』と旦那さんが選びメンズだったので、何も思わず一番大きいのを注文。いやぁ、試しに着るのも申し訳ない。当たり前のように、ピッチピチ。伸びてはならぬと即脱がせ。申し訳ないのだが、初めての返品へと。実はhanaは『返品』がなかなかできない人。まぁいつか着るか…と置いておく派。でも、うちの旦那様、いくら痩せてもＬサイズは不可能ね。ＬＬじゃなきゃぁ。昨日、旦那さんが体重計に乗ってるところを覗き見。７６．１キロちょっとだけどまた下がってる。この間７６．４だったんだけど、２日後、７７キロに戻ってたからはぁ～～～～～早くもリバウンドかよ！！！って思ってたけど、意外にも順調に下がってる。７９．４キロからスタートで、ただ今、７６．１キロ。３．３キロ減。（1ヶ月と1週間です。）鍋なら、無理なく痩せれるし、結構お勧めですよ。今日は多分、『キムチ鍋』です。さぁ、返品しにへＧＯ！！
2007.03.09
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ダイエットなのだ。
おはようございますぅ。今日はうちの旦那様のダイエットのお話ぃ～。うちの旦那様。手足は大したことないのですが、お腹がかなりの中年太り。最近は３６歳にして発車をかけてまいりまして１７０センチの身長に対し、体重は７９．４キロ。独身時代から会社の健康診断で、いつも肥満を指摘され…そろそろ、成人病の心配もあり…ダイエットに踏み切りました。…と言っても、恐ろしいくらい食べるのが大好きな旦那様。ケーキや饅頭。大好き♪大福には目がない。おまけにお肉大好き。炭水化物も大好き。その上に、動くことは大嫌い。そらぁ太るさぁ～。で、朝晩は通常通りの食事。夜だけ“肉なし”鍋。野菜と豆腐と、白身魚があれば入れる…みたいな。で、土日だけ、甘いもの肉じつは２月始めからスタートしたダイエット。７９．４キロから１ヶ月経過しまして７６．４キロ…と３キロダウンいやぁ～旦那様も大変だけど…子供とhana用の食事と、旦那様の鍋の２食を毎日作るhanaもかなり頑張っておりますぅ～～～～～～。旦那様の目標は何とも過酷な６０キロ代。６９キロでも彼自身が決めた目標なので達成させる予定。ちなみに…旦那様がダイエットを始めてからhanaは子供の残り物を食べるようになり１．５キロ太りましたぁ。きよちぃさんのブログへまたたび獣医師会さきほどアークエンジェルのＨＰを拝見したら３月７日。裁判所より、仮処分決定の前に双方の意見を聞く「審尋」が開かれることとなったようです。命を救おうと活動してくださってる皆さんに、感謝です。ありがとう。一匹でも多くの命に明るい未来が訪れますように。。。
2007.03.03
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